大部分女性在生完孩子以後，夫妻生活治療都會下降，這是由於私處鬆弛的原因。女性會出現陰部非常鬆弛的原因有很多，其中就包括性生活過於頻繁，還有就是因為分娩所造成的女性陰部肌肉纖維遭到撕裂。那麼，有什麼辦法可以解決嗎......

家恩德仁觀察：原本新生命的到來是一件喜事，但是在她們的世界裡卻背道而馳。生孩子除了產痛，更可怕的是產後一個極度孤獨而又黑暗的抑鬱階段。家恩德仁瞭解到這種抑鬱像是會呼吸的痛，它艱於呼吸視聽，極端的情況下，甚至會讓媽......

哺乳期吃什麼能豐胸？孕期和哺乳期是女性胸部發育的第二春，如果你想當辣媽，不僅要瘦，而且胸部要挺，下面就給大家介紹一下哺乳期吃什麼豐胸？下面一起來看看吧。哺乳期吃什麼能豐胸1、玉米玉米中含有大量的維生素E，有促進性腺發......

很多生完寶寶的女性朋友不僅身材發生了變化，而且胸部也變得又小又平，為此感到特別苦惱，產後媽媽怎麼快速豐胸？產後媽媽怎麼快速豐胸產後媽媽一般可以通過按摩來緩解，是按摩胸部的穴位，可以促進區域性周圍的血液迴圈，還可以促進......

五成“新媽媽”出現心理問題隨著生活壓力增大，抑鬱人群逐年攀升，其中產後生理因素導致的產後抑鬱已成為一種常見的現代病。當產婦出現情緒低落、不想活動、不想與人溝通、想哭、易怒等症狀時，社會、家庭都應予以充分的重......

一、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能。黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。因此，產婦產後食用黑芝麻可以活動血液，促......

產後媽媽幾乎都有胸部下垂的麻煩，而食療法是產後豐胸的比較好的祕籍之一。那麼，產後吃什麼可以豐胸？產後豐胸的食物有哪些？肉類產後豐胸可吃這些肉類，如牛肉、瘦肉、豬腳等，它們富含蛋白質和膠質，可以幫胸部肌肉生長，改善產後......

很多女性在生完寶寶後都容易出現產後抑鬱的情況，容易情緒低落，對什麼事情都提不起興趣。產後抑鬱應該怎麼辦？產後抑鬱吃什麼好？玫瑰花茶中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外......

產後媽媽在欣喜之餘，也有著不小的煩惱，因為她們發現自己的小腹依然凸出，絲毫沒有恢復平坦的跡象，於是她們在照顧寶寶的同時，也開始尋找產後收腹的方法。其實將運動和飲食結合起來，產後媽媽就可以輕鬆收腹。在生了寶寶後，很多......

產後的飲食對新媽媽們的影響很大，但是同時還需要注意日常飲食對寶寶發育的作用。所以，產婦的飲食是很講究的，一定要知道飲食有什麼禁忌。以下是新媽媽的飲食禁忌，新媽媽們千萬要記得哦。新媽產後飲食禁忌不宜滋補過量一般......

有一些媽媽生了孩子，每次做一個小動作，她們的肌肉都會感到很酸，而且常常關節會有不同程度的疼痛。隨著時間的推移，新媽媽們會越來越感到無力。孩子出生前關節不疼，但孩子出生後，莫名其妙地，關節開始到處疼1、憂鬱：易引起肝氣......

經過十月懷胎和分娩的辛勞後，新媽媽在母乳餵養寶寶的時候，可能會遇到很多意想不到的困難，急性乳腺炎就是其中之一。近日，記者走訪了江蘇省人民醫院婦保科，就新媽媽們可能患上的這一疾病採訪了笪紅英副主任醫師，她特別提醒廣......

女性愛美，不僅希望自己擁有美麗的容顏，還希望自己擁有完美的身材，大部分的女人很關注減肥的問題，特別是一些女性朋友在產後身材會發生變化之後更會關注如何快速健身的話題。所以，產後美體怎麼做好呢?減肥也是新媽媽在坐月......

許多愛美的媽媽都拒絕母乳餵養寶寶，其實這是非常錯誤的，母乳對寶寶的成長及健康至關重要。那麼如果產後媽媽缺乳應如何補充營養呢?下面一起來看看相關的食補方吧。產後缺乳是指產婦分娩後乳汁分泌不足，甚或全無者。中醫......

陳妍希產後首晒自拍，照片中的她看起來更多了些溫婉。陳妍希發文稱：“以前每天都要洗頭的我，這次是我這輩子撐最久一次沒洗頭，過了十天油膩膩的日子之後，此刻的心情是幸福，生活中得來不易的小幸福。”網友留言：“新晉媽媽好漂......

產後第一次例假到底在什麼時候？沒來例假是不是就不用避孕？很多新媽媽都對產後例假摸不著頭腦，甚至會走入很多誤區，影響身體健康。產後例假什麼時候來沒有哺乳的新媽媽，一般在產後3個月內，例假會來報到。但是也有少數人在產......

產後第一次例假到底在什麼時候？沒來例假是不是就不用避孕？很多新媽媽都對產後例假摸不著頭腦，甚至會走入很多誤區，影響身體健康。產後月經什麼時候來?沒有哺乳的新媽媽，一般在產後3個月內，例假會來報到。但是也有少數人在產......

作為新媽媽，不僅產後身體虛弱還要肩負著餵養寶寶的重任，當然不宜採用藥物等方法治療風溼，因此，為了減輕新媽媽們的痛苦，我們在此為您介紹3款美食小偏方，幫助您擺脫風溼的困擾。黑豆紅棗酒原料：黑豆、黃酒、紅棗。製作方法：將......

很多產婦認為，哺乳期不會來月經，也不會懷孕，因而不用再採用避孕措施。這種想法是錯誤的。女性生小孩後，月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，有的女性產後28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的女性產後恢復排卵和月經周......

對於生產後的女性，多數時間都是把注意力放在小寶寶的身上，而忽略了自己，其實這樣的做法是不對的，寶寶出生時是健康的，那麼只要做好各方面的照顧就好，不必過多的關注，而媽媽和家人更應該把關愛放在剛生產的產婦身上，這時女性的......