番石榴是熱帶水果，原產於美洲，然後漂洋過海來到中國。我們吃番石榴多是直接食用，其實番石榴可以入菜，有很好的養生保健效果。下面就教大家做番石榴燉瘦肉。食材主要食材：番石榴1個。其他食材：豬瘦肉100g；鹽適量；姜3小片。做法......

我們都知道無花果有很好的保健功效，它既可以幹吃，也可以用來煲湯食用，下面就來看看無花果燉瘦肉的做法。食材主料：無花果50克。其他食材：豬瘦肉150克;生薑，食鹽，色拉油適量。做法步驟1.將無花果用清水浸泡，洗淨。2.豬瘦肉洗淨......

胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，還含有豐富的維生素、礦物質、多種氨基酸和十幾種酶。那麼糖尿病可以喝瘦肉胡蘿蔔湯嗎？糖尿病可以喝瘦肉胡蘿蔔湯糖尿病患者可以喝瘦肉胡蘿蔔湯，糖尿病患者吃胡蘿蔔時，可以經常煮著吃。例如，將......

朋友來家吃飯時，特地帶了些車前草來，我想著用車前草和豬肉一起煲湯喝，那麼這人兩者一起吃會有什麼功效呢？車前草煲瘦肉的功效與作用清熱利尿車前草性寒，入肝、腎、膀胱經，對於水腫尿少、熱淋澀痛、暑溼瀉痢等泌尿系統疾病，合......

青菜中的營養元素十分豐富，無論用什麼吃法，都可以給人體補充所需的足夠營養，下面來看看青菜炒瘦肉怎麼做好吃。青菜炒瘦肉怎麼做好吃青菜炒瘦肉製作起來是比較簡單的，準備好青菜，直接把掰成一葉一葉的，洗乾淨之後，豬肉切成片......

最近特別愛吃豬腳，但是又擔心長胖，那豬腳上面的受熱熱量高不高呢？吃豬腳是不是又真的能美容呢？豬腳上的瘦肉熱量高嗎比較高。由於豬指令碼身含有豐富的脂肪，在烹飪製作的過程當中會加入大量的油，另外豬腳中蛋白質食用後也會產......

食材瘦肉100克蓮藕一節黑木耳30克香蔥一棵老薑一小塊食鹽2克植物油50克老抽1克香醋5克味精1克芝麻香油1克從整袋的黑木耳中取出30克幹黑木耳，放在小盆中，加入溫水浸泡20分鐘。1等待黑木耳泡開，可做好以下準備等待黑木耳......

高尿酸已成為現代常見代謝疾病，與高血壓、高血糖、高血脂並列第四高。高尿酸要注意日常飲食。那麼尿酸高可以吃瘦肉嗎？尿酸高可以吃瘦肉嗎高尿酸病人可適量食用瘦肉，紅肉嘌呤含量不低，不建議大量進食。痛風發作期，不推薦紅......

蘑菇瘦肉小米粥是一道美食，主要食材有：蘑菇、瘦肉、小米、食鹽等，此類粥品味道香濃，營養豐富，具有健脾、助消化等功效，適合多種人群。健脾養胃蘑菇瘦肉小米粥不僅味道鮮美，其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、氨基酸等營養成......

配料：綠豆100克，鮮藕250克，豬瘦肉250克，精鹽適量，蔥花少許。做法：1、綠豆洗淨，鮮藕去皮洗淨切塊，豬瘦肉洗淨切塊。2、將鮮藕、綠豆及豬瘦肉一同放入砂鍋，加水1000ml大火煮沸，小火煮45分鐘。3、加入適量精鹽蔥花，吃藕吃豆喝湯。功......

涼薯瘦肉煲是一道味道甜鮮的菜品，主料為涼薯、桂圓肉、瘦肉，老幼皆可食用，還具有補中益氣的食療功效呢！食材主要食材：涼薯250克。其他食材：桂元肉20克、瘦肉150克、生薑10克、清水500克、鹽20克、味精10克、紅糖10克。做法......

日常生活中有不少人喜歡喝一些雞湯，到雞湯裡面放些竹絲，大大增加雞湯的味道，有些糖尿病人平時也喜歡喝一些雞湯，那麼糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎？糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎糖尿病患者可以喝瘦肉竹絲雞湯，但最好不要喝太多......

功效與作用減肥、促進體內新陳代謝海馬燉瘦肉的最大功效是減肥。可以填飽肚子，同時還可以減少體重。這種菜餚的營養非常豐富，裡面含有多種營養物質，這些營養物質能夠讓人填飽肚子，同時又能夠促進體內新陳代謝，有效地降低體......

一般情況下，油甘指油甘果，油柑果煲瘦肉有補充營養、清熱消腫、解毒排毒、促進消化、清熱瀉火等作用。以及腎病、胃潰瘍、藥物相互作用、過敏反應、體寒等患者不宜食用。具體情況分析如下：一、功效與作用1.補充營養因為油......

花旗參是一種名貴的中藥材，將其燉瘦肉進行適宜，對人體健康具有一定好處，那花旗參燉瘦肉的功效？花旗參燉瘦肉的食用方式和注意事項是什麼？提高免疫力花旗參就是西洋參，是一種補氣效果好的藥材，和瘦肉一起燉湯喝，瘦肉味甘鹹，性微......

受訪專家：佛山市中醫院肺病科副主任醫師賴昕秋冬正是青欖成熟的季節。青欖又叫青果,生吃時味道酸澀,久嚼則回甘,滿口清香,咽喉不利、痰黏咳嗽者嚼後尤其覺得舒服。青欖除了生吃,還可以搭配其他食材一起燉湯。青欖雪梨......

海帶和瘦肉都是大家比較熟悉的食物，都含有豐富的營養價值和食療作用，那麼這兩者搭配在一起吃有什麼好處呢?海帶瘦肉有什麼好處吃海帶能給我們補充身體所需的鈣和碘物質，還能幫助降血壓，祛腫化瘀，還有利尿的作用，女性多食用......

瘦肉是最常見的食材之一了，幾乎是餐餐必備，那麼瘦肉能放到第二天嗎？瘦肉要怎麼儲存呢？瘦肉能放到第二天嗎可以。瘦肉如果一次吃不完，又剩下太多，可以儲存到第二天再吃。但是要注意生肉和熟肉的儲存區別，如果是熟肉的話，那麼就......

我相信大家都知道高血壓的病因是非常複雜的，它還會導致許多其他併發症。因此，我們需要預防高血壓的發生，如果我們想預防它，我們需要首先了解這種疾病。那麼高血壓可以吃瘦肉嗎？高血壓可以吃瘦肉嗎高血壓患者通常可以適當地......

尿酸高患者通常可以吃瘦肉，但是需要適量，不可以過多，具體分析如下：尿酸高是因為尿酸排洩障礙，或是尿酸生成過多，導致尿酸蓄積在體內而引起的，日常生活中需要注意，不可以攝入過多的高嘌呤食物。而瘦肉屬於中等嘌呤類食物，適量吃......