歲月是把殺豬刀，女人比男人更加容易老的快，但是堪稱冷豔美人的張敏，已經44歲，屬於大嬸級別的年齡段，卻擁有少女般緊緻嬌嫩的肌膚冷豔氣質依舊外，容貌也和當年相聚不大，不僅白皙嫩滑，而且更完全沒有皺紋的侵害!張敏這個名字大......

面部五官中,眼睛很大程度決定了我們的第一印象,漂亮的雙眼皮可以提升整體氣質,而單眼皮則是顏值殺手。據日本聖心醫療美容醫院的資料統計,雙眼皮手術佔聖心眼部手術的半數以上。雙眼皮對面部容貌加分效果大,再加之雙......

每到豔陽高照的夏日，美白便成為女性必修的課題。擦防晒抵禦紫外線以外，用吃的、由內而外固根本，也很重要。美白的首要是提升身體的抗氧化物，但哪些食物含有這些物質？有何作用呢？趕快繼續看下去！維生素A包含番茄、紅棗、紅彩......

不少女性朋友一到秋冬季節，手腳就容易變得冰涼，難以捂熱，好不容易捂熱了一個不留神兒又變涼了。你以為這只是身體氣血不足，體虛造成的嗎？其實不是的，女人，這是因為你體寒！我還要告訴你一個事實：手腳冰涼這是種病，你可不能掉以輕......

眼下春寒料峭，乍暖還寒，是肌膚特別容易敏感的季節，所以每到這個時候，防敏就會成為美眉們特別關注的話題。其實，防敏的關鍵在於預防，懂得幾招防敏護膚的技巧，你會發現，防敏原來也不是那麼難。每個季節更替的時候，都是肌膚容易敏......

面板暗黃，除了外用化妝品補救，食療也是廣受推崇，因為許多食物都可以幫助我們提亮膚色，美白祛斑去黃。那麼面板暗黃吃什麼水果好？下面一起來看看吧。櫻桃櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人......

鮮黃瓜內含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排洩和降低膽固醇有一定的作用。雞蛋中含有人體需要的大部分元素，尤其是蛋白質豐富，高蛋白質飲食能增強胰高血糖素的分泌，而缺少......

1、支解法請你把生活中的壓力羅列出來，一、二、三、四……，你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你“個個擊破”，這些所謂的壓力，便可以逐漸化解。2、運用言語和想象放鬆通過想象，訓練思維“遊逛”，如“藍天白雲......

女人都希望自己的肌膚白皙，漂亮，於是很多女人還花大把銀子去買各種護膚品，但是效果也不是很明顯，這不是白花了錢嗎?如何才能有效的美白面板呢?以下就教你做個白皙美人的5招，不用花銀子就能輕鬆美白哦。美白方法1黃瓜敷臉法......

美白的方式有很多種，比如注射激素、吃藥、塗抹精華液等等，但是最方便快捷、健康養生的方式，莫過於吃水果了。水果中含有豐富的維生素和微量元素，它們中有很多都對面板很有好處的。那麼面板暗黃吃什麼水果好？下面一起來看看......

美人瓜是西瓜的一種，在盛夏的時候特別受歡迎，這種瓜對於很多人來說都非常熟悉，味道清甜，沙沙的口感，那麼吃美人瓜有什麼功效？解暑氣盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈目眩，食慾不振，體重下降，或有低熱等。隨......

瘦小腿！14個瑜伽動作須謹記1、下犬式雙手雙腳撐地，將身體抬起成為一個倒“V”字形。保證兩手與肩同寬，手指張開。雙腳與跨同寬，腳後跟向後，保持腳尖腳跟和臀部在一個平面上。頭部放鬆，保持這個動作，深呼吸5下。2、伸展半橋式......

晨起十分鐘輕鬆打造職場美人其實小編也是懶人一枚，早上起床爭分奪秒的刷牙洗臉抓一下頭髮就趕緊出門趕班車了，要是再花時間化妝啥的，那點可憐的睡眠時間就會更少。相信很多姑娘也跟小編有同樣的困擾，誰不希望自己美美的去......

美人指，原產於日本，是歐洲葡萄的一個亞種，在日本研究所雜交培育而成，糖分含量更高，味道更加甘甜可口，是一種深受人們喜愛的一種水果，那麼美人指的功效和作用有哪些呢？增健脾胃美人指中含有豐富的美人指糖，容易被人體吸收。美人......

要清除體內殘留的毒素，一個基本的方法就是多吃含“酶”的蔬菜、水果或補充食品“酶”。儘管藥物可以治療疾病，不過它對身體而言仍是異物，甚至是毒素。但是排毒要標本兼治，生活規律、飲食健康、適量運動乃至心情愉快，多管齊......

女性吃這8種水果養出水嫩美人1、酸甜適中——柚子：柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。2、甜......

夏天即將來臨，小露香肩可以讓女人更加性感動人。可是前提得是香肩，否則露出肉堆似的香肩只怕會適得其反吧。不過姐妹們也不要擔心，今天小編要教大家幾個簡單健身動作幫你塑造香肩美人!1.直臂旋掌方法：兩臂側平舉，掌心向上......

每到了夏天，大家第一個想到的地方就是海邊，因而使得肌膚被晒黑晒傷的情況特別多；尤其是音樂季結束後，總是有許多民眾因為各種面板症狀跑到診所報到。美白是夏季求助中醫最常見的專案之一，即使每天用SPF50、PA3＋＋＋的防晒乳對抗......

美人指葡萄味道可口，營養豐富。很多人都愛吃葡萄，那麼孕婦可以吃美人指嗎？孕婦可以吃美人指嗎可以適量吃些。美人指葡萄具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效，含有豐富的維生素，還可用於食療：頭暈、心悸、腦貧......

女人到了一定的年齡，各種身體問題也會出現，如內分泌失調是最常見的問題之一，女性內分泌失調對身體影響大，會造成不孕、肥胖、早衰、痛經等症狀，所以對於女人來說，調理內分泌失調是十分重要的，那麼在日常生活中，女性該如何調理......