宮縮後距離分娩通常還有14小時~20小時，實際時間需要因個人因素而異，具體分析如下：妊娠晚期時，胎兒會逐漸進入宮腔，從而刺激子宮肌肉，使子宮肌肉收縮，從而出現宮縮的現象。當孕婦出現規律性宮縮，宮口就會開始擴張，而宮口的擴張......

很多孕婦在孕晚期根本沒有感覺到寶寶入盆了，而且還有的孕婦到了預產期時胎兒還未入盆，還有的就是胎兒入盆已經很久了，卻遲遲不發動的情況。那麼，入盆後還有多久生呢？今天就這個問題小編給大家做詳細解答。入盆後還有多久生......

你經常愛生氣嗎？生氣是百病之源。每一次生氣，心肺肝腎，多器官都會受損，生氣時，全身血管收縮，經脈閉塞，久而久之就會積鬱成疾。告訴你一個祕密，肝癌、胃癌都偏愛愛生氣的人。教你三招，讓你快速遠離生氣。一、轉移法，當你生氣時可......

新生兒遊離肉鹼偏低是一種與細胞線粒體有關的疾病，主要見於原發性新生兒遊離肉鹼缺乏症和繼發性新生兒遊離肉鹼缺乏症。新生兒遊離肉鹼偏低是什麼病原發性新生兒遊離肉鹼缺乏症是因為細胞膜上的肉鹼轉移蛋白缺陷所導致......

憋二便冬季氣候寒冷，有的人因怕冷而長時間憋尿或憋便，殊不知，憋二便對身體危害很大，會引發許多疾病。長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺......

最近很多朋友都在問，糖尿病人該怎麼吃？雖然市面上有很多關於糖尿病飲食的書，但大多都是說個原則，然後給出一些常見菜譜，卻沒有講到如何搭配，也沒有說到具體細節。為了讓朋友們容易理解糖尿病的飲食生活注意，這裡給大家再講個......

怎麼防治尖銳溼疣應，大家都知道尖銳溼疣是一種性疾病，這種疾病還是一種傳播性疾病，那麼患上這種疾病的話受到的危害也是比較大的，那麼預防這種疾病是非常有必要的了，那麼今天就讓我們的專家為我們介紹一下怎樣預防這種疾病......

在我們日常生活中，有些家電的輻射很大，應該儘量避免長時間的使用。使用過當便會身體不適，感到不舒服。那麼哪些家電的輻射大呢?該如何遠離?下面小編就給大家盤點下輻射最大的七個家電，一起來看看吧。1、微波爐門縫處輻射......

五穀養生雜糧粥要養生離不開五穀雜糧五穀養生粥配方，每天都在與五穀雜糧打交道，不僅為了裹腹，還需要吸收其中的營養來維持身體運作，更重要的是，吃對五穀更對五臟起到養生保健的功效。但是如何使用五穀雜糧才能更好的養生呢......

進入秋季，秋燥來襲，你準備好怎麼應付了嗎?每天一碗湯就能幫你遠離秋燥的困擾，防秋燥就要多喝湯，那麼秋燥喝什麼湯呢?六款秋燥養生湯給你最細心的呵護，每天多喝些湯，就能讓你身體更健康，讓你不用擔心秋燥的襲擊。推薦一：青橄欖......

男女體質不同吃啥最養生韭菜是我國特有的蔬菜中醫認為，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有“長生草”之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱“起陽草”、“壯陽草”。現......

很多夫妻在婚後不要孩子，等到年過三十，想要孩子的時候卻發現經過幾個月的努力，還是沒有懷上孩子。其實，這種狀況都是由於不良生活習慣慢慢累積造成的。因此，為了快速懷上小寶寶，夫妻倆最好在孕前就要早早改變自己的不良生活......

我們每個人都是一個獨立的個體，每個人也都會有情緒。有的情緒讓人產生輕生的念頭，有的情緒會使別人受到生命的威脅，也有的情緒不傷大雅。那麼生氣怎麼辦呢？生氣的壞處有哪些呢？下面，就為大家詳細介紹一下。生氣怎麼辦1、經......

有不少腎虛的人都為了補腎看醫生吃藥吃補品，但是俗話說，是藥三分毒。但是如果能夠通過食療來補腎，那就再好不過了。補腎要多喝補腎粥。那麼你知道補腎喝什麼粥嗎?補腎粥的種類有很多，今天小編為您介紹十款養生粥，幫你補好......

冬季到來養生最注重的就是不要因為嚴酷的天氣而養成不好的生活習慣，在冬天，最忌諱的就是“三憋”：憋二便、憋精、憋在家裡。接下來一起來了解一下吧。警惕！冬季養生遠離“三憋”1、憋二便冬季氣候寒冷，有的人因怕冷而長時......

１、食用一定量的鉻鉻有助於促進膽固醇的代謝，增強機體的耐力，另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要５０微克的鉻，而那些活動量較大的男士一天則需要１００——２００微克的鉻。如此劑量的鉻是很......

夏季上火吃什麼?夏季到了，不少人易出現口苦、目赤、頭眩、尿少等上火現象，甚至會有目赤腫痛、牙齦腫痛、咽喉乾燥、口舌糜爛、大便乾結等症狀。而夏季早、晚餐的最佳食物就是粥。在粥中搭配不同的清火食物，還能夠讓早、......

春季養生，應注重精神調養。中醫謂：春主木，在於肝，七情發於怒。應節怒暴以養其性，將胸中鬱悶之氣。接下來我們一起來了解一下吧。春季養生“夜臥早起”遠離春困由於當代社會人們的工作壓力增加、生活節奏加快，越來越多的人面......

有一本書叫雞征服世界，裡面講了一個問題：雞一旦消失了，會嚴重影響人類社會的正常運轉。對於人類不僅僅是食物這種簡單的意義。全球的共同符號雞是人類最早馴養的家禽之一,但始於何時無從考證。勞勒指出,雞可能是從南亞的......

現在很多社群或者公司，都會要求從外省返回工作地點的人進行居家隔離，那麼居家隔離可以外出嗎？居家隔離可以外出嗎儘量不要外出。居家隔離物件應相對獨立居住，儘可能減少與共同居住人員的接觸，做好醫學觀察場所的清潔與消毒......