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有關做好的養生精選

寶寶出生一天打噴嚏怎麼回事 很正常,家長們做好這些就行!

寶寶出生一天打噴嚏怎麼回事 很正常,家長們做好這些就行!

寶寶剛剛出生,爸爸媽媽們的心思全關注在寶寶身上,稍微細心的家長就會發現,寶寶出生一天也會打噴嚏,這是怎麼回事呢?難道寶寶感冒了?多半是寶寶生理反應寶寶出生一天,發育尚未完全,鼻腔相對短小,毛細血管密佈,鼻黏膜過於敏感,稍一......
2016-08-16
40歲的女人怎麼保養 做好這幾點讓你年輕10歲

40歲的女人怎麼保養 做好這幾點讓你年輕10歲

女人到了40歲,肌膚問題變得越來越多,如皺紋、斑點等等接踵而來,為此40歲女人要想辦法保養面板。那麼40歲女人如何保養面板呢?下面一起來看看吧。緩解眼部皺紋女性這時期眼睛周圍的肌膚顯得特別細膩而嬌嫩,而眼睛又是動作最......
2019-04-28
體內有溼氣怎麼辦 做好三件事能祛溼

體內有溼氣怎麼辦 做好三件事能祛溼

體內有溼氣會影響到身體健康,因此,學會祛溼也是人們需要關注的,那麼在生活裡我們應該如何去溼氣呢?下面就來了解下吧。少吃冷飲夏季即將到來,氣溫也在慢慢上升,這個時候很多朋友都開始喝起了冷飲,冰箱裡更是囤了不少冰棍,但是......
2018-01-21
睡前養生知識 做好這10件事長壽

睡前養生知識 做好這10件事長壽

睡前一小時做什麼,直接關係到睡眠的質量。睡眠又是人體自我修復調整的時間,如果睡不好,五臟六腑功能失調,也不能正常調整代謝,就會出現各種不適的症狀。因此,睡前1小時也是養生關鍵期。刷刷牙-防心臟病睡前刷牙比早晨更重要......
2016-12-08
秋天該怎麼養生 做好這八點

秋天該怎麼養生 做好這八點

秋季該如何養生呢?給你整理好啦!秋天該怎麼養生做好這八點秋季,每天通過面板蒸發的水分在600毫升以上,因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。防秋燥多......
2018-07-09
俯臥撐天天做好還是隔天做

俯臥撐天天做好還是隔天做

我們在做俯臥撐這項運動的時候,有時候會糾結它到底是天天做好呢,還是隔天做好呢,那它到底哪天做比較好呢,今天我們就這一問題好好的說一說。鍛鍊肌肉的人群可以隔天做俯臥撐因為在做俯臥撐的過程中,由於肌肉中的肌肉纖維承......
2018-07-24
手足口病復發概率高嗎 做好這9點避免手足口病!

手足口病復發概率高嗎 做好這9點避免手足口病!

孩子之前得過一次手足口病,但後面護理照顧就慢慢好了,現在又到了手足口病的高發期,不知道還不會不會再次復發這個病呢?復發的概率高嗎?手足口病復發概率高嗎復發概率比較高,理由如下:1、手足口病致病病毒太多易發病一般我們......
2019-05-15
做好的南瓜餅怎麼儲存 南瓜餅糖尿病可以吃嗎

做好的南瓜餅怎麼儲存 南瓜餅糖尿病可以吃嗎

我最喜歡吃南瓜餅,有的時候就會自己在家裡做著吃,但是有的時候會做多了,想知道做好的南瓜餅怎麼儲存呢?下面就一起來看看吧!做好的南瓜餅怎麼儲存1.將炸過的南瓜餅瀝乾多餘的油脂。2.待南瓜餅完全晾涼之後用保鮮袋裝好。3.......
2016-12-17
寶寶出生42天主要檢查什麼 42天檢查別忘了做好這些記錄!

寶寶出生42天主要檢查什麼 42天檢查別忘了做好這些記錄!

新生寶寶在出生後,除了生產後出院前做的那些檢查,在寶寶滿月後會隨著媽媽在42天的時候做一個相對全面的檢查,寶爸寶媽們知道42天的這個檢查都要檢查些什麼嗎?趕緊來了解一下吧。健康檢查觀察寶寶的一般情況,如營養、發育、......
2017-11-07
寶寶咳嗽有痰吐奶怎麼辦 別慌,做好這些再看醫生才正確!

寶寶咳嗽有痰吐奶怎麼辦 別慌,做好這些再看醫生才正確!

很多媽媽反應寶寶一旦出現咳嗽有痰的情況下,這時給寶寶餵奶,很容易出現吐奶的現象,這可怎麼辦呢?寶寶這時吐奶作為家長要如何護理呢?保持寶寶上身抬高咳嗽有痰的寶寶,若餵奶後出現吐奶的現象,家長要及時將寶寶抱起,保持寶寶上......
2016-07-23
怎麼預防尿失禁 做好這七件事有效助你擺脫尿失禁

怎麼預防尿失禁 做好這七件事有效助你擺脫尿失禁

在生活中很多時候會出現尿失禁的問題,特別是對於女性來說,那如何才能預防出現尿失禁呢?尿失禁是常見的健康問題尿失禁指的是不由自主的漏尿,而漏尿量可多可少,必須透過醫療監測,才能找出原因並加以治療。原因可能和骨盆底肌......
2018-02-28
睡前養生怎麼做 做好這5件事多活10年

睡前養生怎麼做 做好這5件事多活10年

睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼呀,事實上卻是對於我們養生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時間。那麼睡前養生怎麼做?下面一起來看看吧。泡腳功效:活血化瘀、促進血液迴圈。腳是離心臟最遠的部分,不容易得到氧......
2018-01-26
如何保護自己的耳朵 5招教你做好耳朵護理

如何保護自己的耳朵 5招教你做好耳朵護理

如果突然失去了聽力,你敢想象嗎?那我們該怎樣保護我們的耳朵呢?避噪音人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪音,會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,聽力急劇減退,甚至引發噪音性耳聾。戒挖掏經常用耳勺、火......
2018-06-04
痔瘡出血怎麼辦 如何才能做好痔瘡的預防

痔瘡出血怎麼辦 如何才能做好痔瘡的預防

痔瘡出血是痔瘡、特別是內痔的最典型症狀。專家指出,痔瘡出血不是小病,應加以重視,不要等到病情惡化的時候再去治療。那麼,痔瘡出血應該怎麼辦呢?方法一:控制飲食都說病從口入,控,即控制“入口”的意思,飲食上宜清淡為主,進補......
2018-01-08
如何預防肝癌的發生 預防肝癌做好四吃四不吃

如何預防肝癌的發生 預防肝癌做好四吃四不吃

肝癌是指發生於肝臟的癌症。如果是肝臟內的細胞所引發的癌病,稱之為“原發性肝癌”,如今肝癌患者日益增加,肝癌患者多數將在患病後一年內死亡,可見肝癌的殺傷性還是挺大,很多肝癌患者早期並不知道自己患病,一旦發現大多都是......
2018-09-26
前列腺炎該怎麼樣治療 前列腺炎做好這三點

前列腺炎該怎麼樣治療 前列腺炎做好這三點

對於男性朋友而言,罹患前列腺炎,屬於一件非常悲劇的事情。因為前列腺炎,除了容易引起尿頻、尿急、陽痿、早洩等令人難堪的症狀之外,治療起來,也是非常的困難、非常的麻煩。說到這裡,一些前列腺炎患者,尤其是那些久治不愈的前......
2018-11-04
臉上蕁麻疹會留疤嗎 做好這3點避免留疤!

臉上蕁麻疹會留疤嗎 做好這3點避免留疤!

我一閨蜜最近臉上長了蕁麻疹,她好擔心蕁麻疹長臉上日後會留疤,這感覺要毀容一樣,到底蕁麻疹長在臉上會不會留疤呢?臉上蕁麻疹會留疤嗎大多數情況下不會留疤。蕁麻疹多數情況下是因患者進食或接觸了某些過敏物質引起的,通常......
2016-09-14
夏季寶寶常見病 做好預防措施很關鍵!

夏季寶寶常見病 做好預防措施很關鍵!

時序已進入7月,烈日炎炎的夏天除了熱情的陽光、沙灘和大海之外,也一併帶來了悶熱不適、日晒與潮溼,寶寶在這樣的環境下,幼嫩的肌膚不但容易產生問題,一些病毒、細菌也跟著蠢蠢欲動!寶寶在夏天最容易感染哪些疾病呢?平日可先......
2016-06-03
燙染頭髮能一起做嗎 燙染一起做還是分開做好

燙染頭髮能一起做嗎 燙染一起做還是分開做好

做頭髮的時候,大多數人為了省事,都是燙染頭髮一起搞定的。但是重複使用藥水,會對頭皮造成1+1>2的危害,使得頭皮更加脆弱,髮質更乾枯易斷。頭髮燙染可以一起做嗎燙染理論上可以一起做安全性高的植物染髮,是通過頭髮表面的氧......
2016-07-02
酸奶做出來不酸能吃嗎 酸奶做好之後要怎麼儲存

酸奶做出來不酸能吃嗎 酸奶做好之後要怎麼儲存

酸奶口味酸甜細滑深受人們喜愛,有些朋友喜歡自己動手做酸奶。那麼酸奶做出來不酸能吃嗎?酸奶做出來不酸能吃嗎自制酸奶不酸最好不要吃了。現在很多人會選擇自己在家制作酸奶,因為他們認為這樣的方法比較的安全健康,而且......
2018-10-08