冬季很多人手腳常期處於冰涼狀態，尤其是女性朋友，穿在多還是會覺得很冷，這很大程度上與她們的體質有直接關係。禦寒要從內部調理做起，從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運......

現在天氣越來越冷了，很多人都穿上了羽絨服，但是羽絨服也很難清洗，那清洗羽絨服可以用洗衣機洗嗎？清洗羽絨服可以用洗衣機洗嗎視情況而定。對於羽絨服能不能清洗一般是需要根據羽絨服自帶的吊牌標誌來決定的，如果上面標明著......

冬天到來，萬物蕭條，寒風瑟瑟，怎樣才能舒服健康地度過接下來寒冷的天氣呢？我們給您支9個妙招，不僅可以防寒保暖，還能保持身體健康。吃好三樣1、吃羊肉在冬天，天寒地凍，一定要保證油脂、蛋白質的攝入，多吃一些可以產熱的食物。羊......

天氣逐漸轉寒，不僅是要注意保暖，更要注意的是在生活上的小細節處理。這種生活裡的小常識需要做，快來看看都是些什麼吧！多喝酸奶。腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。紐約“雙十一健康中心”創辦者弗蘭......

60後鋼管舞阿姨爆紅繞著一根鋼管，不時做出旋轉、倒立等高難度動作，喜歡舞蹈的人都知道，這是現今在年輕人中間十分流行的鋼管舞。但你也許不會想到，在平湖，有位名叫時曉紅的60後阿姨，是目前國內年齡最大的鋼管舞練習者。44歲......

不論是北方還是男方的人們，在冬季這些取暖小貼士一定不能少。但是在取暖的時候也是要注意選擇的產品是否是健康的喲！一、暖手寶雖好可要防止低溫燙傷充電式暖手寶、貼在身上的暖寶寶、熱水袋大概是日常接觸最多的便攜取......

隨著天氣越來越冷，很多人都被凍的瑟瑟發抖，那麼冬天腿冷怎麼辦？接下來我們一起看看吧。冬天腿冷怎麼辦冬天腿部保暖的方法比較多,比較常見的方法有保暖褲、穿秋褲、不要勒緊腿部、宜動不宜靜、睡前燙腳、按摩腿部。在食......

5招教你溫暖的過冬1、小腿和雙腳一定要保護好我們的雙腳是全身氣血執行的最重要的一個部位了，距離地面也是最近的，非常容易受寒，俗話說的好“暖人先暖腳”，所以冬天禦寒的重點就是保護好自己的雙腳。首先一定要有一雙非常......

冬季怎麼防寒保暖，最近全國很多地方出現了強降雪，天氣愈加寒冷，大家是否為如何防寒保暖苦惱呢，下面就來給大分享五種簡單的防寒保暖方法。巧妙穿衣適當穿衣，不是衣服穿得越多越緊就不會感覺冷了，穿太多衣服，衣服內空氣對流明......

冬季，愛美的女性紛紛穿起了各式長靴。醫生提醒，長靴由於較為緊身，往往會妨礙腿部和足部的血液迴圈，當長期處於低溫環境，本身末梢血液迴圈較差，特別是兒童、年輕女性及與溼冷環境打交道的特殊人群，就很容易患上凍瘡。面板科專......

棉衣和羽絨服都是冬天常穿的衣服，那棉服和羽絨服相比的話哪個更保暖呢？購買羽絨服的時候選擇什麼絨保暖效果又最好呢？讓我們一起來看一下吧。棉服和羽絨服哪個保暖羽絨服。同重量的棉服和羽絨服相比，羽絨服保暖性更強。因......

寒冷的氣候會使血糖波動，加上人在冬季會不自覺地多吃，這些都會造成血糖容易升高。冬季是糖尿病併發症的多發季節，因此，做好保暖措施安全過冬很重要。那麼糖尿病人如何保暖呢？頭部保暖首先是頭部保暖，頭部與機體的熱平衡有著......

寒冷的冬天，總是會讓人懂得瑟瑟發抖。這時候最重要的就是保暖了。那麼在這個冬季就要多吃這些保暖食物，冬天吃哪些食物能保暖呢？下面跟小編一起來看看吧。冬天保暖吃什麼1、高熱量食物在冬季，人體為了供應能量給身體保暖，......

現在全國大部分地區都降溫了，寒冷的冬季已經到來了，寒氣逼人，這個時候要注意保暖，不但要注意穿衣保暖，飲食上也要多吃禦寒保暖的食物，那麼冬天吃什麼保暖呢？下面為您介紹。冬天吃什麼保暖1、海帶海帶營養十分豐富，含有碘、鐵......

冬季怎麼保暖1.暖氣溫度別太高。英國倫敦大學學院附屬醫院血管外科專家約翰·斯科爾表示，空調、暖氣溫度過高，室內外溫差過大，出門時小血管容易突然收縮，讓人感覺更寒冷。因此，室內溫度最好設為18℃~20℃。2.少攝入咖啡因......

東大成賢學院一大四學生打籃球猝死東南大學成賢學院大四學生小蔡離家到校上課，家人萬萬沒想到，小蔡下午在校打籃球時突然暈倒，後因搶救無效去世。他才22歲，是家裡的獨子，年過半百的父母陷入喪子之痛。昨天，記者見到小蔡的家......

冬天四大要領【穿】多穿衣未必好，薄衣更禦寒過度保暖反而會降低身體的免疫力，讓人長期處於“溫室花朵”的狀態，變得脆弱而易病。“薄衣禦寒”也屬於養生之道，體質熱者、小兒可適當挨凍，但要注意耐寒的同時別受風寒。日子一......

天氣的急劇下降，最容易讓人生病，稍不注意就感冒、發燒、咳嗽的。特別是一些身體狀況較差的中老年人，一到冬天，因氣溫較低，中風、心臟病突發的情況經常出現。冬季保暖很重要。保暖裝備一定有天冷了一定要穿保暖的衣服，帽子、......

被子是傢俱必備，而到秋冬的時候會拿出來較厚的被子，可能拿出來的被子會出現發黴的情況，那被子發黴了還可以睡嗎？什麼被子又輕又保暖又健康？被子發黴了還可以睡嗎不能直接蓋。被子發黴多半是存放環境較為潮溼不通風導致的，發......

寒冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裡的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。為它們做好額外的保暖工作，對於冬季保健格外重要。前列腺：也會得感冒。前列......