手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG資訊列表 >
有關試試的養生精選
胃脹食療方法 緩解胃脹試試這個食療方
胃脹氣多由消化不良、胃腸功能失調所致,主要表現為胃部飽脹感、壓迫感或伴有噁心嘔吐、燒心反酸、打嗝噯氣等症狀。胃脹氣多與日常的飲食和生活習慣有關,出現胃脹氣後應注意飲食調理,少吃甜品,多吃清淡的食物,積極鍛鍊身體......
2019-04-22
膝蓋吹空調痠痛怎麼辦 試試這幾種方法來緩解!
夏天吹空調是一件非常舒服的事情,但是如果不小心吹得膝蓋痠痛了,那就便難受了,那麼膝蓋吹空調痠痛怎麼辦呢?熱敷緩解膝蓋痠痛膝蓋吹空調痠痛,可以使用熱水袋或者炒熱的粗鹽袋對膝蓋進行熱敷,持續熱敷30分鐘左右,可以起到促進......
2017-01-26
腰痠背痛怎麼按摩,試試這 4 招
你有沒有經常脖子酸、肩膀僵、腰痠背痛,覺得自己渾身無力,可能有人推薦去做做按摩,也有人會推薦去做拉伸,選哪個好呢?可以試試下面4招。頸部按摩脖子後面這塊兒,恐怕是很多人的痛,是最容易不舒服的地方了。首先,享受按摩的人......
2019-02-01
產後便祕吃什麼最有效 不妨試試這4個食療方
產後便祕是一種非常常見的現象。不少產後媽媽都有便祕的情況發生,產後便祕不利於排出體內毒素,既影響身體恢復,也會影響母乳的質量。那麼產後便祕吃什麼好?下面一起來看看吧。產後便祕是什麼原因1.孕期遺留懷孕時期遺留下......
2019-03-28
冬天養生吃什麼好 冬季養生不妨試試這些食物
現在很多人都越來越重視養生了,吃的健康喝的健康很重要,那麼冬天的時候都適合吃點什麼菜呢?今天給大家介紹幾種適合在冬天食用的蔬菜,一起來看看有哪些吧。冬天養生吃什麼好1、多吃碗豆這是因為豌豆中含有大量豐富的銅元......
2018-11-04
面板乾燥怎麼辦 試試這5大肌膚補水方法
有許多的肌膚問題都是因為乾燥缺水而導致的,例如肌膚毛孔粗大、滋生粉刺痘痘等等,不及時給面板補充水分,那麼,很多的面板問題就都會找上你。因此,美眉們掌握一些基本的簡單肌膚補水的方法很重要!徹底卸妝後的保溼要做到位我......
2017-10-23
治腳氣最有效的偏方 腳氣治不好?你可以試試治腳氣小偏方
腳氣的出現會讓我們感到奇癢難忍,因此忍不住要搔抓,進而出現糜爛、滲液,甚至是感染。對於腳氣如何治療?給大家介紹幾個小偏方,可以試試。治腳氣最有效的偏方1.白糖腳用溫水浸泡後洗淨,取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓,......
2019-04-20
敏感肌膚怎麼改善 試試這五大方法
不知道有沒有女生有這樣的經歷,就是每當換季自己的面板會出現一些過敏的現象,紅腫伴隨著發癢以及脫皮,這樣整個臉部簡直是被“毀容”一般,針對敏感性面板還不能亂用化妝品,我們應該如何應對敏感性面板呢?補水肌膚缺少水分隨......
2016-11-09
喝什麼茶可以潤肺止咳 不妨試試這些茶
喝茶是我國一種非常好的養生方法,喝不同功效的茶可以幫我們趕走一些疾病,那麼,春天潤肺止咳的花茶有哪些?春天喝什麼花茶潤肺?一起來看看吧。款冬花茶材料:款冬花9克,冰糖15克。做法:材料稍微用水沖洗一下,放到熱水瓶中,以沸水......
2019-03-04
嘴脣上長泡很痛怎麼辦 試試這些小妙招吧!
最近身邊許多人都出現了嘴脣上長泡的情況,通常都是上火、缺乏維生素護著脣皰疹導致的,有些人嘴上的泡還很痛,那麼嘴脣上長泡很痛怎麼辦呢?塗抹牙膏緩解疼痛嘴脣上長泡很痛時,可以考慮在長泡的位置塗抹上牙膏,然後就會感覺到......
2018-06-05
產後月經不調怎麼辦 試試這樣做
月經的正常與否和女性的身體健康有直接的聯絡,有好多女性在產後,也會出現月經不調的情況,對於這樣的現象,我們一定要注意調理的方法。運動調理很多的女性在產後出現月經不調的時候我們可以通過運動的方法來進行有效的調理......
2016-09-14
孕婦孕期焦慮怎麼辦 試試這10種緩解焦慮情緒的小方法
由於孕期生理原因或者曾經經歷的原因,孕期很多準媽會產生焦慮、抑鬱、恐懼的情緒。既然如此,那就勇敢正視現實,尋求家人和醫生的幫助。看看下面這10條建議,也許能夠幫助你放鬆下來,最大程度地緩解焦慮:孕婦孕期焦慮怎麼辦1.......
2019-03-16
寶寶斷奶了不妨試試吃這些
對於喝母乳長大的寶寶來說,斷奶是一件很撕心裂肺的事情。媽媽們也很苦惱,寶寶到了年紀,不斷奶是肯定不行的。但是斷奶之後又該給寶寶吃什麼才好呢?如何選擇食物剛開始斷奶的寶寶對於其他食物的味道是不適應的,他們的眼裡還......
2018-10-29
失眠怎麼辦 不妨試試這10個方法
失眠怎麼辦,由於大腦興奮與抑制功能的調節能力下降,中年人常出現失眠的症狀,久而久之,會對健康帶來影響。那失眠要怎麼辦呢?失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟,不僅給日常工作帶來不利影響,還會給健康扣分。如何掙脫失眠的窘境......
2019-05-11
經期調理食譜 女性朋友快來試試
經期調理食譜,冬天氣溫低、天氣寒冷,很多女性都容易出現經期推遲、經期腹痛加劇。冬季也是進補時節,女性冬天可進行食補來緩解經期疼痛。烏骨雞湯作用:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸......
2017-10-04
夏季胃口不好怎麼調理,不妨試試這五樣
盛夏之際天熱而多雨,溼氣較重,特別是進入“陽極之至,陰氣始生”的夏至時節,高溫高溼天氣最易引發脾胃不適,那麼怎麼辦呢?不妨試試下面這五樣。調味品:食醋天熱出汗多,人易疲勞、胃口差。此時不妨多吃點醋,既能提高胃酸濃度,幫助......
2017-03-30
老人貧血吃什麼好 試試這六種食物吧
隨著年齡的增長,老年人的身體機能也下降了很多,所以容易出現貧血的現象,那當老人貧血的時候,吃什麼好呢?下面一起來看看吧。豬血豬血中的鐵是血紅素鐵,不只含量高過任何一種食物,而且極易被人體吸收,其在小腸內的吸收率可達3......
2018-02-02
糖尿病吃什麼水果好 快去試試這些水果吧
得了糖尿病,很多人就不敢吃水果,擔心攝入過多的糖分引起血糖升高;其實這個觀念是不全面的,糖尿病人能吃水果,水果中含有的果膠能延緩葡萄糖的吸收,但並不是隨意吃,因為水果中仍含有果糖與葡糖糖,吃多了對病情控制不利,那糖尿病......
2017-08-30
寶寶喝什麼粥好 不妨試試這幾款蔬菜粥
等到寶寶適應米粉之後,媽媽們就可以開始給寶寶新增粥類咯。那麼對於這個時候的寶寶可以喝什麼粥呢?下面就一起來看看吧!青菜粥所需要的材料有:大米或者是小米,青菜,香油。大米或者是小米,或者是大米小米一起混合,淘洗乾淨之後......
2016-12-07
吃太飽胃不舒服怎麼辦 快來試試這5招吧
節假日最少不了的就是吃吃喝喝,各種大餐,甜食,飲品等,吃貨都知道吃飽喝足之後,受罪的往往是我們的胃,那吃太飽胃不舒服怎麼辦才好呢?吃太飽胃不舒服怎麼辦喝溫開水吃太多胃不舒服,建議不要進行劇烈運動,適當的喝幾口溫開水,可以......
2018-03-16
197
首頁
上一頁
8
9
10
今日頭條
1
立秋後還要熱多久
2
孕婦出門注意事項
3
做試管嬰兒去海外的費用是多少?大概需要多少錢
4
吃黑豆有什麼好處 怎麼吃才最好
5
風市的準確位置圖視訊 風市的功效與作用
6
中暑了怎麼辦 易中暑人群及急救方法
7
孩子夜間流鼻血是怎麼回事 孩子夜間流鼻血是什麼原因
8
紅薯葉窩窩頭蒸幾分鐘 紅薯葉窩窩頭怎麼做好吃
9
板栗能和土豆一起吃嗎 吃板栗和土豆要注意什麼
10
吃螃蟹可以喝橙汁嗎 螃蟹和橙汁一起吃會中毒嗎
每日精選
同性戀為什麼容易分手
2018-10-14
婚前性行為普遍嗎
2017-11-08
寶寶晒太陽能預防近視?寶寶晒太陽注意事項
2023-10-18
春季寶寶飲食的注意事項
2023-10-17
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
熱門標籤
人流後純牛奶不加熱
菊花茶加枸杞的功效有哪些
痛經吃的水果
肛周溼疹的原因
天眼
高血壓患者喝什麼茶
股骨頭壞死治療
載脂蛋白偏高
滋陰補腎的藥有什麼
頭上出汗
嘴脣發燙有灼熱感口乾
心肌炎診斷
乳腺癌二期
高血壓對人體的危害有哪些
幫廚
乾燥綜合症的中醫藥治療
黃體功能不足症狀
胰腺炎出院兩個月能吃湯圓嗎
最新文章
上環後第一次月經量多正常嗎 上環後月經量增多的原因
女人吃黃芪的好處壞處 黃芪一般喝多久就得停
薺菜回奶嗎
紅薯黑斑去掉可以吃嗎 吃紅薯要注意什麼
遼源哪裡可以看牛皮癬
飯後瘦身方法 堅持這樣你就瘦下來了
英一家庭連續四代人雙胞胎 概率為40億分之1
母乳怎麼餵養 母乳餵養的正確方法
蒸麥的功效與作用有哪些
老年人養生的五大要點