拔罐可以疏通經絡，調整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由於中醫講究體質的辨證論治，拔罐後觀察面板的顏色、氣味等，可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。那麼拔罐後面板顏色鑑別?下面就一起來看看。1、面板......

喝涼水都會胖，很多人覺得這句話太誇張，但是生活中確實就是真的有這類人，也就是傳說中的易胖體質。那麼如何改變易胖體質呢？一起來看看吧。如何改變易胖體質1.早上保持一杯溫開水每天的早上保持喝上一杯溫開水，因為這樣可以......

一、羊肉營養價值：羊肉富含優質蛋白和鈣、鐵、維生素B1.維生素B2等營養物質，可以在冬季補充足夠的熱量和維生素，達到“暖身”效果。食用搭配：人蔘羊肉湯、羊肉胡桃湯、海蔘羊肉湯、蟲草燉羊肉等能提高羊肉的暖身功效，加胡......

生活中有些人對特定的事物會產生過敏現象，輕者只是瘙癢重者，容易渾身起包，影響到日常生活，那麼怎樣才算過敏體質？怎樣才算過敏體質一般來說，容易發生過敏反應和過敏性疾病，但找不到發病原因的人被稱為“過敏體質”。過敏體質......

要想判斷自己的身體是否有氣虛，首先要觀察自己的體型。如果你的體型太瘦或太胖，需要考慮是不是氣虛。以唐朝為例。在那個朝代，胖子被認為是美女，著名的楊玉環就屬於胖子。氣虛體質的表現？氣虛體質的表現氣虛體質的人群不耐......

首先我們要知道，過敏有可能是空氣中接觸的過敏，或者是接觸一些物質之後引起的過敏，還有可能是飲食方面導致的過敏。在這裡說的過敏，絕大多數都是因為一些口服的東西產生的過敏。這種情況，我們首先去檢測過敏原，過敏原上提示......

現實生活中我們會發現有一些人比較容易中暑，相同的條件下，他們一般會首先出現中暑症狀。那麼，容易中暑是什麼體質？一起來和小編看一下吧！容易中暑的體質主要取決於個體的暴露環境和個人身體狀況。不同的人因為身體特徵和環......

很多患者朋友的身體素質都特別差，經常遭受各種流感病毒的侵襲，使自身出現各種各樣的疾病，出現這種問題可能是自身存在著痰溼體質導致的。那麼痰溼體質的表現是怎樣的呢？下面就為大家介紹痰溼體質的四大表現。痰溼體質的四......

自測：從喝水習慣看你是什麼體質口渴多飲有的人總是口渴、咽乾，覺得水沒喝夠，大冷天也想喝涼水甚至冰水。中醫認為這類人一般屬於陰虛體質，多由熱證、燥證引起，或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃燒......

大寒是二十四節氣的最後一個節氣，天氣將變得很冷，也是個進補的好時機。專家表示，大寒進補除需要考慮到地理性因素外，還要考慮個人的體質因素，譬如冬天手腳容易冰冷的人適合溫補，體質好的人則適合涼補。總而言之，大寒進補時應......

春分是二十四節氣之一，春分時節如何養生呢?人的身體分為九種體質，各種體質的人在春分時節養生方式也各不相同。今天，就跟小編一起來看看，春分時期九種體質養生應該注意什麼吧。陽虛體質表現為手腳怕冷，胃部怕冷。春分本來......

溼熱體質是中醫的一種症狀，也是一種亞健康狀態。雖然在短期內，溼熱體質不會對人造成明顯的危害，但如果長期不調理，身體的功能就會開始下降，身體的代謝能力也會異常。然而，大多數人不知道溼熱體質的症狀，那麼腎陰虛溼熱體質的......

很多人對疤痕體質不是特別的瞭解，在現實人群當中，這樣的體質人群確實比較少，但是一旦出現斑體質，確實給人的生活工作帶來比較大的影響，作為患者本人來說也是非常苦惱的，這樣的人群出現疤痕以後，不但不容易疤痕消失，很容易導致......

​月經紊亂：對於女性來講，氣虛導致臟腑失調，從而造成月經紊亂，月經量有時多，有時少，時早時晚，給女性朋友的生活上造成不便。長期而往，對身體造成危害。慢性炎症：人體若形成氣虛質，體內的衛氣必然減弱，對身體的免疫系統造成一定的......

夏季如何養生最有效?夏季養生要因人而異，不同體質的人養生方式也應有所不同。中醫將人的體質分為7類，而你是屬於哪類體質?下面小編為你介紹7類體質的表現以及夏季養生原則，助你找到適合你的養生方法。中醫養生的概念中醫......

日常生活中，到中醫脈診，常有陰虛陽虛之症。那麼陽虛體質的表現及調養？陽虛體質的表現及調養陽虛的總體症狀是寒戰寒戰，四肢不溫，大便間有未消化的食物。精神萎靡，話少懶惰，舌胖牙印大。陽偏衰，主要是一種不足的病，應彌補其不足......

過敏性鼻炎屬於特異體質，需要到醫院進一步檢查並治療。過敏性鼻炎屬於一種特異性的過敏體質，一般免疫力比較低的患者容易導致過敏，而且對於接觸的一些物質的反應比較敏感。如果患者是特異性的過敏體質，接觸了花粉、塵蟎、......

根據體質來喝水夏天喝水須知3要點夏季天氣炎熱，也是中暑的高發季節。重視補水是預防中暑的關鍵，下面三點是喝水必須知道的注意事項：一要及時補充鹽分。適當地喝一些淡鹽水，以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。這樣既......

上火是中醫理論，人體陰陽失衡，內火旺盛，就會上火。那麼如何改善易上火體質如何改善易上火體質容易上火的體質一般是指熱性體質，常見的症狀是臉色發紅、容易口渴、喜歡冷飲。炎熱的人不太適合溫暖的食物。多吃冷溼潤的飯菜......

正常體質：膚色潤澤，脣紅潤，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩。患病較少，抵抗力較強，耐寒熱，不需進補，食療或進緩和的平補之品。陰寒體質：屬寒(實)體質，平素肢冷無汗，喜暖怕涼，常腹痛腹瀉，關節痠痛，口淡不渴，溲清長，舌淡苔白......