瓜子是非常好的零食，它不僅口味好而且，瓜子顆粒小，每個瓜子都要一個個用牙齒嗑開才能吃到，這就導致了，我們往往半年才能吃一點點瓜子，很好的控制了我們對瓜子的攝入量。但是不要以為，瓜子吃得少就沒關係了。要知道瓜子還是重......

瓜子是生活中非常常見的一種零食，大家都知道瓜子的熱量比較高，那麼為什麼瓜子的熱量那麼高為什麼瓜子的熱量那麼高呢？為什麼瓜子的熱量那麼高瓜子其中的一種是向日葵的果實，是日常生活中吃的比較多的一種零食，其中主要含有......

我剛剛在逛超市，準備買點瓜子，回家一邊看電視一邊吃瓜子，但是超市的瓜子有生的和熟的，請問瓜子吃生的好還是吃熟的好？瓜子吃生的好還是吃熟的好瓜子是既可以生吃也可以熟吃，生吃瓜子營養會高一些，熟吃口感會更好一些。所以按......

甜瓜子，為葫蘆科甜瓜屬植物甜瓜的種子。在我國各地均有栽培。含結晶性球蛋白、谷朊、半乳糖、脂肪油等。還含有大量的不飽和脂肪酸，而且卵磷脂的含量也很高，對青少年的智力發育和緩解老年人的記憶力衰退都很不錯。潤腸通......

一歲零四個月的女童不小心吞嚥了一顆小小的瓜子仁，輾轉問症三家醫院並收到兩次病危通知，所幸及時手術挽回小生命。驚魂過後，70後父母將最初就診的醫院告上法庭，索賠各項醫療費、誤工費、精神損失費等近2萬元。近日，法院作......

我昨天在超市裡面的時候買了一些瓜子，說起來也有很久沒有吃過瓜子了，瓜子的個頭小小的，吃起來脆脆的，我感覺瓜子是零食，媽媽說瓜子是堅果，請問瓜子是堅果嗎？瓜子是堅果嗎瓜子是堅果的一種。堅果一般指的是有堅硬外殼包裹著果......

我最近正在減肥，但是過年的時候又吃了不少核桃瓜子，請問一下減脂期間能不能吃核桃瓜子呢？減脂期間可以吃核桃瓜子嗎可以適量食用。核桃和瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者，都屬於熱量比較高的食物，不......

瓜子在人們生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食，而且還可以作為製作糕點的原料。瓜子吃多了會得癌症嗎一般不會致癌。瓜子本身具有一定的營養價值，當瓜子吃到100克左右時可能出現......

大家在閒暇的時候都喜歡嗑瓜子來打發時間。經常一下午可以吃上半斤的瓜子，那麼減肥吃瓜子好不好？減肥吃瓜子好不好瓜子油脂含量高，容易引起人體內脂肪的累積，同時當嗑瓜子量太多，持續的時間又長，瓜子與舌頭反覆摩擦，還可能引......

吃瓜子=喝油嗎？儘管我們從瓜子中攝入的脂肪與葵花籽油中的脂肪沒有本質的差別，但是，說吃瓜子就等於喝油未免有些誇張。雖然瓜子仁中的脂肪含量佔了大約一半，但是瓜子中的脂肪以油酸和亞油酸為主，飽和脂肪僅佔了14%，無膽固醇......

瓜子是日常生活中常見的零食，有很多人都喜歡嗑瓜子，其實瓜子的營養也很豐富，但有些減肥的人就怕吃，那麼你知道減肥能吃瓜子嗎？減肥能吃瓜子嗎可以吃,但要適量吃,吃瓜子雖然會胖,但適當的嗑瓜子,對人體的身體還有很有益的。......

瓜子是日常生活中人們非常喜歡的一種零食，因此在茶餘飯後之後大多數人都喜歡吃瓜子的人進行嘮嗑，吊瓜子有什麼功效？吊瓜子有什麼功效吊瓜子有清肺化痰、止咳、潤腸的功效。能有效調節機體，抑制血小板聚集，有一定的抗癌作用......

吊瓜子是一種可以食用的種子堅果類食物，營養價值較高，並且價格遠遠高於葵花籽、西瓜子之類的，想知道吊瓜子不能和什麼一起吃？吊瓜子小孩子可以吃嗎？富含鞣酸的食物吊瓜子是一種種子堅果類的食物，營養成分豐富，比一些肉類蛋白......

最近大火的電視劇《人民的名義》引起了一波追劇熱潮，很多人習慣在看電視的時候吃點什麼，首選就是瓜子了，因此不少人會囤瓜子在家中，囤貨雖方便，可發黴怎麼辦呢？發黴的瓜子能吃嗎？發黴的瓜子能吃嗎發黴的瓜子建議不要再食用了......

瓜子含豐富的鉀元素對保護心臟功能，預防高血壓頗多裨益。瓜子有點變味還能吃嗎瓜子變質以後會產生黃麴黴素，屬於致癌物質，最好不要吃。瓜子變味一般情況下就是變質了，所以為了健康著想最好還是不要食用了。在選購瓜子中，專......

瓜子熱量比較高，大約每100克瓜子熱量有597千卡，如果少量吃不會致胖，長期大量吃是會有肥胖風險的，減肥人群應慎吃。當然，適當吃瓜子對人是有好處的，瓜子裡面含有豐富的維生素、蛋白質、油類等營養物質，可以幫助人穩定情緒、改......

瓜子是一種十分受歡迎的食物，但家裡的瓜子放久了之後經常會出現變味的情況，那麼瓜子變味還能吃嗎？瓜子變味怎麼去除？下面就一起來看看吧！瓜子變味還能吃嗎最好不要吃。瓜子變味之後可能會產生黃麴黴，黃麴黴毒素毒性確實強，但......

瓜子是非常好的零食,它不僅口味好而且,瓜子顆粒小,每個瓜子都要一個個用牙齒嗑開才能吃到,這就導致了,我們往往半年才能吃一點點瓜子,很好的控制了我們對瓜子的攝入量。但是不要以為,瓜子吃得少就沒關係了。要知道瓜......

晚上吃瓜子，如果吃的比較少，通常沒有危害。如果長期大量吃，可能會出現喉嚨疼痛、體重增長、口腔潰瘍等危害。1、喉嚨疼痛瓜子油脂含量比較高，水分含量比較低。經常大量吃，容易導致口腔分泌物減少，造成咽喉黏膜防護功能下降，......

吃瓜子時，一不小心容易出現瓜子皮卡喉嚨的情況，那瓜子皮卡在喉嚨了怎麼辦呢？瓜子皮卡喉嚨怎麼辦喝水確定異物大小，形狀及大概位置，適當喝水觀察喉嚨疼痛情況，看能否沖走瓜子皮；咳嗽可以適當彎下腰試著咳嗽，如果瓜子皮小可能會......