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哮喘咳嗽有痰怎麼辦 這六種方法少不了
哮喘可以通過中藥、飲食予以調理,那麼哮喘咳嗽有痰的緩和應該怎麼辦呢?麻黃桂枝飲配方:麻黃9g、桂枝6g、葶藶子、大棗、白朮各30g、蘇子30g、魚腥草30g、馬兜鈴9g、甘草6g服用方法:將上藥煎水服用,每日1劑,分3次服用,療程為2......
2018-05-19
想要健康這五件食物少不了
愛美之心人皆有之,特別是對於廣大女性朋友而言,如何越來越美是她們非常關心的事情。你知道美容養顏的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦5款美容食物讓你越吃越美,下面一起來了解一下吧!1、黑芝麻黑芝麻的裡面蘊含著維生素E......
2019-02-23
做好這些保證一年少生病 健康保養少不了
健康的保養方法是特別的重要的,沒有誰不渴望擁有健康的身體的。可是,生活中,我們總是因為這樣那樣的問題而忽視了自己的保養。冬季是比較適合養生得的,這些大家也是得多看看的,清·李漁在《笠翁文集》中就記載:“養生之訣,......
2017-10-24
夏季補水美白少不了吃這幾種神奇的食物
擁有白嫩水潤的肌膚是每個女人的夢想,夏季護膚最重要的就是補水和防晒,正確的護膚步驟是大家經常忽略的!你們平時都知道哪些美容護膚小竅門呢,夏季護膚需要注意些什麼呢,其實生活中有很多的美食就可以幫助大家守護肌膚健......
2019-05-26
女性拔罐位置圖圖解 足三裡、關元穴一個都少不了
拔罐對於女性朋友來說有很好的保健功效,那麼女性朋友拔罐的常見位置有哪些呢?緩解月經不調按摩足三裡位置位於小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮神經。功效一是扶正培元,強脾健胃;二是促進新陳代謝,強......
2017-12-24
月經期間如何排毒養顏 想變美這些少不了
月經期間可以通過飲食調養達到排毒養顏的效果,那麼月經期間如何排毒養顏呢?當歸肉蓯蓉豬血羹原料:豬血125g、冬葵菜250g、當歸、肉蓯蓉各15g、熟豬油20g、蔥白10g、香油、鹽適量做法:1.將當歸、肉蓯蓉洗淨,加水適量,煮取藥......
2016-10-17
冬天老人吃什麼水果好 健康生活少不了它
冬天裡老人適合吃的水果有哪些呢?水果可以增強免疫力,提高身體素質,對老年人的好處很多,下面我們就一起看看該如何給老年朋友選擇水果。山楂在寒冷的冬至節氣到來之時,吃一些美味又營養的山楂,讓它來幫我們調節我們的身體......
2019-01-10
肛門溼疹很癢怎麼辦 鍼灸、偏方少不了
瘙癢是肛門溼疹的主要症狀之一,那麼對於肛門溼疹很癢的患者該怎麼辦才好呢?減少飲食刺激肛門溼疹是一種面板的變態反應,是過敏性刺激引起的面板瘙癢,所以對於肛門溼疹的患者一定要避免吃一些刺激性食物,例如:辣椒、芥末、蔥......
2019-06-09
眼袋怎麼去除 既簡單有容易 食療、按摩一個都少不了
生活中常常會因為睡眠質量差而出現眼袋的情況,因此很多人都非常關心眼袋該怎麼去除,既簡單又容易按摩去除眼袋1.用拇指、食指分別按壓攢竹2分鐘。攢竹位置:在面部,眉頭凹陷中,額切際處。2.按揉陰陵泉、陽陵泉,左右各10次。......
2018-10-21
健康減肥的最好方法 新鮮水果蔬菜少不了
肥胖對於男性和女性來說都是苦惱的事情,要想健康減肥成功,除了做運動,飲食方面的把控也是極其重要的,特別是新鮮的水果蔬菜,在減肥過程中是少不了的食物,下面就給大家介紹一下健康減肥的最好方法,一起來看看吧。方法一:多吃全......
2017-07-04
冬季去火吃什麼 冬季乾燥想去火這些食物少不了
入冬後不僅越來越冷,空氣也變得愈發乾燥,不僅容易感冒,嗓子也疼痛,可以每天堅持吃點它們!梨秋冬之際,人們容易口乾舌燥、煙筒疼痛,不妨吃些梨,不僅能潤肺止咳、滋陰清熱,還能健脾養胃。搭配蜂蜜、百合、銀耳、橘皮還能預防感冒......
2017-10-02
吃什麼讓寶寶面板變白 想要寶寶面板白又嫩,這些食物少不了
孩子出生以後,家長可能嫌棄孩子長大不好看,面板又黑又皺的,給人的感覺就是一個小老頭或者是小老太太。那麼要怎麼做才能有效的改善孩子的面板,讓孩子出生以後面板白白嫩嫩的,關鍵還是得靠孕媽吃的好。吃什麼讓寶寶面板變白......
2019-04-15
白癜風吃什麼蔬菜最好 這些蔬菜白癜風患者少不了
不少白癜風患者在飲食方面也非常注意,仔細詢問過醫生哪些食物不能吃,甚至還想清楚的瞭解白癜風吃什麼蔬菜最好。油菜功效:活血化瘀、解毒消腫、寬腸通便、強身健體油菜中含有豐富的鈣、鐵、鉀和維生素C,胡蘿蔔素也很豐富,......
2018-04-08
女人好容顏 這茶一定少不了
女人能夠擁有好的容顏,這幾款養氣補血茶一定是少不了的,女人氣色好,才能養出美麗的顏。但是女性每個月都會因為月經而造成失血,面色蒼白,想要保持一個好氣色,需要女人隨時關注自己的身體,為身體補血。對此有人問女人如何補血......
2016-07-28
產後少奶應該吃什麼催乳 少不了這些食物
新媽媽奶水不足很困擾,產後吃什麼催奶?食療最安全。下面為大家介紹利於催奶的8種食物,產後奶水不夠多的新媽媽快來看看吧!鯽魚——富含蛋白質鯽魚是最被大眾熟知的催奶食品之一,含有豐富的蛋白質,營養價值非常高。鯽魚可清......
2017-08-07
女人如何養生 補血養顏茶少不了
很多女性經常或感到氣血不足,心力交瘁,這就說明女性朋友需要補血養顏了。專家介紹,除了使用藥物之外,在日常生活中,還可以通過喝茶你來進行補血養顏,那麼,在日常生活中,有哪些茶能夠補血養顏呢?下面跟著小編一起來看看。女人如......
2016-12-12
春天新鮮蔬菜少不了 告訴你西蘭花功效與作用
西蘭花的口感比較好,但是大家知道西蘭花功效與作用嗎?接下來一起看看文章對於西蘭花的介紹,這款蔬菜是深受我們喜歡的美食,這款蔬菜多吃可以對我們的身體調理比較好,多吃這款蔬菜可以更好的改善我們的身體健康,所以是值得大......
2018-04-14
女人豐胸食物怎麼吃 這幾款湯少不了
女人如何豐胸,大家得多注意,很多產品都是可以豐胸的。但是,廣告肯定都是有虛假成分的,那怎麼快速豐胸你知道嗎。想要豐胸,為胸部提供營養,補氣養血這兩方面是必須的。補氣養血當然首選中藥,而為胸部提供營養,那麼就必須多吃含......
2016-11-09
你喜歡的這些美味都少不了孜然的身影
孜然是我們日常生活中經常會用用到的的調味品,孜然為重要調味品、氣味芳香而濃烈,適宜肉類烹調和理氣開胃,但是孜然也可以入藥並可驅風止痛。但是你知道嗎?小小的孜然,營養價值可不小哦!下面就和小編一起來看看孜然這個神奇......
2016-06-22
常吃糙米好 健康少不了
稻穀只剝去粗糠而保留胚芽和內皮的“淺黃米“。各種穀物的營養都集中在胚芽和內皮裡,胚芽掌管著米的生命,相當於人的頭腦,內皮則相當於人的面板。經過精加工的白米失去了頭腦和面板,導致雜菌侵入,吞噬了本來就不多的營養成......
2018-01-18
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