冬季若不注意身體重要部位的保暖，易感寒邪，損傷陽氣，為健康埋下隱患，其實冬季保暖是有技巧的，暖對了地方，就能讓你“越凍越美麗”。保暖部位：頭面部現象：天氣轉涼，特別是冬季寒風凜冽時，年輕人可能嫌帽子、口罩攜帶不便或者出於......

說到痛經，很多女人都會花容失色。的確，每個月如期而至的大姨媽帶來的身體不適，簡直會讓女性生不如死。擺脫痛經對女人來說是一個不小的考驗，正確的調理方法能讓女性擺脫痛經的“煎熬”。痛經怎麼緩解？女性寒冷易痛經如何回......

五官對於人體來說極為重要，冬天天氣比較寒冷，需要做好保暖工作，在人的五官中哪個器官最怕冷？在人的五官中哪個器官最怕冷在人的五官中耳朵的器官最怕冷，耳朵除了耳垂裡的脂肪組織外，只有一層薄薄的面板，上面覆蓋著軟骨，所以耳......

梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患......

在寒冷的冬季，氣溫低，多以人們都很注意保暖，有時候甚至不想出門上班，但是沒有辦法，所以有的人只能選擇穿好多的衣服來上班，可是這樣的做法正確嗎?一是衣服穿厚才保暖寒冷的天氣，有的人為了保溫防寒，穿得鼓鼓囊囊，以為穿得越多......

寒冷性蕁麻疹就是指在冬天寒冷的時候出現的蕁麻疹，一般會在面板上出現小疙瘩的症狀，和過敏有關係，寒冷性蕁麻疹的危害，會比較容易損傷到內臟的健康，同時還會有可能還會誘發其他的疾病，同時還會出現反覆發作，寒冷性蕁麻疹的危......

說到內在調節，女性子宮保暖一直是熱議話題，而且宮寒可引發50%以上的婦科病或不孕症。究竟怎樣才可以有效又簡單地溫暖子宮，在這裡給大家介紹下。第一招：每天快步健走走路被證實為最簡單又最養生的運動，中醫認為，“動則昇陽......

核心提示：天氣日漸寒冷，對高血壓患者來說是個“關口”，稍有疏忽大意，極易導致腦中風、急性心肌梗塞、心力衰竭等併發病，危及健康和生命。那麼，高血壓患者怎樣才能安度寒冬呢？駕馭好自己的“七情”喜、怒、憂、思、悲、恐、驚......

少坐電梯等，避免人流擁擠的地方對於上班一族來說，上下班高峰期擠電梯可謂是必不可少的經歷。在電梯內，一方面人流擁擠，另外電梯按鈕很容易聚集病菌，因此，如果樓層不算很高，建議改為爬樓梯，既避開了人流擁擠，又鍛鍊了身體。當然......

冬季氣溫低，空氣溼度小，偏北風多，冷空氣頻繁，降雪概率大，而人體五官與空氣反覆交鋒，容易罹病：鼻出血又稱鼻衄，是鼻黏膜小血管，尤其是鼻中隔前下方動靜脈血管網破裂引起。冬季氣候寒冷乾燥，鼻黏膜易結痂，人們常用手挖鼻孔導致出血......

人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液迴圈，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。同時熱刺激會使足部微迴圈加快，使得水中的藥物成分快速地被吸......

冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。大寒是冬季最寒冷的時候，所以在生活上更要注意，以確保自己的健康。戴口罩防冷鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈十分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸人肺部時，一般......

寒冷的冬季除了身體要保暖外，也應要注重肌膚的保養，以下為你介紹肌膚的溫暖法則。溫暖法則1：加溫提升護眼效率塗抹眼霜先用手搓熱：低溫會把眼霜凍結，使它不易推開且難吸收，塗抹時，先用無名指把眼霜搓熱搓勻，迅速點按在眼四周，......

冬季四個部位千萬彆著涼胃部保暖可避免胃痛冬天，因寒冷刺激，胃腸道消化功能在天涼時較為薄弱，加之低溫下食物易受涼，這就使得原有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎等疾病的患者極易出現胃痛、腹瀉等症狀，甚至加重病情。即使......

過了冬至了天氣也在慢慢變冷，我一般認為大寒節氣比小寒節氣要冷一些，可朋友說當地小寒反而更冷，那麼冬季時是大寒冷還是小寒冷呢？冬季大寒冷還是小寒冷看地區。在北方地區流傳“小寒勝大寒，常見不稀罕”的說法，意思是說小寒......

人的臉部有成千上成個皮脂腺，而皮脂腺分泌的油脂經過細管或濾泡到達面板表面。洗臉的目的就是把這些髒東西清洗乾淨，同時又不能傷害皮脂腺。所以建議洗臉用水不可過熱也不可過冷。洗臉水溫度高於38°C以上，水溫就超過了......

寒冷性蕁麻疹是最常見的一種蕁麻疹，在出生後或早年即可發病，可持續終生。那麼寒冷性蕁麻疹嚴重嗎寒冷性蕁麻疹嚴重嗎？寒冷性蕁麻疹不是很嚴重的疾病，但是要引起重視，積極配合醫生進行治療。寒冷性蕁麻疹是由於暴露於寒冷刺......

羊肉肉質細嫩，味道鮮美，其肉質與牛肉相似，但肉味更濃，與豬肉相比口感又更加細嫩，而脂肪與膽固醇又比牛肉和豬肉少很多。羊肉能御風寒，又可補身體好食材，非常適合冬天食用。以下整理了8道羊肉的做法，希望親們喜歡。胡蘿蔔燉羊......

寒冷性蕁麻疹是一種特殊型別的蕁麻疹,患者的病情往往數年纏綿反覆不愈,每當到了在寒冷季節,非常容易受冷空氣刺激而發病,那麼寒冷性蕁麻疹怎麼治療最快的方法？寒冷性蕁麻疹最快的治療方法寒冷性蕁麻疹治療困難，儘量避免......

冬季8大取暖錯誤錯誤一：矇頭睡覺有些人習慣把頭蒙在被窩裡睡覺，感覺上暫時可能會暖和些，但被窩裡的氧氣會越來越少，二氧化碳和不潔氣體卻越積越多，所以矇頭大睡後，你經常會感到昏昏沉沉的，全身疲乏無力。錯誤二：常戴口罩在寒......