春節期間是聚會的高峰期，親朋好友齊歡聚一堂，免不了多喝幾杯，然而大量高濃度的酒精讓肝臟就要忙不停，加班加點的排毒，這樣時間長了會讓肝功能出現異常，甚至會發生酒精肝。所以春節不管多高興都不要貪杯哦，出去聚餐的時候也要......

肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用，養肝成為養生中的一項非常大的工程。那麼冬季如何養肝呢?養肝吃什麼好呢?下面小編給大家蒐集了最有效養肝的食物，大家不妨......

適合酒精肝養生的三款粥菠菜粥：菠菜250克，粳米250克，食鹽，味精各適量。將菠菜洗淨，在沸水中燙一下，切段；粳米放鍋內，加水適量，煎熬至粳米熟時，將菠菜放入粥中，繼續煎熬直至成粥時停火；再放入食鹽、味精即成。菠菜粥對因肝陰不足引......

夏季如何養肝?進入夏季，肝火旺盛，加之熬夜、壓力大等因素影響，初夏更應該重視養肝護肝。初夏養肝要注意什麼呢?飲食、運動、精神、起居方方面面要做好，今天就教你13個初夏養肝小妙招，從現在開始愛護我們的肝臟吧!13個初夏......

眼圈發青，即黑眼圈；是由於熬夜、眼疲勞、衰老等導致眼部面板血管血流速度過於緩慢形成滯流，使組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀越大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得越薄，所以黑眼圈就更為明顯。那麼......

現如今很多人由於種種原因導致長期飲食不規律、生活作息不健康，從而導致肝臟受到諸多傷害。這時候大家不妨喝上一杯茶，要知道茶不但能夠有效預防口腔疾病，而且還具有養肝護肝的作用。下面我們就來看看喝什麼茶養肝護肝最......

春季乾燥，容易導致肝陽上升，上火、長口瘡、咽喉痛等輪番上陣。中醫指出，春宜養肝，肝屬木、主生髮，與春相應、也是向上的，因此，春天是調養肝臟的重要季節。春季養肝，需要飲食、情緒、運動、睡眠各方面的相互配合。為大家推薦一......

如何護肝養肝中醫五行理論認為春屬東方，五行歸木，與五臟中的肝臟相對應。按照中醫理論“四季各有側重”的養生原則，春季養生重在“養肝”。中醫認為肝主升發，性喜條達而惡抑鬱，要想讓肝氣順應春天自然之氣，除了要注意調攝情......

到了春季，肝火旺盛，這個時候要注意養肝。養肝是春季養生的頭等大事，那麼春季該如何養肝呢?食用一些天然原味的綠色蔬菜，不僅能舒肝養血，還可以強健身體。下面介紹幾種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人很有......

膽結石一般指膽囊結石，膽囊結石產生的原因有很多，在日常生活中大多數人都知道“不吃早餐易患膽結石”的說法，但也有人三餐規律一樣患膽結石。那麼，不吃早飯會得膽結石嗎？接下來為大家解答一下。不吃早飯會得膽結石嗎不吃早......

推薦三種排毒養肝方法吃青色的食物按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。枸杞......

肝臟是人體很重要的器官，我們平時對肝臟的保護是必不可少的，在飲食上就要多多注意。那麼護肝養肝的食物有哪些呢？一起來了解一下吧。護肝養肝的食物有哪些1.大蒜大蒜有助於肝臟啟用多種排除毒素的酶，而且大蒜中含有大量的......

現實生活當中，有不少人受到了肝腹水這個疾病的侵害，肝腹水就是因為肝臟受到嚴重傷害而引起的併發症，如果說不能夠及時把腹水排出體外的話，那麼患者朋友們的生命安危將會受到了一定的危險性。那麼，腹水怎麼排出體外呢？接下來......

丙肝一般指丙型病毒性肝炎。丙型病毒性肝炎，簡稱為丙型肝炎、丙肝，是一種由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的病毒性肝炎，主要經輸血、針刺、吸毒等傳播。那麼得丙肝後的注意事項有什麼，接下來就為大家解答這個問題。得丙肝後的......

酷熱的夏天，人們不僅要抵抗夏熱，更需要做好疾病防護。那你會不會夏季養肝護肝呢？中醫揭示，夏季養肝，五種蔬菜最有效，一起來看看。夏季養肝補腎吃什麼好1、豌豆豌豆中含有維生素B1和維生素B2，對心臟保健具有很好的功效。維生......

現在正值春夏換季時節，春夏養生是非常重要的，從中醫上來說，人體有陰陽兩氣之分，在不同的季節養的氣也不一樣，《黃帝內經》有云：秋冬養陰、春夏養陽。因此春夏交替注意事項與秋冬季節是不一樣的，那麼春夏養生注意事項有哪些呢......

肝臟對於我們來說是非常重要的器官之一，因此平時我們一定要注意我們肝的健康，在生活中我們可以通過飲食來呵護我們的肝。那麼，保肝護肝的食物有哪些呢？接下來為大家解答一下。保肝護肝的食物1、蘆筍蘆筍是一種比較常見的......

四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝臟也是木性，所以春氣與肝氣相通，春季是陽氣生髮的時節，人體的肝氣也逐漸的上升，春季養肝正當時。所以春季是養肝的好時節，那麼該如何做好肝臟的保健呢?下面我們就為大家介紹春季養肝的......

春季如何養肝?現在正值春季時節，春季養生關鍵要養肝。肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸菸等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。那麼如何養......

春季吃什麼養肝?肝臟在春季承擔著更多調節機體平衡的工作，為此，它需要足夠的肝氣。當肝氣不能滿足身體需要時，就會出現周身不適的症狀，如眼乾厭食、疲乏無力。當肝氣過旺時，則煩躁易怒。春季養生要多喝養肝湯，下面小編為你......