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有關應適當的養生精選
夏季易流失水分,喝水應適當補充鹽分
如何預防水中毒?一般建議半個小時喝一次,每次喝水量為一兩百毫升;大量出汗時最好適當喝些淡鹽水補充鹽分,當然也可以選擇喝果汁、鹽汽水等。出汗多,就要補水,但補水補過頭,也容易出問題。事件:公交車司機水中毒陳思是一名24......
2023-10-15
夏日應適當享受陽光 精明防嗮更健康
夏日火辣陽光,為了不被晒黑,我們經常出門戴帽,陽光下打傘,防晒霜也是塗得多多益善,幾近跟陽光隔絕,這樣做法是不正確的,在夏日,我們應該適當享受陽光,因為當陽光中的UVB射線接觸到面板時,人體內會自行產生維生素D,而充足的維生素......
2023-10-15
兒童減肥應適當運動
隨著物質生活水平的提高、城市化程序和交通的發展,以及電視和電腦的普及,今天的孩子們飲食結構發生了很大變化,日常吃進的脂肪和糖分越來越多,而活動和體力消耗卻越來少。要鼓勵孩子多參加運動鍛鍊,只有運動與飲食相結......
2023-10-15
滑膜炎適當運動嗎 滑膜炎可以適當運動嗎
滑膜炎是人類關節的常見疾病,尤其是膝關節滑膜炎。該病的臨床症狀為充血、水腫、滑膜組織血管通透性增加、滑液分泌過多和吸收減少,導致關節腫脹、疼痛和活動受限。那麼滑膜炎適當運動嗎?滑膜炎適當運動嗎患者患有滑膜炎......
2023-11-06
美政府釋出建議草案:孕婦兒童應適當多吃魚
美國政府10日釋出一份建議草案說,孕期、哺乳期或準備懷孕的女性以及兒童應該適當多吃魚。美國食品和藥物管理局與環境保護署表示,過去10年中有越來越多的科學證據表明,魚肉含有高質量蛋白、多種維生素和礦物質、歐米伽-3......
2018-09-06
便祕患者晨起應該適宜適當補充淡鹽水
市民楊阿姨最近發現,12歲的兒子出現便祕的情況,帶兒子就醫後,按照醫生的建議,她讓兒子每天早上喝一杯淡鹽水。隨後,兒子的便祕症狀得到明顯改善。楊阿姨欣喜地說:“好神奇,喝點鹽水就好很多了。”對此,營養專家表示,晨起喝溫開......
2016-10-30
適當吃辣能降血壓
我國很多地方的人喜歡吃辣,作為四大菜系之一、以麻辣鮮香為特色的川菜更是揚名海外。不久前,美國“每日健康”網站刊登中國人民解放軍第三軍醫大學的一項新研究稱,平時多吃點辣味食物,可起到降血壓效果。眾所周知,食......
2016-06-15
身體不適怎辦 如何適當調理呢
身體不健康對我們的健康都是有所影響了,其實,我們在日常生活中,都是需要好好的瞭解一下的。人的身體難免會出現一些不舒服的症狀,而這些症狀則是在警示你的身體出現了問題,需要及時調理身體。小編提醒,女人一旦經常出......
2017-11-22
甲亢可以適當喝點酒嗎 甲亢能適當喝點酒嗎
甲亢一般不建議喝酒,能不能適當的喝一點也是因人而異的。甲亢是由於體內的甲狀腺激素合成或分泌過多而引起的,甲亢的患者通常身體內的代謝比較旺盛,而酒精具有一定的刺激性,會進一步的加強身體內的新陳代謝,導致患者出現血......
2023-11-04
臍灸適應徵 臍灸的適應症有哪些
1.健脾和胃,開清降濁:臨床上對胃炎(胃痛、胃寒)痞滿、嘔吐、洩瀉、痢疾等病症有較好的療效。2.調理衝任,溫補下元:臨床上可用於遺精、陽痿、婦女月經不調、痛經、崩漏、不孕、盆腔炎等病症。3.通經活絡,理氣和血:臨床上可治療......
2023-11-10
白領冬季養生九常識 適當補鈣適當護腳
現在人們的生活節奏加快,白領一族承受著很多來自工作和生活的壓力,是最需要養生的人群之一,現在正值冬季,是養生的好時節,那麼白領冬季養生小常識,你知道多少?你知道哪些習慣最不利於白領養生嗎?下面養生之道網為您介紹9個......
2023-10-17
闌尾炎術後該怎樣適當運動 闌尾炎術後怎麼適當運動
闌尾炎疼痛起來非常難受,是一種臨床上很常見的疾病,生活中不少人都得過。手術療法是比較常見的治療闌尾炎的方法。不過,闌尾炎患者在病中以及手術後的護理也是很重要的,需要注意一些禁忌事項,否則的話有可能對身體造成一些......
2023-11-05
當歸孩子能吃嗎 什麼人適合吃當歸
對於當歸我們大家都非常的熟悉,當歸是非常有名的中藥材,那麼當歸孩子能吃嗎?下面我們一起來看看吧!當歸孩子能吃嗎能吃當歸是常用的中藥之一,主要功效是補血活血,這對孩子沒有多大的影響,不會有什麼副作用。所以,孩子是能吃當......
2018-04-14
輸血適應症有哪些 輸血適應症表現
輸血指的是血液通過靜脈輸注給病人的一種治療方法。一般狹義的輸血指的是輸入全血,而廣義的輸血是包括全血在內的,由血液製備的各種有形或者無形成分的輸注都稱之為輸血。那麼輸血適應症有哪些,接下來就為大家解答這個問......
2023-11-09
肥胖性脂肪肝應在保證營養的前提下適當減肥
肥胖性脂肪肝的飲食療法應在保證營養物質的正常攝入量前提下,應適當減少脂肪、糖類及總熱量的攝入,脂肪宜用植物油並限制高膽固醇食物的攝入,如能堅持一年可減重10-20kg,肝臟脂肪沉積隨之消退。控制飲食及減肥措施一定要......
2016-06-09
夏季運動應當適當補充什麼 運動前補充蛋白質還是運動後
夏季天氣溫度高,穿著清涼,適宜做一些運動,但很多人並不知道運動後應該補充些什麼東西,下面就來說說夏季運動中要注意補充的食物,趕緊來看看吧。夏季運動應當適當補充什麼根據運動的強度決定補充食物。夏季運動人體出汗量較......
2020-07-28
北京市保監局:暑期出境遊應選擇適當險種
針對暑期出境旅遊熱點,北京保監局近日釋出提示,提醒消費者注意根據實際目的地選擇適合的保險險種和保額,避免保障範圍與旅遊實際需求不符等情況發生,使保險為消費者切實減輕顧慮。北京保監局提示,市面上境外旅遊險種類眾多......
2017-11-07
芒種養生遵循三原則 養身應睡午覺適當運動
芒種是二十四節氣之一,也是農曆二十四節氣中的第九個節氣,每年的芒種一般在6月6日前後,每個節氣有著它的獨特的養生之道,芒種標誌著盛夏酷暑的到來,也標誌的高溫的到來,所以我們在芒種到來之際,一定要遵循芒種養生原則,這樣才......
2023-10-16
糖尿病可以適當喝奶茶嗎 糖尿病是否可以適當喝奶茶
奶茶,是生活中一種比較常見的飲料,香甜可口,深受廣大消費者的喜愛。那麼,糖尿病可以適當喝奶茶嗎?糖尿病可以適當喝奶茶嗎糖尿病人不能喝奶茶,奶茶中含有很多碳水化合物,容易引起血糖的變動,所以糖尿病人不能吃。此外,糖尿病人......
2023-10-12
牛皮癬患者應適當補充蛋白質
牛皮癬疾病是很常見的一種面板疾病,這種疾病的出現讓患者受到了很大的傷害,這種疾病的患者要認真的對待,患者面板表面會有大量脫落,患者要及時的補充營養,牛皮癬患者需要補充什麼營養,下面是對於這個問題的詳細介紹。蛋白質......
2019-09-22
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