手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG資訊列表 >
有關正當時的養生精選
寒露是什麼季節 寒露種麥正當時
有句詩寫道“日享菊香播小麥,夜喝梨貝養脾腸”,說的正是寒露節氣,寒露節氣是什麼季節?下面一起來看看吧!寒露是什麼季節寒露的秋季節氣。立秋代表秋天的開始,每年的立秋節氣在8月8日左右,立冬節氣代表冬天的開始,在每年的11月......
2018-03-06
春季養肝正當時
按照中醫傳統養生理論,春氣通於肝,故而春季養肝正當時。那麼下面我們就來看看春季如何養肝呢?精神調攝養肝法春季應重視精神調攝,心情舒暢,切忌憤然惱怒。按照中醫理論,怒傷肝,如果經常發怒或思慮過度,日夜憂愁不解,則會影響肝......
2018-08-23
十月吃板栗正當時 健脾益氣護腎養胃
栗子含有豐富的營養成分,包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的食療作用。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。《本草綱目》稱其有治腎虛,腰腳無力,以......
2023-10-16
長夏季節防暑溼 健脾養胃正當時
從中醫的觀點看,一年不止四個季節,而是分為五季——春、夏、長夏、秋、冬。其中,長夏指的就是夏至到處暑這段時間,它在一年之中有著十分重要的地位,是健脾養胃最佳的時機。長夏養脾胃的理論歷史悠久。長夏,首見於《內......
2019-02-05
小滿養生 祛溼健脾正當時
小滿是夏季的第二個季節,此時氣溫升高,雨水增多,預示著夏季悶熱、潮溼的天氣將要來臨,而這時候正是人體最容易受到溼邪入侵,因此,小滿養生的重點是做好防熱防溼的準備!身體溼氣過重的訊號1、陰雨天出現關節腫脹疼痛,手腳難以......
2023-10-18
天冷要暖胃 喝粥正當時
●西瓜粥原料:西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克。做法:1.西瓜去籽、切塊,西米浸漲,橘餅切成細絲狀。2.把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開。3.加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。作用:具有清熱去暑、除煩止渴、解酒......
2023-10-07
古方熬製,巨集濟堂阿膠預防“冬病”正當時
入冬以來,氣溫下降且變化劇烈,不少平常生龍活虎的人突然間變得病病殃殃起來,今天頭疼腦熱,明天拉肚胃疼,後天上火咳嗽,幾乎把醫院當成了家。通常而言,低溫氣候不利於病毒和細菌生長,可為什麼到了冬天病人卻多了起來?中醫認為,人......
2020-01-18
春季養肝正當時 力薦四大養肝食譜
春季養肝吃什麼?春天肝氣旺盛,相對影響脾胃的消化吸收功能,因此要注意養肝護肝,春季養肝在飲食上仍以清淡為主。下面小編就給大家推薦幾款養肝食譜,一起來看看。鯽魚湯材料:鯽魚500克,陳皮10克,砂3克,蓽撥10克裝入紗布袋內,調......
2023-10-16
秋季養腎正當時 3個方法收納陽氣
“秋收冬藏”,白露之後,天地陽氣開始收斂,此時腎也開始收納陽氣了。腎臟的陽氣就是我們身體裡的小太陽,溫煦我們全身,如果能量儲備不足,沒有足夠的氣血來禦寒,到了冬天就會很難過,怕冷,感冒也就來了。下面給大家分享4個小動作,......
2023-10-11
春天好時節 美容正當時
春季萬物復甦,也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及面板疾患。春天好時節美容正當時春暖花開、百花齊放之時,鮮花中的花粉容易致使一些面板敏感的人產生......
2023-10-15
寒冬季節腫瘤生物治療正當時
康靜波,主任醫師,教授,海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。已經進入臘月,天氣一天比一天冷,此時正是中醫講究夏病冬治的季節,對於腫瘤患者來說,雖然沒有夏病冬治這一說,但人體免疫力在此時都普遍較低,適逢年關將至,打掃衛生......
2016-10-13
金秋吃海鮮正當時,最適合吃六種海鮮
金秋十月,是食用海鮮的旺季。會吃的人總能找到最當季的海鮮,當季海鮮才是最美味的,那麼你知道十月吃什麼海鮮嗎?十月鯔魚最肥美,十月也是吃鱸魚的好時節……下面為您介紹十月適合吃的六種海鮮以及美味做法,一......
2023-10-16
如何調理肝臟 女人春季保養正當時
女性朋友要多注意了,春季的時候,是可以多注意保養自己的身體的,如果發現自己的身體不健康了,肯定是不利於保養的。那你知道我們到底該怎麼保養呢,春季人體的生理變化主要是:一是氣血活動加強,新陳代謝開始旺盛;二是肝主藏血......
2018-03-17
冬季養生正當時 10種蔬菜好均衡營養
最適合冬天吃的養生蔬菜菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花,可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出,每100克可達80毫克,比常見的大白菜、黃豆芽菜高3~4倍,比柑橘高兩倍。紅薯系糧......
2023-10-17
春季養生正當時 容易誘發7種疾病
清明,一個忽而明媚暄暖,忽而陰雨清寒的節氣,既是春陽升發,順時養生的好時機,也是各種春季疾病多發時節。當此之時,本版特推出春季食療及常見過敏性疾病防治的稿件,以期對健康生活有所助益,希望大家能夠無憂無慮踏青賞花,盡情享......
2018-01-04
當心寒氣侵襲 預防流感正當時
注意個人衛生,勤洗手,勤洗澡伴隨著秋天的走近,氣溫也慢慢降低,流感病菌也開始猖狂了。良好的個人衛生習慣,是我們杜絕流感的首要。日常需要勤洗手,特別是飯前洗手,和吃東西的時候,是必須的。另外,對於牙刷,儘量定期更換。天氣暖......
2023-10-18
春季養肝正當時 推薦十款養肝養生湯
中醫主張人體的五臟是和四季相對應的。春季陽氣生髮,而人體的肝臟也剛好具有生髮的特點,所謂春季主肝,就是這個道理。肝臟在春季承擔著更多調節機體平衡的工作,為此,它需要足夠的肝氣。當肝氣不能滿足身體需要時,就會出現周......
2023-10-17
應季蔬果正當時 專家推薦每天吃一吃
十月份秋冬交際,各種美食應有盡有,大吃大喝享受的同時,我們也不能忽視了腸胃健康。推薦幾種應季蔬果,給你的身體解解壓,補充能量。芋頭中醫認為,芋頭有益胃寬腸、通便解毒、補益肝腎等功用,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食,對乳......
2018-07-12
春季養生正當時 五大法則要謹記
春天來了萬物復甦,一年之計在於春,春季是四季迴圈之首,一切都需要重新開始,同時也是養生的好時節。萬物沉寂了一個冬天之後開始復甦了,身體也是,熬過了冬季的嚴寒,是時候做個調整了。那麼在這個養生的好季節,我們如何遵循原則......
2018-12-23
穀雨養生必吃的時令菜 吃香椿正當時
穀雨節氣也是春季的最後一個節氣。這時氣溫升高,雨量增多,人體更為睏乏,但人體的消化功能卻正處於旺盛時期,是身體補益的大好時機。針對氣候特點進行食療調養,可謂事半功倍。那麼穀雨節氣吃什麼養生呢?吃對時令菜效果翻倍......
2023-10-17
今日頭條
1
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2
喉嚨癢癢的頭暈暈的
3
香菇中毒有些什麼症狀
4
生完孩子掉頭髮是什麼原因
5
茶籽油能卸妝嗎 茶籽油可以代替卸妝水嗎
6
蜂膠怎麼吃 蜂膠應該怎麼吃
7
小腿疼痛是怎麼回事 小腿疼痛是什麼原因
8
艾灸有什麼需要注意的嗎
9
奇亞籽和藜麥哪個更好 奇亞籽和藜麥可以一起吃嗎
10
葛根粉加白糖好不好 葛根粉加白糖還是紅糖
每日精選
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!
2023-10-18
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
夏季清腸排毒九妙招
2023-10-16
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
2020-11-24
熱門標籤
瘦肚子可以吃什麼
一吃豬肝就噁心想吐
咳嗽能不能
造成畸形胎兒的原因
橈骨遠端骨折
溼氣重如何有效緩解
肺癌怎麼治療
血糖治療
眉間豎紋
手不受控制的輕微抖動
痔瘡和直腸癌的區別
每天跑步可以增強性功能嗎
膽管有陰影有幾種可能
後背扭到筋了怎麼辦
牙有
尿路刺激徵
顏霜
脫髮禿頂的治療
最新文章
疫苗安全 德國衛生部負責採購
新生兒夏天要戴帽子嗎 大部分寶媽都做錯了
吃什麼食物可以促進排卵
取曼月樂環後多久能正常來月經
癌性疼痛是全天嗎 癌性疼痛是全天的嗎
冠心病看心內科還是心外科
嬰兒母乳性腹瀉怎麼辦 嬰兒母乳性腹瀉的解決方法
中國嬰兒“被”集體補鈣專家提醒補鈣切勿盲目
正常人吃促排卵藥會怎樣
香油的功效 香油的作用