除了每個月必來的大姨媽外,懷孕、生產,甚至哺乳。
女生一生所經歷的每一個生理過程,都和血息息相關。
因此女人要以血為本,就一定從養血做起。
教你一招補血妙方,準備玫瑰、紅棗、桂圓、枸杞,開水沖泡,每天一杯,幫你補氣養血,喝出好氣色。