現在正值春夏之交，天氣逐漸變熱，陽光也變得強烈，防晒成為一件很重要的事情，尤其是怕晒黑的女生們，於是防晒霜、遮陽傘、太陽鏡紛紛出動，特別是容易晒黑的mm們。一般防晒，人們往往會想到各種各樣的防晒霜。其實，防晒不僅要用霜......

夏季即將來臨，夏天紫外線很強，所以很多人夏季是不敢出門的，但是對於經常鍛鍊的人來說可能會出現晨跑，那麼你知道夏季晨跑如何防晒嗎？夏季晨跑如何防晒1、塗防晒霜在出門跑步之前,至少應該提前20分鐘開始塗抹,以保證防晒霜......

夏天保護面板，補水防晒最關鍵。瞧!剛入夏，朋友們就開始搶購各式各樣的防晒品了。姐妹群裡討論最多的就是某某品牌的防晒霜不含有害物質，純天然。其實，我想說，沒有任何化妝品可以做到百分百無新增劑，真正純天然的防晒品其實......

如何防晒?現在正值春夏交際時節，氣溫升高，紫外線增強，新一季的防晒之季又要拉開帷幕了，你還在用以前的方法防晒嗎?效果是不是不怎麼樣?趁現在，來一次防晒誤區大檢查吧，一定會對你有所幫助。誤區1陽光強烈時才需防晒紫外線的......

夏天防晒吃什麼水果?進入夏季，防晒是第一要務，多吃水果可以幫你防晒美白，那麼夏天吃什麼水果防晒呢?下面小編為您介紹十種最有效防晒的水果，你不要錯過了。1、西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物......

孕婦懷孕後的飲食是格外要注意的，孕期要非常注重飲食均衡，那麼孕婦夏天吃什麼蔬菜好？孕婦適合吃什麼家常菜？下面一起來看看吧。一、夏天孕婦吃什麼蔬菜好1.西紅柿西紅柿富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西......

夏天最熱門的話題是什麼？不是減肥，而是防晒。強烈的紫外線讓你的肌膚很是受傷。如何才能讓肌膚免受晒傷的苦呢？對於晒後的肌膚我們應該如何修復呢？選好防晒霜一提到防晒，大家想到的首先是擦防晒霜。不錯，擦對防晒霜確實可以......

最近一段時間天氣比較炎熱，陽光的紫外線也變強的不少，這時候需要注重防嗮，否則會導致面板晒黑，出現乾裂晒傷的情況，那麼夏天防晒用什麼好？夏天防晒衣選什麼顏色最好？防晒霜夏天防晒主要以物理防晒和化學防嗮為主；其中夏天最常......

夏天陽光照射強烈，若是外出時不注意對肌膚進行防晒很容易將肌膚晒黑，因此能注意防晒補水很重要。那麼，夏季如何防晒補水呢？夏季如何防晒補水1、晒後修復首先是補水晒後美白的第1件事不是立刻美白,而是是補水補水補水(重要......

夏天陽光照射強烈，若是外出時不注意對肌膚進行防晒很容易將肌膚晒黑，因此能注意防晒補水很重要。那麼，夏季如何防晒補水呢？夏季如何防晒補水1、晒後修復首先是補水晒後美白的第1件事不是立刻美白,而是是補水補水補水(重要......

夏天陽光燦爛，是很多愛美的女生展現自己魅力的最好季節，但是由於紫外線過於強烈，面板容易產生大量氧化自由基，對細胞組織造成破壞，加速黑色素生成的氧化反應，使膚色變得暗沉，膚質變得粗糙，失去彈性，要想防止面板晒黑的現象出現......

在日常生活中，夏天的紫外線是比較強的，很多人都會容易晒傷。夏天防晒有技巧，那麼夏天穿白色防晒還是黑色防晒呢？夏天穿白色防晒還是黑色夏天穿黑色衣服防晒。他可以阻隔太陽中的紫外線，而白色不可以他可以反射紫外線使面板......

每個女生都想擁有白皙透亮的面板，不過面對紫外線的攻擊，實在很令人煩惱耶！營養師建議多種「防晒食物」，大家趕快列入夏日選單吧！希望大家都能美美地度過夏天！防晒食物提高抗氧化力紫外線會刺激面板、產生大量自由基，而自由基......

夏日來臨，擔心晒黑長斑的人們開始撐起太陽傘，並塗抹上防晒霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足外在的防晒工作，內在調養同樣重要。下面小編為大家介紹五種防晒護膚食物！西蘭花西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物中......

在購買防晒衣的時候，會發現防晒衣有多種顏色，讓人眼花繚亂。那麼，夏天防晒衣什麼顏色好呢？我們應該怎樣挑選防晒衣呢？紅色的好紅色防晒衣的防晒效果是最好的，在選擇防晒衣的時候應該把紅色的防晒衣置於首選地位。紅色的光波......

春天天氣變得越來越好，防晒又要回到大家護膚中的重點位置了。大多數人可能只知道防晒就要購買品質好一點的防晒霜，其實不然。日常的飲食中吃下面這些食物，能夠為面板提供天然的保護傘，再也不用懼怕春季陽光了。春天吃西紅......

溫馨燦爛的陽光可能正是侵害寶寶幼嫩肌膚的罪魁禍首，這種侵害遠比我們知道的可怕！專家表示，陽光紫外線對於面板的傷害是會積累的，因此防晒習慣應該要從小做起。那麼又該如何防晒呢？聽聽專家怎麼說。紫外線的危害有多大紫外......

進入春季夏季也不遠了，天氣炎熱，紫外線也十分的強烈。人人都需要防晒，尤其是女性。外在的防晒並不能夠真正的抵擋紫外線的傷害，還需要內在營養的補充。因此，這時想要防晒的話，就要常吃防晒的食物。那麼女人夏天吃什麼防晒呢......

夏天到了，很多人會穿防晒衣，但是卻不知道怎麼挑選，那防晒衣什麼面料的防晒效果好又透氣？夏天防晒衣什麼顏色最防晒？防晒衣什麼面料的防晒效果好又透氣聚酯纖維面料防晒衣主要要起到阻隔紫外線的功效，而防晒衣的防晒效果和它......

在夏季護膚工作中，防晒可以說是重中之重，除了使用防晒霜，備齊太陽鏡，遮陽傘等防晒裝備之外，日常生活中有許多食物也能起到抵抗紫外線的作用，幫助防晒，那麼夏天防晒吃什麼好?黑巧克力延緩肌膚衰老黑巧克力中含有豐富的抗氧化......