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有關陋習的養生精選
女性用衛生巾的8大陋習
對於每個成年女人來說,衛生巾是離不開的生活必需品。別看你每個月都會用到,不見得你就會買、會用。商家打折銷售時候買很多囤在家裡、喜歡用藥用衛生巾、衛生巾放在衛生間裡儲存、愛用衛生護墊……這些“陋習”你有木有......
2023-10-17
新生兒家長陋習多 專家稱可使寶寶感染致敗血症
記者從重慶醫科大學附屬兒童醫院獲悉,來自德國、美國、英國、香港及國內新生兒專家9至10日齊聚重慶,參加該院舉行的“新生兒疾病診療進展國際學術研討會”。與會專家圍繞新生兒感染、新生兒診治新技術等進行了討論交流,......
2018-05-13
憋尿陋習應馬上改掉
你你是否總是抱怨工作太忙,連上廁所的時間都沒有,想去方便也儘量忍著,不知不覺養成憋尿的習慣?如果答案是肯定的,長此以往你的膀胱也許已經開始罷工,不堪重荷了。如此得不償失的做法,你還要繼續嗎?憋尿,在醫學上稱為強制性尿......
2023-10-16
坐月子注意事項,坐月子要避開5大陋習
現在已經進入了三伏天,氣溫動不動就飆升到三十七八度,如果不吹空調或風扇,在屋裡坐著都容易滿頭大汗。但在中國人的觀念裡,月子中的女性至少40天不能洗澡、洗頭髮、碰冷水、吃生冷食物,更不能外出吹風受涼,不然就會給身體留......
2018-05-04
便祕問題太煩惱 六個陋習將導致便祕
現代不少人都有著便祕的難題,並且受到便祕困擾的人群還不少。便祕主要由燥熱內結、氣機鬱滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。便祕易導致口臭、長痘痘,嚴重的話還會得痔瘡、出血!你知道嗎,不良的生活習慣與飲食因素是導致便......
2023-10-15
十陋習破壞免疫系統
有的人身強體壯,有的人容易生病,這都是免疫力不同的緣故。美國《預防》雜誌最新載文,刊出經過科學證實的破壞免疫系統的10個習慣,讓我們一起來看看都有什麼。1、缺少睡眠。缺少睡眠會導致免疫力下降,降低抗擊病菌的殺手細......
2023-10-15
晚餐陋習帶來11大疾病隱患!
千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,科學家最新研究發現:很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,以下很多疾病就會找上身來。晚餐陋習帶來11大疾病隱患1、晚餐與肥胖據統計,90%的肥胖者緣於晚餐吃......
2017-01-02
六個傷身的炒菜陋習
你會炒菜嗎?――這項人人或多或少都會點兒的技能,很多人卻未必做得正確。眾所周知,烹飪的方式、火候,會影響食物的營養,然而,操作不當,不僅只是營養被破壞,吃了後,還會增加身體患癌的機率。關於炒菜的6大傷身陋習,你犯了幾個?......
2023-10-16
越歇越累的幾個陋習
假期裡,不少人感到工作、學習的壓力一下子小了許多,迫不及待地要改變上班期間規律的生活習慣,睡到中午,起床後隨便吃些快餐充當早午餐,再開足空調上網,一坐就是一天。專家提醒,這種不規律的生活節奏很可能導致越放假越疲勞。......
2023-10-16
你的胃還健康嗎,五大陋習必戒除
胃對每個人都很重要,但一些男性朋友,尤其是職場男性,現代人越吃越好,也很注重營養,但胃卻越來越弱。聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃飽就坐著……這些行為的背後就是胃病通知單,那如何保護腸胃健康,男性......
2023-10-15
辦公室空調房的陋習
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將中標的習慣通通都改掉!1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、......
2023-10-15
產婦坐月子“熬著”是陋習 臥房需要通風
在夏日裡生孩子、坐月子,對於產婦和家屬來說都是件非常辛苦的事。產婦要“熬著”,不能開窗通風,要少洗澡,要“禁口”,不能吃水果怕“倒牙”,還要“捂著”才會母嬰健康……這些老習俗成為不少“過來人”的經驗之......
2016-08-17
注意:十條駕駛陋習正在損傷你的愛車
如今隨著生活水平的提高,私家車也成為很多家庭的標配,特別是一些愛車的朋友,對自己的愛車更是照顧有加。但是你知道嗎?在和車輛磨合以及學習駕駛的過程中,我們也逐漸養成了一些駕駛的陋習。正是這些不好的習慣,讓你的車輛逐......
2018-08-08
男人健身的四種陋習
運動計劃沒有效果該怪誰,可以怪罪球鞋、電視嗎?的確可以。有許多看似無傷大雅的習慣,都可能妨礙健身運動的進行,並且減緩進步的速度。讓我們快快改變長久以來形成的壞習慣,讓運動變得更科學,並從中獲取最大的效益。壞習慣1......
2023-10-15
八大陋習會傷害眼睛
我們身邊隱藏著很多敵人,分分鐘鍾影響到你的健康,下面為你們列出八大敵人,要時刻警惕著!1號敵人:酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液迴圈,使毛細血管膨脹。眼睛......
2023-10-16
炒菜的4個陋習趁早改,每一個都是致命錯誤
“病從口入”這話不是沒有道理的,你以為每天自己做飯吃就會很健康嗎?你每次炒菜的方法正確嗎?炒菜的幾個陋習幾乎所有人都犯了,如果有,趕快改掉!1.油冒煙了才放菜很多人炒菜時不見油煙不下鍋,認為這樣才有香味。殊不知,這樣犯......
2018-12-17
女性健身的三個陋習
日常生活中的不良習慣會給女性健身帶來很多負面影響。健身專家提醒,為保證健身成功,必須糾正不良習慣。有損女性健身的不良習慣主要有下面三個:飯後不運動許多女性飯後喜歡直接固定在某一處,或聊天或看電視,長時間這樣就會......
2023-10-15
導致孩子胃病的陋習
盤點!導致學生胃病頻發的壞習慣。現在,有很多的學生竟然患上的胃病。而且人數還不少。一般在很多人的認知上,覺得比起一些已經進入社會工作的人群相比較,學生還是非常幸福的,那麼為什麼還會容易患上胃病呢?胃病,實際上是許......
2023-10-15
用衛生巾的注意什麼 7大陋習等於是在送病上門
女生每個月來月經絕對少不了姨媽巾的存在,作為女性私處的必需品,經期使用的時候就需要避免一些影響健康的陋習。下面來看看小編總結的幾大衛生巾使用陋習,你佔了幾條?使用姨媽巾的七種陋習,趕緊戒掉。衛生巾放在衛生間裡......
2019-03-25
白領飲食的奪命陋習
很多白領忙於工作,而且他們好的飲食習慣沒有形成,平時工作忙,有很多的飲食陋習,這些飲食陋習嚴重影響到身體的健康,所以白領們可要警惕了,下面一起來看看十大飲食奪命陋習!奪命惡習1:進食速度過快奪命理由:加重腸胃負擔,導致肥......
2023-10-15
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