夏季養心安神湯豬心棗仁湯材料：豬心1個、酸棗仁15克、茯苓15克、遠志5克。做法：把豬心切成兩半，洗乾淨，汆水後放入淨鍋內，然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入，加入適量水置火上，用大火燒開後撇去浮沫，轉小火燉至豬心熟......

對於很多學生以及上班族來說，因為心理壓力過大，都很容易出現失眠的症狀，那蓮子有安神的作用嗎？蓮子安神嗎有一定的安神作用。蓮子味甘、澀，偏平性，歸脾、腎、心經，其中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素和礦物質，對人體來說具有......

處暑節氣天氣由炎熱向涼爽過渡，氣溫下降、溫差增大。常見早上還是酷暑天氣，晚上就寒冷無比，這種情況容易影響人們的飲食習慣導致腸胃不適，所以良好的飲食習慣至為重要，那麼處暑後應如何合理飲食呢，下面就讓我們來一起看看吧......

芒種養生吃什麼好?到了芒種節氣，天氣變得更加炎熱，炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要，吃得對，胃口好，能防酷暑;吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。那麼這個時節吃什麼好呢?其實夏天的飲食以清補為主，健脾......

安神補腦液是複方中成藥，藥物組成包括有鹿茸、制何首烏、淫羊藿，還有乾薑、甘草和大棗。此外由於安神補腦液還含有維生素B1，所以是一個既含有中藥成分又含有西藥成分的複方製劑。現在很多人平時面臨的壓力都非常大，很容易......

【桂圓枸杞粥】桂圓肉15g，枸杞子10g，紅棗5枚，粳米100g。先把上述原料分別洗乾淨，置砂鍋於中火上加清水把粳米煮開15分鐘，再加桂圓肉、枸杞子，大棗(去核)煮成粥，晨起空腹及晚上睡前各服1次。此粥有補血養心、安神之功效，可治療......

高考是人生一個重要的轉折點，飲食的好壞對高考發揮也有很重要的作用，那麼高考前吃什麼補腦呢？高考前吃什麼飲食比較好？木瓜木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。另外因為木......

壓力大、作息不規律、年齡增長，都會造成失眠健忘，我們可以試試通過喝茶的方式來改善失眠的症狀，下面就來了解一下喝什麼茶可以安神助眠。喝什麼茶可以安神助眠1.龍眼冰糖茶龍眼肉10克洗淨，冰糖3克，倒入滾水浸泡片刻。每日......

紅豆薏米茶是生活中常見的一種養生飲品，營養豐富，還具有一定養生保健的效果，最近有些心神不寧，那麼喝紅豆薏米茶安神嗎？紅豆薏米茶安神嗎不能安神。紅豆薏米茶中的原材料，紅豆一般指的赤小豆，性味甘、酸、平，有利水消腫、解毒......

安神補腦液治失眠嗎？安神補腦液怎麼服用安神補腦液是不少失眠人士治療睡眠困難的選擇，其由多種中藥合成，具有健腦安神，生精補髓，益氣養血的功效。那麼，安神補腦液治失眠嗎？安神補腦液是輔助睡眠的一種鎮定藥物，適量的飲服可以......

在小兒時期的睡眠一天要達到12個小時以上，等到了兒童時期也要達到10個小時，到了成年時期就是要達到8個小時左右。如果睡眠不足的話會給人們帶來很大的影響，比如說會導致人們第二天沒有精神，會導致人們頭暈，心慌，勞累等症狀......

失眠似乎已成為現代人的一種主要疾病。無論是年輕人還是中老年人，他們都可能會出現失眠症狀。毫無疑問，失眠會給患者的身心帶來很大的不良影響。那麼失眠煲什麼湯喝安神？失眠煲什麼湯喝安神失眠煲龍眼蓮子湯和酸棗仁湯安......

生活中絕大部分女性都有貧血現象，只是程度不一，而貧血對身體的傷害是有很多的，如頭昏、耳鳴、怕冷等，那麼，女人貧血會引起失眠嗎？貧血失眠，睡眠質量差怎麼辦？來看看吧。女人貧血會引起失眠嗎生活中相對男性而言，女人由於生理性......

現在很多人都有失眠的毛病，失眠可引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應遲緩、頭痛，記憶力不集中等症狀，所以失眠要好好調理，但是安眠藥並不是最好的選擇，有沒有一些比較安全可靠的食療法呢，下面就給大家介紹幾種助眠......

生活中絕大部分女性都有貧血現象，只是程度不一，而貧血對身體的傷害是有很多的，如頭昏、耳鳴、怕冷等，那麼，女人貧血會引起失眠嗎？貧血失眠，睡眠質量差怎麼辦？飲食要全面化貧血的人在飲食方面的調理是十分重要的，平時吃的東西一......

一般情況下，棗仁安神膠囊不能和三七血傷寧膠囊、神州跌打丸、氨茶鹼片、歸脾丸、複方氫氧化鋁片等藥物一起吃。具體分析如下：1、三七血傷寧膠囊三七血傷寧膠囊是由三七、重樓、大葉紫珠、黑紫藜蘆、冰片等藥材組成的中......

大棗食療對症病例1.高血壓：大棗10枚，洋蔥30克，芹菜根20克，糯米適量，煮粥食用。2.失眠：大棗20枚，蔥白7根，煎湯，睡前服。3.食慾不振、消化不良：大棗10枚(炒焦)，橘皮10克(或陳皮4克)，共放保溫杯內，沸水沖泡10分鐘，飯前飯後代茶飲。4.腹......

高三的學生們就將迎來人們的重要時刻，那就是高考，這個時候學生緊張，家長更緊張，小編在這裡推薦最受高考生青睞的八種食物，有助於安神補腦，提高免疫等功能，各位父母看完可以一定要做給孩子吃喲。1、大豆及其製品大豆中主要含......

失眠是一種常見現象，尤其是在城市白領和老年人中。由於睡眠不足，整個人的精神狀態很差，這對工作和生活都有影響。因此，失眠患者必須治療自己的失眠症狀，安神補腦液有很多功能。那麼喝安神補腦液治失眠嗎？喝安神補腦液治失眠......

近年來，隨著人們生活和工作壓力的逐漸加大，讓很多人都出現了失眠多夢的狀況。這睡不好覺，不但會讓自己的心情變得十分的糟糕，還會影響到第二天的工作效率，所以很多朋友在面對失眠的時候都感到心力具疲。針對這個現象，小編今......