不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶著涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實，新生兒的包裹應以舒適為主，不要太厚，以寶寶的手腳不涼不熱為標準。還有的家長為避免寶寶長痱子，喜歡給寶寶剃光......

盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，那麼你知道夏季防暑降溫藥品有哪些嗎?下面小編為您介紹夏季防暑降溫常備的九種......

夏天到了，天氣十分炎熱，稍不注意就有中暑的風險，夏天防止中暑要怎麼辦呢？快來看看這篇文章吧！出行躲避烈日夏日出門記得要備好防晒用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時......

夏季防暑降溫小常識有哪些？炎熱的夏天，部分人尤其是身體較弱的寶寶和老人容易中暑。夏季降至，家長應掌握一些夏季防暑降溫小常識，在日常生活中給家人降暑，避免過熱導致生病。夏天如何防暑1、及時補充水分喝水應少量多次，每......

炎夏很多人習慣沖涼，有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裡，正是因為天氣的原因，很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季溼氣很重，並且溼氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳，不僅能達到祛除暑溼的效果，還可以更好的......

春傷於風，夏必飧洩;夏傷於暑，秋必病瘧;秋傷於溼，冬必咳嗽;冬傷於寒，春必病溫。這句話出自《傷寒雜病論》，說的是季候變化與疾病的關係。中醫認為，各個季節的主氣與人體五臟具有通應關係，如果不順應自然界的變化，就容易被邪氣......

夏季天氣開始變得溼熱，這樣的天氣非常容易患病，該如何養生才行呢？接下來我們一起來了解一下吧。夏季勿貪涼防暑溼多喝粥夏天人的陽氣從旺盛的頂點慢慢下降，所以養生尤其要注意養氣。平時應調節好體溫和室溫間的差別，室溫保......

現在已經進入三伏天，天氣更加炎熱，那麼三伏天如何做好養生保健工作呢?網上流傳這樣一句話三伏天的第一天開始，請不要喝冰鎮類的飲料，不然會使寒氣入侵不能排出。要想使體內的寒氣排出，要堅持在伏天喝熱水，這樣會把體內多年......

進入夏季，天氣炎熱，夏季是一個非常重要的養生季節，而夏季養生，主要以養心為主。從飲食方面來看的話，就要多注意清淡、防暑，少吃冰冷的食物。那麼夏季吃什麼養心呢?今天小編就為大家介紹一下夏季養生食譜，供您參考，一起來看看......

夏季防暑小常識常見的防暑藥物和食物夏天由於氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防晒防暑措施，注意室內外溫度的調節，多喝水，保持身體健康。氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高......

現在已經是小暑時節了，進入小暑節氣，天氣更加炎熱了，這個時候防暑降溫是重頭戲，我們應該及時做好防暑降溫的措施。那麼，你知道防暑降溫的一些小常識嗎?你知道該如何防暑嗎?下面小編就給大家介紹一些防暑降溫的小常識。喝熱......

夏季游泳當心紅眼病夏季如要去游泳，不論從安全還是衛生的角度考慮，不要到戶外池塘裡游泳要選擇證照齊全、衛生條件好的泳池。游泳前要先用不含抗生素類的消炎眼藥水洗眼；游泳後如果覺得眼睛不舒服，或有紅腫、疼痛等症狀出......

夏天是氣溫高、陽光強烈的季節，人們容易受到高溫天氣的影響而出現中暑、熱射病等症狀。為了保護自己的健康，預防中暑，以下是一些應對夏天高溫的防暑措施：1.注意室內通風：在高溫天氣下，適當開窗通風可以減輕室內的悶熱感。使......

現在天氣越來越熱，高溫天氣下，多喝湯水有助於消暑解暑、補充營養，那麼夏季喝什麼湯好呢?今天小編特意為你介紹十款適合夏季食用的湯品，幫你防暑降溫，趕緊來看看這幾款夏季養生湯的做法吧!夏季喝什麼湯好?根據中醫虛則補氣......

夏季天氣炎熱，這個時候要注意預防中暑，夏季養生不妨多喝粥，喝粥不僅可以補充水分及營養，還能預防中暑，那麼你知道夏天喝什麼粥防中暑嗎?下面小編為你推薦十款防暑粥的做法。1、藿香粥做法：藿香15克(鮮品加倍)，加水180毫升，煎......

立夏養生方法有哪些?立夏的到來，預示著正式進入夏季，氣溫升高，炎炎夏日也是細菌滋生的季節，因此必須注意養生保健。小編教你夏季養生7防術，助你健康美麗迎夏日，趕緊來看看。1、立夏養生之謹防外感立夏節氣，人們常常衣單被薄，......

夏季喝什麼粥好?現在天氣越來越熱了，酷暑難耐，受到天氣的影響，很多人食慾下降，沒有胃口吃飯，這個時候不妨多喝粥，除了補水，還有降暑的功效，那麼夏季降暑喝什麼粥好呢?小編推薦10種可以消暑防暑的養生粥的做法。1、薄荷粥做法：......

夏日怎麼飲食健康這個時節也是出汗最多，體內水分最易丟失的時候，我們要特別注意水分的補充，多喝水、喝足水。白天拉長夜晚變短，人也容易犯困犯懶，有條件的，中午可以小憩一下，以恢復體力和腦力，有利提高下午的工作效率。在補充......

普洱茶的功效與作用1降脂減肥普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。2降脂、降壓、抗動脈硬化3防癌......

夏季天氣炎熱，雨水也逐漸的增多，悶熱潮溼是此時的氣候特點，如此天氣對身體健康極為不利，那麼我們該如何調養身體呢?下面小編就推薦四道夏季的養生食譜，為一整年健康打好基礎。一、涼拌萵筍配料：鮮萵筍350克、蔥、香油、味精......