手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG資訊列表 >
有關補藥的養生精選
按摩這些穴位堪比吃補藥
經絡、穴位是中醫重要的保健事項,很多推崇中醫養生的人群對其尤為重視。其中,在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位,按摩對了能起到養生作用,而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康,所以不能隨意亂按敲!按摩這幾個穴位勝吃......
2019-04-30
夏季泡腳功效及泡腳方法 解暑祛溼勝吃補藥
食譜原料肉絲100g,木耳100g,黃花菜100g,火腿腸100g,油、鹽、泡辣椒、蔥、姜、蒜苗、糖各適量。工藝做法:炒。配菜專區:熱菜;葷菜。菜譜屬地:川菜。製作方法1所有材料切絲備用,將肉絲用芡粉,醬油碼味備用;2鍋中放油,油熱後放入碼......
2023-10-16
這樣吃西紅柿比補藥還要好 有效防治前列腺
西紅柿是很常見的蔬菜和水果,作用很多,而且吃法也是不少的,不同的吃法不僅僅是味道不一樣,而且是營養功效也是不一樣的,我們要學會最營養健康的吃法。來看看下面的介紹吧!1、番茄紅素前列腺之寶男性前列腺癌的發生率正有越......
2023-10-17
花生怎麼吃最有營養 花生加一物,勝吃無數補藥!降壓、降糖、防老花眼!
花生被稱之為“長壽果”,花生的果實花生米人人都喜歡吃,但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實花生米的營養成分是超乎你想象的。花生米的營養價值非常棒,它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高,所以有人把它稱之為“......
2017-07-24
蘑菇配一寶勝過賽補藥
蘑菇配一寶勝過賽補藥蘑菇搭配小技巧民間有一種說法:“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的”,而這一條腿的指的就是菌菇類。而且如果搭配好了,功效甚至比補藥還好。那麼蘑菇怎麼做好吃呢?蘑菇搭配什麼菜......
2023-10-18
兩塊錢竟能買到最佳“補藥”
最佳“補藥”竟是它感冒的高發階段,應注重養護陽氣,抗衡陰寒之邪。如果你也好“吃蔥”這一口,那麼恭喜你,你患病的機率將會大大降低。怎麼吃蔥效果最好?中醫認為,蔥味辛,性微溫,歸肺、胃經,具有發散通氣、發汗抑菌、解毒和舒張......
2023-10-18
每天常按5個穴位 等於吃補藥
中醫可以通過鍼灸或者推拿、點按、艾炙刺激相應的經絡點治療疾病。經常按摩以下5個常用的穴位,功效可媲美服用某些藥物,起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等,補法是較柔和地按摩,瀉法則是力道比較大的刺激,具......
2023-10-18
一年四季都有的這一物 吃得好勝補藥
黑芝麻的功效,大家多多少少都瞭解一點的吧,黑芝麻名不虛傳,功效確實非常得多,除了補血烏髮,還有很多其他的作用,掌握黑芝麻的正確吃法能夠將它的功效發揮到最大,一起來學習一下吧。黑芝麻的作用滋陰養血芝麻有養血、潤燥、烏......
2017-01-02
三個補腎要穴堪比補藥
三個補腎要穴堪比補藥日常養腎的方法腎是先天之本,一個健康的腎臟能更好的維護人體的身心健康,這也是人們得以延年益壽的重點。所以對於諸多養生人士來說,如何補腎成為了人們關注的重點。但是補腎的方法有很多,排除飲食和......
2023-10-18
秋冬季進補吃什麼好 11種食物堪比補藥
近來,早晚的寒氣愈來愈重,又是秋冬進補調養身體的時候了。秋冬進補大家稱之為補冬。那麼秋冬進補吃什麼好呢?下面小編給大家推薦11種食物,效果勝過補藥,一起來看看吧!1、南瓜:潤肺益氣南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維......
2023-10-16
安神補心丸是補陰虛還是陽虛 安神補心丸哪種補藥
安神補心丸以用於心腎陰虛,如果是單純的補腎陰虛或心陰虛,可以配合其他藥加減治療。安神補心丸是由丹蔘等多種中藥組成的一種複方製劑,可以以丸劑或者膠囊存在,市面上以膠囊為主。安神補心丸的主要作用是治療心悸、失眠、......
2023-10-14
芝麻有什麼功效 一把黑芝麻勝過一堆補藥
大家都知道吃芝麻對身體有好處。芝麻的含鈣量是等量牛奶的6-7倍,芝麻中還含有豐富的維生素E,可以有效的降血脂,防止發活潑脈硬化。下面一起來看看芝麻的功效吧。芝麻有什麼功效1、強化血管芝麻中的蛋黃素、膽鹹,有防止脂......
2018-07-31
春季吃這些食物勝過吃補藥 營養美味又安全
進入春季,天氣變化多端,今天陽光明媚,明天春雨綿綿,緊接著又突然來個倒春寒,氣候很不穩定。想要健康過好接下來的三季,飲食調養特別重要。那麼春季飲食應該注意什麼呢?春季飲食應遵循雜合而食的原則,巧配五味食物對健康大有......
2023-10-17
吃補藥對白癜風有危害嗎
要想具體瞭解其他一些關於白癜風方面的知識首先就要了解白癜風是什麼,它的早期症狀是什麼,長期的白癜風對人體有什麼樣的危害。很多人都不知道早期的白癜風有什麼症狀因此耽誤了治療,那麼白癜風這個病好多人都感覺不到身......
2019-09-21
男人保持年輕體態這幾樣東西不可少
當代中國的中年男人正處在一個“上有老,下有小,中間有老婆、事業,惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段,為了爭取到男人該有的地位和尊嚴,他就必須得拼命賺錢,雖然賺的錢多了,但身體也被透支得更多。因此各種奇思妙......
2023-10-10
三伏天吃薑好嗎 “中伏”早吃它,如喝補藥湯!每天三片,抗衰老少生病!
俗話說,“冷在三九,熱在中伏”,意思是一年中最熱的日子屬“三伏”,“三伏”中又以“中伏”最熱,中伏最突出的特點是“熱”,而且是“溼熱”,“桑拿”天氣讓人難以喘息,彷彿置身於一個大蒸籠,加上夏季陽氣上升,很多人會出現心火旺......
2017-11-20
不吃早餐的危害有哪些 動脈硬化竟然和不吃早飯有關係!這樣吃早飯等於吃「補藥」,讓你健康又長壽!
一日三餐中,早飯對健康的影響最大,但卻是最容易出錯的“重災區”。很多人因為各種各樣的原因,常常把早飯給省了,一次兩次不要緊,長期不吃早飯可能就會引發大危機!不吃早飯的幾大危害1、對大腦的影響早飯是大腦活動的能量之......
2018-09-23
艾葉泡腳有什麼好處 艾葉泡腳勝吃補藥
艾葉也叫灸草、艾蒿、醫草等,是一味常見的中草藥,它全草都可以入藥,有溫經、散寒、去溼、消炎、止血、止咳、平喘、安胎、抗過敏等作用。艾葉最常見的用法就是泡腳。艾葉泡腳也是老中醫力薦的養生方法,有“艾葉泡腳勝吃補......
2017-01-03
全身第一大補藥——太溪穴!
全身最補的一個穴位:太溪!太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中。太溪是腎經的原穴,也就是說腎經的原氣大會於此,是人體當中元氣旺盛而又尊貴無比的地方,古代醫家稱其為"回陽九穴之一"。我們都知道腎是人體的先天之本,中醫說腎陰和......
2023-10-18
睡眠的好處 好睡眠才是最好的補藥
大部分人都沒有好好做好的睡眠才是最好的補藥現代人都非常注重養生,一旦身體出現了什麼不良的症狀就會尋找進補的方法,常見的像食補和藥補都受到了人們的廣泛採用。但其實最好的進補方法並不是它們,而是被大眾所遺忘的睡......
2023-10-18
65
1
2
3
4
下一頁
尾頁
今日頭條
1
急性闌尾炎三大典型
2
臉上長痘可以汗蒸嗎 汗蒸能排毒祛痘嗎
3
孕婦盜汗對胎兒的影響 孕婦盜汗對胎兒有什麼影響
4
諾如病毒來襲如何預防?專家支招遠離貝類
5
阿司匹林的作用與功效
6
為什麼熬夜後反而更精神 這些危害不能忽視
7
秋季天氣乾燥要補水 14種食物趕走面板乾燥
8
治療肩周炎的爬牆動作 肩周炎爬牆爬多少次
9
幹噁心沒食慾怎麼回事 幹噁心沒食慾是什麼導致的
10
純奶粉餵養6個月需要多少罐 純奶粉餵養6個月需要多少
每日精選
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2023-10-16
戴避孕套影響快感嗎
2018-05-28
大寒之後還要冷多久 大寒和小寒哪個更冷
2022-01-15
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!
2023-10-18
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
熱門標籤
一抽菸就打嗝
肺野透亮度增加
去黑眼圈最有效的方法
鼻咽癌放療後發燒怎麼辦
除掉眼袋
定力
椒鹽
線人
結腸直腸炎的症狀
發生心絞痛
雲南白藥外用怎麼使用
為什麼牙齦腫
早上醒來小拇指麻木僵硬
點狀角膜炎會復發嗎
計算器
人絨毛膜促性腺激素正常值
心律不齊會如何
孕婦婦科炎症
最新文章
別讓毒膠囊成為打不死的“小強”
小孩子經常流鼻血是什麼原因 小孩子經常流鼻血是怎麼回事
吃什麼美白牙齒 日常護理牙齒美白方法
北京進入麻疹高發季 1月份成人兒童各佔一半
吃薑有什麼好處 吃薑到底要不要去皮
刮痧後可以洗澡嗎 刮痧後多久可以洗澡
減肥該怎麼吃 飲食減肥常識,瘦身事半功倍
每天刷手機電腦,該如何“拯救”我們的眼睛?
4個自我推拿動作 狂瘦不止
藍莓降血脂嗎 藍莓能不能降血脂