西米，又叫西谷米。是用木薯粉、麥澱粉、苞穀粉加工而成的圓珠形粉粒。其性溫、味甘，具有健脾、補肺、化痰的功效。且西米中含有對面板有滋養作用的b族維生素，可增強細胞的活性，緩解面板細胞衰老。接下來就為大傢俱體說說......

西米，也被叫為西谷米，是製作西米露的主要材料，是一種白色的顆粒狀食材，通過水煮之後會變大成透明色的食物。那麼西米有什麼功效與作用禁忌呢？一起來了解一下。西米的功效與作用禁忌1.滋養肌膚西米有使面板恢復天然潤澤的功......

夏天到了，同時帶來了人們的燥熱，此時選擇應季的西瓜是最適合的，並且受到大多數人的喜愛。西瓜的營養豐富且甘甜多汁，具有生津解渴的作用。那麼大家知道西瓜都有哪些功效與作用以及禁忌嗎？就讓大家一起來看看吧。一、西瓜的......

西洋參是一種非常補的食品，與人蔘相比，西洋參不僅滋補而且還不容易上火，因此在市面當中還是比較常見，也比較受歡迎的，不過在服用西洋參之前也要了解這種滋補藥的作用和功效有哪些，以及在服用的過程當中有哪些禁忌。下面我們......

在我們的認知當中，大米的最大用處就是用來煮飯，米飯是我們的主食，每天都要吃的。而生薑可以去腥，也可以去寒，很多人喜歡用生薑泡茶喝。其實，生薑還可以和大米一起泡茶喝，做成姜米茶。下面我們就來看看姜米茶的功效與作用。姜......

薏米性涼，味甘、淡，歸脾、胃、肺經，適用於慢性潰瘍、腹瀉、關節炎、癌症等病症，同時薏米也是保健養生的主要食材之一，那麼薏米的功效與作用有那些呢？利水消腫薏米丹滲甘補，即能利水消腫，又能健脾補中。常用於治療脾虛溼盛所導......

掰玉米的時候很多人可能會覺得去玉米鬚很麻煩，但是你知道嗎，這些擾人的玉米鬚其實有很大的用途呢，玉米鬚的功效與作用和食用方法及使用禁忌有哪些呢？趕緊get起來~利尿消腫玉米鬚對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿......

薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。下面我們就來具體瞭解一下薏米的功效與作用禁忌。薏米的功效與作用1.降血脂因為薏米含有豐富......

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米不僅美味可口，其實還有非常多的功效和作用。那麼糯米的功效與作用禁忌有哪些呢？下面一起來了解一下。糯米的功效與作用1.收澀止汗糯米的收澀作用明顯，祖......

西瓜，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。西瓜含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等物質，營養非常的豐富。那麼，西瓜的功效與作用及禁忌有哪......

西瓜是我很喜歡吃的一種水果，營養價值以及食用價值比較高，在生活中受歡迎，很多人喜歡吃，那麼西瓜的作用與功效？西瓜的禁忌與副作用是什麼？清熱解暑西瓜是葫蘆科屬植物，被稱作“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，味甘性涼，是盛夏......

糯米是製造黏性小吃，如粽、八寶粥、年糕等各式甜品的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等。中醫認為，糯米性溫、味甘，入肺、脾經，有補虛、補血、健脾暖胃作用，是一種溫和......

炒米主要是用大米經過煎炒之後製作而成的營養美食，裡面添加了一些酸奶、白糖等調味品，味道非常鮮美，口感清爽。那麼炒米的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。炒米的功效與作用1.減肥消脂炒米在炒制過程中，裡面的澱粉被......

皁角米，又稱為苦楝米或者雪花米，是一種中藥食材，具有多種功效與作用。然而，由於其特殊的性質，皁角米也存在一些禁忌和注意事項。下面是皁角米的主要功效與禁忌的詳細解釋：功效：1.清熱解毒皁角米有清熱解毒的作用，可以幫助清除......

大黃米是我們日常生活中比較常見的一種食材，大黃米營養價值比較高，並且含有豐富的營養物質，所以大家經常吃一些大黃米，對於身體健康也是有好處的。下面我們就來了解一下大黃米的功效與作用及禁忌。大黃米的功效與作用1、......

核心功效潤肺去燥、利尿通便、增強免疫、瘦身減肥簡介西洋菜口感脆嫩，營養豐富，適合製作各種菜餚，還可製成清涼飲料或乾製品，很有食用價值。西洋菜營養豐富而較全面，生於溪流淺灘，以種子或莖扦插繁殖，種子可榨油供工業用，鮮莖......

黑米又稱紫米、墨米等，黑米除了煮粥以外，還能用來做各種營養食品及釀酒。在古代，黑米被列為貢品，又稱為“貢米”、“珍貢米”。本文將為大家詳細介紹黑米的功效與作用及禁忌。促進疾病康復黑米對慢性患者、康復期患者及幼......

糯米又被稱之為江米，是家常食用糧食之一。香糯粘滑，常常被用來製成風味小吃，深受人們喜愛。從某種程度上來說，糯米已經與中國的傳統飲食習俗緊緊聯絡在了一起。那麼糯米的功效與作用及禁忌分別是怎樣的呢？補益中氣對脾胃虛......

米酒是一種釀製飲品，其酒精含量低，但對身體的保健功效卻不少。那麼下面我們來看看米酒的功效與作用禁忌有哪些呢？促消化人到中年後，消化系統的功能開始下降，飯後適量喝些米酒，可促進胰液和其他消化酶的大量分泌，從而增強胃腸......

西洋參性涼，味甘、微苦，歸脾、肺、心、腎經。適用於氣陰兩虛、虛熱內擾的患者，西洋參屬於藥食兩用的中藥材，即可入藥也可泡茶飲用，那麼西洋參的功效與作用及禁忌都有哪些呢？健脾養心西洋參入肺、心、脾經，故善補心、脾之氣、......