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有關睡覺的養生精選

小孩睡覺流鼻血是什麼原因引起的 小孩睡覺流鼻血是什麼原因導致的

小孩睡覺流鼻血是什麼原因引起的 小孩睡覺流鼻血是什麼原因導致的

孩子兩歲之前,幾乎不會流鼻血,主要是因為鼻腔內的血管網路尚未完全發育。鼻出血在2歲以上的兒童中也很常見,一般來說,夏天生氣,秋天和冬天空氣太乾燥可能會導致鼻出血。只是許多家長擔心孩子的鼻血是不是一個大問題,那麼小......
2023-11-06
睡覺超過10小時的危害 睡覺超過10小時好不好

睡覺超過10小時的危害 睡覺超過10小時好不好

成年人平均每天晚上6至8h的睡眠就已經足夠了。不管是睡眠過多,過少,對身體都有一定的危害的。如果長期睡眠時間超過10小時可以出現精神萎糜,精神不振,可以導致人的反應力遲鈍,精神倦怠。易患呼吸道疾病,影響消化功能,神經系......
2023-11-10
白天睡覺晚上睡不著是失眠嗎白天睡覺晚上睡不著是不是失眠

白天睡覺晚上睡不著是失眠嗎白天睡覺晚上睡不著是不是失眠

當不睡覺時,不要總是躺在床上或白天打瞌睡。保持興奮,這樣可以在晚上睡個好覺。如果更嚴格,可以規定不睡覺就不睡覺,上床睡覺就是上床睡覺。如果白天困了,可以做家務或出去散步。那麼白天睡覺晚上睡不著是失眠嗎?白天睡覺晚......
2023-11-05
睡覺磨牙齒是什麼原因 為什麼睡覺磨牙齒

睡覺磨牙齒是什麼原因 為什麼睡覺磨牙齒

磨牙並非小事,直接危害到人們的身體健康,甚至是貫穿一生,那麼睡覺磨牙齒是什麼原因?睡覺磨牙齒是什麼原因睡覺磨牙齒主要與以下因素有關口腔的區域性病有關。比如,口腔內有齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎等病灶,會因為疼......
2023-11-06
為什麼睡覺耳朵有耳鳴 睡覺耳朵有耳鳴原因

為什麼睡覺耳朵有耳鳴 睡覺耳朵有耳鳴原因

耳鳴是平時的生活中有一些嗡嗡的響聲,不過話說在晚上睡覺時,感覺到自己的耳朵在出現耳鳴的情況,嚴重影響到了患者平時的作息,那麼為什麼睡覺耳朵有耳鳴?為什麼睡覺耳朵有耳鳴睡覺時耳鳴有可能是由於耳朵神經功能紊亂,或身體......
2023-11-05
晚上睡覺耳鳴是什麼原因引起的 晚上睡覺耳鳴是怎麼回事

晚上睡覺耳鳴是什麼原因引起的 晚上睡覺耳鳴是怎麼回事

許多人在年齡逐漸增長後會發現自己有明顯的耳鳴。事實上,如果耳鳴不盡快改善,可能會造成更大的危害。因此,很多人都在積極治療,然後我們還需要知道治療過程中的原因。那麼晚上睡覺耳鳴是什麼原因引起的?晚上睡覺耳鳴是什麼......
2023-11-06
全麻後為什麼不能睡覺

全麻後為什麼不能睡覺

除某些特殊情況比如病情需要,術後需進一步進行機械通氣以外,全身麻醉後的患者應及早進行甦醒,以利於病人重要器官自主調節能力的恢復,從而有利於患者的康復和手術後護理。麻醉甦醒過程中由於病人術前一般情況、手術創傷、......
2023-11-11
頸椎病睡覺要不要枕頭 頸椎病睡覺要枕頭嗎

頸椎病睡覺要不要枕頭 頸椎病睡覺要枕頭嗎

頸椎病在日常生活當中是非常常見的,而且頸椎病容易引起別的併發症,想要預防一些併發症,那麼頸椎病睡覺要不要枕頭?頸椎病睡覺要不要枕頭脊椎疾病需要枕頭,要選擇舒適的枕頭,不能太高也不能太低。頸椎病是臨床常見的退行性疾......
2023-11-07
平躺睡覺腰疼怎麼回事 平躺睡覺腰疼是什麼原因

平躺睡覺腰疼怎麼回事 平躺睡覺腰疼是什麼原因

平躺睡覺腰疼多是由於腰椎負重過重、腰椎不穩定等誘因所致。若是經常性從事重體力勞動,腰椎負重過重,肌肉承擔力量較多,在平躺時肌肉突然處於放鬆狀態,腰椎小關節、韌帶等組織受力會導致已經受損的腰部韌帶關節出現疼痛感......
2023-11-11
寶寶睡覺鼻腔裡有痰一樣的聲音 寶寶睡覺鼻腔裡有痰一樣的聲音怎麼回事

寶寶睡覺鼻腔裡有痰一樣的聲音 寶寶睡覺鼻腔裡有痰一樣的聲音怎麼回事

有的媽媽會問到,自己寶寶在呼吸的時候總會有咕嚕咕嚕的聲音,仔細觀察一下寶寶的鼻腔,會發現寶寶鼻子裡面有痰,那麼,引起寶寶鼻腔裡面有痰的原因是什麼,以及寶寶鼻腔有痰怎麼辦。寶寶睡覺鼻腔裡有痰一樣的聲音寶寶睡覺鼻腔裡......
2023-11-08
嬰兒睡覺乾嘔怎麼回事 嬰兒睡覺乾嘔什麼原因

嬰兒睡覺乾嘔怎麼回事 嬰兒睡覺乾嘔什麼原因

充足的睡眠對嬰兒的生長髮育非常重要,嬰兒出生後,除了餵食,大部分時間都在睡覺。隨著年齡的逐漸增長,嬰兒的睡眠時間將逐漸減少。那麼嬰兒睡覺乾嘔怎麼回事?嬰兒睡覺乾嘔怎麼回事嬰兒睡覺乾嘔與日常飲食、慢性咽炎和消化道......
2023-11-05
睡覺方向朝哪好 睡覺方向朝哪比較好

睡覺方向朝哪好 睡覺方向朝哪比較好

人的一生中,睡眠佔了近1/3的時間,它的質量好壞與人體健康與否有密切關係,由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。從某種意義上說,睡眠的質量決定著生活的質量,睡覺的姿勢以舒適、放鬆為好。那麼,睡覺方向朝哪好呢?接下來就為大......
2023-11-10
睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水是什麼原因

睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水是什麼原因

有的人在睡覺時會出現留出口水的現象,睡覺留口水是唾液分泌增多的情況,通常是分生理性流口水跟病理性流口水。病理性流口水是不正常的流口水,常見口腔炎等疾病,還有一些疾病會出現流口水的情況,出現流口水要及時去檢查治療......
2023-11-09
晚上睡覺腰疼怎麼回事 晚上睡覺腰疼的原因

晚上睡覺腰疼怎麼回事 晚上睡覺腰疼的原因

腰疼,是一種十分常見的病症,主要表現為腰脊或脊兩旁部位的急性或慢性疼痛。腰疼對患者的生活以及身體健康影響較大,腰肌勞損、腰間盤突出以及長時間缺乏運動等都會導致腰疼的現象。那麼,晚上睡覺腰疼怎麼回事呢?接下來就為......
2023-11-10
睡覺盜汗是什麼原因 睡覺盜汗是什麼原因導致的

睡覺盜汗是什麼原因 睡覺盜汗是什麼原因導致的

盜汗被認為是每個人都熟悉的。我們稱之為盜汗,醒來後停止出汗,人們通常把這種症狀理解為腎虛和陰虛的原因。事實上,盜汗不僅是身體虛弱的症狀,而且可能是由許多其他疾病引起的。那麼睡覺盜汗是什麼原因?睡覺盜汗是什麼原因......
2023-11-06
晚上睡覺出盜汗是什麼原因 為什麼晚上睡覺出盜汗

晚上睡覺出盜汗是什麼原因 為什麼晚上睡覺出盜汗

盜汗是一種中醫病,主要表現為患者入睡後大量出汗,影響正常睡眠時間。盜汗的原因可分為生理性和病理性。生理性盜汗可以通過調節生活溫度和溼度以及控制情緒發展直接緩解盜汗症狀。但對於病理性盜汗,需要有針對性的治療。......
2023-11-04
睡覺流口水又臭又黃的原因 睡覺流口水又臭又黃怎麼回事

睡覺流口水又臭又黃的原因 睡覺流口水又臭又黃怎麼回事

口水發臭主要是一種特殊的可揮發性硫化物在作祟,口腔細菌在分解食物內蛋白質的時候,從而就會產生口臭。許多人在睡覺時都有流口水的習慣,除了是由於個人生活習慣的關係,也可能與一些疾病有關。那麼,睡覺流口水又臭又黃的原......
2023-11-10
嬰兒睡覺出汗多溼枕頭是因為熱嗎 嬰兒睡覺出汗多溼枕頭是熱原因嗎

嬰兒睡覺出汗多溼枕頭是因為熱嗎 嬰兒睡覺出汗多溼枕頭是熱原因嗎

嬰兒晚上睡覺出汗比較多而溼枕頭,這是比較常見的現象,那麼嬰兒睡覺出汗多溼枕頭是因為熱嗎?嬰睡覺出汗多溼枕頭是因為熱嗎兒常見的原因有,小嬰兒基礎代謝率就比較高,所以小嬰兒是非常怕熱的,也很愛出汗,寶寶睡覺出汗多,家長首......
2023-11-08
八個月寶寶趴著睡覺會有什麼影響嗎 八個月寶寶趴著睡覺有什麼影響嗎

八個月寶寶趴著睡覺會有什麼影響嗎 八個月寶寶趴著睡覺有什麼影響嗎

八個月寶寶趴著睡覺可能會導致寶寶的臉部不對稱,而且寶寶比較小,在趴著的時候可能還會引起窒息,如果寶寶長期趴著睡覺,可能還會對肺部的發育造成影響。八個月寶寶趴著睡覺會有什麼影響嗎八個月的寶寶在趴著睡覺時,如果長期......
2023-11-09
小孩睡覺突然流鼻血是怎麼回事 小孩睡覺突然流鼻血是什麼原因

小孩睡覺突然流鼻血是怎麼回事 小孩睡覺突然流鼻血是什麼原因

女兒在晚上睡覺的時候莫名的流了一些鼻血,事先沒有任何徵兆,孩子平時身體都挺好的,那麼小孩睡覺突然流鼻血是怎麼回事?小孩睡覺突然流鼻血是怎麼回事小孩睡覺時流鼻血有以下幾種原因:一、乾燥空氣過敏引起的孩子睡覺流鼻血......
2023-11-05