網上有很多治療感冒咳嗽的偏方，其中就有白蘿蔔泡蜂蜜這個方子，我想知道白蘿蔔和蜂蜜是否真的能治療感冒咳嗽呢？效果好不好呢？白蘿蔔和蜂蜜能治咳嗽嗎有一定的治療效果。我們知道白蘿蔔有化痰止咳的效果，蜂蜜有潤燥止咳的功......

說起產後減肥，不少女性是一把辛酸淚啊！對於有著一顆吃貨心的媽咪來說更是一種折磨，有什麼辦法可以邊吃邊減肥呢？下面為各位媽咪羅列幾種可以敞開肚子吃的瘦身食物！產後吃什麼減肥快1、魔芋內含大量食物纖維和水分，還有一種......

醋一直是養顏美容又具保健價值的好物，用來浸泡這些食物，讓它們營養價值翻倍，趕緊來學一學。醋泡黑豆先將適量黑豆炒熟，放入玻璃罐中，然後倒入米醋，將黑豆完全浸沒，蓋上蓋子，放冰箱冷藏，浸泡上7-10天，若看到黑豆將醋吸乾，則要再往......

這食物亂吃副作用簡直太驚人！經常使用葛根粉的人都比較瞭解它，能預防許多種身體疾病，還能補充人體所需的微量元素。葛根粉的副作用一般野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。但，是藥就有三分毒，若是長期過量服用葛根粉，易......

多吃葡萄乾的驚人祕密，我被答案嚇傻了，你呢？多吃葡萄乾的好處●如果你來大姨媽女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。多吃葡萄乾，可以緩解手腳冰冷、腰......

面板暗黃這樣調理，一個月效果驚人！一、日常飲食調理1、零食去超市買那種一包包的精製蜜棗，沒事的時候嚐嚐；準備些生花生米，偶爾來幾顆；買一袋紅糖回家，對開水喝。這三樣食物都有補氣旺血的作用，解饞又補身。2、早餐早上一定要......

世人都知水果好，可你知道肥胖情況高於我國，但心血管死亡率遠低於我們的美國人最愛吃什麼水果嗎？不是蘋果、不是西瓜也不是橘子，而是香蕉！你知道嗎，香蕉皮上的黑色斑點代表什麼？每天吃一根香蕉的好處有多大？香蕉雖然不能包治百......

沒想到不起眼的它可以增壽10年常吃西紅柿的驚人好處1有效的抗病防癌在西紅柿中含有一種重要的抗癌物質——番茄紅素，這種物質在西紅柿中的含量是最高的，同時還是一種珍貴的抗氧化劑。對於一些患有腫瘤的患者而言，應該經......

“碗裡有肉”一度被中國人視為生活富足的標誌，愛吃素要麼是念佛者，要麼是窮人。但近年來，吃素的人越來越多，彷彿“粗茶淡飯”是健康長壽的唯一正解。會吃素的人吃出好身體，不會吃的人則會吃出疾病。粗茶淡飯也是一種錯堅持......

起名認知名字，不僅是一個人的名稱代號而已，而且還有著彌補自身命理五行不足的作用，起到調理後天運勢的用途，同樣也是關係著每個人命運的重要因素，包括學習、運勢、事業、官運、財運、婚姻以及家庭和人際關係等生活中的方方......

在日常生活中，胡蘿蔔汁是很受歡迎的一種蔬果汁，它的做法簡單，營養價值高，深受人們的喜歡。那麼胡蘿蔔汁可以加蜂蜜嗎？胡蘿蔔汁可以加蜂蜜嗎可以加蜂蜜。胡蘿蔔汁是一款以新鮮的胡蘿蔔為原料的蔬果汁，其本身雖然帶有一定的糖......

吃洋蔥竟然有治療膝蓋疼的作用，你知道嗎？下面就讓我們來了解一下，神奇的洋蔥是怎樣治膝蓋疼的吧！洋蔥治療膝蓋疼做法：材料：洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。製法：將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約......

瑜伽是現在非常流行的運動方式，而且經常練瑜伽會對身體有很多好處，那麼練瑜伽有什麼好處呢？下面就讓我們一起過來看一看吧。排毒美容瑜伽可以促進血液迴圈,滋養面板,減少皺紋,令面板和肌肉富有彈性,延緩衰老的過程,推遲......

對於很多中老年人來說，在生活中時時出現腰腿疼痛的事情是很常見的。從中醫講，腰部的膀胱經和膽經連著腿。從西醫講，腰部的神經連著腿。所以，在臨床上，有腰痛的病人大部分伴有腿痛或腿部不適。所以，調理起來，必須腰和腿一起調......

陳皮就是我們吃的橘子的皮晒乾製成的。陳皮是一種比較常用的中藥材，具有理氣疏肝、燥溼健脾、疏理脾胃氣滯、化痰溼的作用。很多人都愛用陳皮泡水喝，不僅有橘子的清香，還因為它有很大的藥效。防暈車陳皮可用於理氣健脾，燥......

苡菡媽媽養生髮現“入口綿，到口光，嚼後香，吃後想”說的就是芝麻醬，各種調味品中，只有麻醬具有遇鹽變鹹，遇糖變甜，單吃很香的本事。芝麻醬與食物搭配，不僅豐富了膳食的風味，也提高了膳食的營養價值。芝麻醬塗在饅頭片上，就是“東......

每個月的“大姨媽”，如果不注意補充營養，會很容易造成女性貧血，那麼，女人補血吃什麼好？吃什麼食物可以補血？紅棗排骨湯紅棗若干，山藥，適量的排骨。排骨剁小塊洗淨，山藥去皮切塊，分別飛水撈出；再一起放到鍋裡煮沸，調味。作用：滋陰壯......

最近天氣逐漸變涼意味著秋天已經來臨了，其實飲食減肥也是可以根據季節來調整的，這樣既不讓減肥單調也可以補充多種營養，那麼秋天吃什麼減肥最快呢？柑橘秋天到來之後柑橘也開始慢慢上市了，柑橘的熱量非常低，每100克柑橘所含......

早上起來一定要喝水，因為夜裡器官留在腸胃的汙垢需要我們把它排出來才行。那麼，喝涼白開呢？還是喝溫開水呢？長期堅持早上四種喝水情況的區別早上不喝水早晨不喝水則身體夜間代謝失去的水分得不到補充，全天面板乾燥，長期則容......

冬冷夏熱是自然規律，養生最重要的就是順應四時，但是現代人活得就像反季節蔬菜一樣，冬暖夏涼。大家都知道這樣的菜味不好，可見這樣的“反季節”生活方式，無法塑造一個健康的身體。所以，夏天就應該讓自己大汗淋漓，身體才痛快！排......