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有關怎麼做好吃的養生精選
咖哩蝦怎麼做才好吃
食材咖哩蝦500克第一步準備食材都有鮮蝦、胡蘿蔔、咖哩膏、鹽、白酒、土豆、洋蔥:酸奶第二步清洗鮮蝦,用剪刀剪去蝦鬚、挑去蝦線,加入適量鹽、白酒、胡椒粉醃製半小時胡蘿蔔土豆洋蔥分別切塊,放一大勺油鍋裡,油熱後將洋蔥......
2023-10-17
番茄花菜怎麼做 這樣做更好吃!
食材白花菜半個番茄1個青蒜2棵小朝天椒1個食用油少許花椒油1小勺豆瓣醬1小勺老抽1小勺料酒2小勺雞粉半小勺食鹽少許白菜花掰成小朵,用水泡3分鐘,倒去水,再衝洗2遍,備用。小朝天椒切碎;青蒜莖切成段,葉切成末,備用。1番茄洗淨......
2023-10-17
美味又好吃的糖醋排骨怎麼做
食材子排2根植物油適量食鹽適量八角半個料酒2勺冰糖一勺老抽1勺陳醋適量生薑片少許水澱粉適量生抽少許子排沖洗、準備生薑片、八角茴香少許。冷水將以上食材調料放入,加約一勺料酒,焯水後撈出排骨,不要衝涼。熱鍋下油,將......
2023-10-17
蒜泥拌茄子是什麼地方的菜 蒜泥拌茄子怎麼做好吃
茄子是我們日常生活中經常會吃到的種蔬菜,茄子的做法也很多種,不僅可以炒著吃,還可以蒸著吃,還可以涼拌著吃,蒜泥拌茄子就是其中一種。那麼蒜泥拌茄子是什麼地方的菜大家瞭解嗎?接下來一起來看看吧。蒜泥拌茄子是什麼地方的......
2023-10-10
最有愛的營養早餐愛心雞蛋 愛心雞蛋怎麼做好吃
食材雞蛋2枚火腿1根首先準備好食材,雞蛋、火腿腸,如圖所示。剝去火腿腸的外皮,然後把它從中間切開,一分為二,如圖所示。然後再把分開的兩個,再次一分為二,所不同的是,不要完全切開,一邊要連著一點,如圖所示。不粘鍋加熱,稍微倒點......
2023-10-17
盤點魚的做法大全
魚的營養價值很高,而且味道鮮美,所以經常出現在飯桌上。魚的做法也有很多,你知道有哪些嗎?你知道魚怎麼做好吃嗎?今天小編為大家總結了魚的幾種美味做法,一起來學習一下吧!水煮魚片潔白,鮮嫩,高蛋白無油脂,最適合減肥要求。......
2023-10-16
西瓜皮食譜清爽一夏
炎熱的夏天到了,西瓜成了我們的最愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費哦,好好的利用,它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦,西瓜皮的吃飯有多種多樣的,不僅如此,還能夠美容養顏的哦,那我們千萬不要浪費哦,心動不如行動,那我現在給......
2023-10-15
豬皮怎麼做好吃 七款豬皮食譜美味營養
日常生活中,不少人買回帶皮的豬肉時,愛把皮切掉棄之。殊不知,豬皮是個寶,常吃有益於健康。中醫認為,豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功效,豬皮的營養價值非常高,而且味道美味,所以很多人都喜歡吃。那麼你知道豬皮的做法......
2023-10-17
東坡肉怎麼做好吃 三款做法好吃不油膩
東坡肉是人們喜愛吃的一種肉類,東坡肉味道鮮美,肉質嫩滑,營養豐富,所包含的營養成分對人體有很大的好處,那麼你知道東坡肉怎麼做嗎?怎麼做最好吃呢?下面就讓小編為大姐介紹一下東坡肉的製作方法吧。東坡肉一材料:五花肉、香......
2023-10-17
怎麼做好一份好吃的青椒土豆絲
食材馬鈴薯1-2個青椒1-2油少許鹽少許味精少許將買來的馬鈴薯和青椒先洗好馬鈴薯去皮切絲,青椒切碎將切好的馬鈴薯絲用冷水過2次,備用洗鍋,水分燒乾放油油燒好後,放入馬鈴薯絲,再放入青椒炒至馬鈴薯受熱均勻,放入鹽和味精炒......
2023-10-17
醃豆腐怎麼做才好吃 教你安全製作醃豆腐
醃豆腐的做法大全醃豆腐的做法非常簡單,下面小編就為大家介紹一下如何自制美味的醃豆腐,希望大家喜歡。做法一主料:老豆腐600g、精鹽適量、老抽適量、生抽適量、香油適量。做法:準備豆腐。豆腐用清水衝一下,切成四方塊,蒸鍋......
2023-10-17
家常廣式魚香茄子怎麼做好吃
食材長茄子一條瘦肉100克胡蘿蔔半條花生油250克木耳50克鹽雞精生粉蠔油各少許大蒜子生薑香蔥適量醬油少許1,把長茄子切成長條,把豬肉剁碎成末放蠔油雞精鹽醃一下。2,放半斤花生油下鍋燒熱後,放茄子中火炸。炸得有點軟後......
2023-10-17
蒸茄子盒怎麼做好吃
食材茄子一條瘦肉200克蔥大蒜籽各適量生粉鹽油各適量蠔油醬油各適量剁椒雞精各適量1,把茄子洗一下,切成一塊一塊的,頭尾去掉,再把茄子塊從中間切開,不要不得切到底,留一點不要切斷,好夾肉進去。蔥切成蔥花,蒜籽切成末。2,把瘦......
2023-10-17
懶人營養蛋花湯怎麼做? 叫做最好吃的營養蛋花湯
食材雞蛋一個鹽適量味精適量1準備好一個雞蛋,備用準備好一個雞蛋,備用。2把雞蛋打到杯子裡把雞蛋打到杯子裡。3按自己的口味加入調味品按自己的口味加入調味品。4攪拌攪拌。加入熱水,熱水一定要剛燒開的,不然雞蛋不熟會有......
2023-10-17
山藥小米粥,怎麼做的好吃?
食材山藥半根小米3把枸杞20粒紅薯一半冰糖5塊1山藥和紅薯都切塊山藥和紅薯都切塊。2鍋裡放水燒熱後,把洗淨的小米倒入鍋裡放水燒熱後,把洗淨的小米倒入。3再把山藥和紅薯倒進鍋裡再把山藥和紅薯倒進鍋裡。4煮十來分鐘,再......
2023-10-17
韭菜炒蛋怎麼做更好吃? 好吃的韭菜炒蛋祕方
食材韭菜300克雞蛋3個葵花籽油15毫升鹽5克料酒3毫升在蛋黃蛋清的容器內,適當加些淨水、料酒、鹽並打勻。起熱鍋加10毫升葵花籽油,油熱後倒入打好的雞蛋,輕輕鏟避免粘鍋,等雞蛋收縮成形後再翻身。用鏟子將雞蛋劃碎,大約2釐......
2023-10-17
香菇蘑菇肉沫青菜怎麼做才好吃
食材青菜5束肉沫10g蘑菇2朵油30g醬油15g鹽5g味精2g蒜頭3瓣將要用的食材青菜5束備好,這個份量可以根據個人喜歡調整。1將青菜放入水中洗淨,撈起將青菜放入水中洗淨,撈起。2切成小段切成小段。3再將要用的蘑菇2朵備好,洗淨......
2023-10-17
鹹豬蹄煲白蘿蔔這麼做好吃
食材鹹豬蹄一個白蘿蔔一個生薑一小塊1拿出冰霜裡的豬蹄解凍拿出冰霜裡的豬蹄解凍。2剁成大塊剁成大塊。因為是鹹幹了的,很硬,所以只能剁大塊。還把我的手剁了一個泡呢。3放在開水裡燙一下,再倒出來放在開水裡燙一下,再倒......
2023-10-17
大蒜怎麼做好吃?冬季大蒜三種吃法能防病
冬季大蒜三種吃法大蒜粥紫皮大蒜30克,粳米100克。大蒜去皮,放沸水中煮1分鐘撈出,然後取粳米,放入煮蒜水中煮成稀粥,再將蒜放入,同煮為粥。此粥具有下氣健胃、解毒止痢的功效,適用於急性菌痢患者。大蒜浸液大蒜10克,白糖適量。......
2023-10-17
魔芋怎麼做才好吃 推薦四種魔芋食譜
魔芋的四種食譜魔芋紅燒肉材料:五花肉400克,魔芋200克,鹽、蔥、姜、老抽、冰糖、料酒、生抽適量。做法:1.首先將五花肉切塊、蔥切段、薑切片、魔芋切塊。2.鍋中放入清水,下入五花肉焯水,淋入適量料酒,待血水焯出,撈入涼水洗淨......
2023-10-17
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