白癜風患者的面板比正常人更加脆弱，也更容易受到傷害。白癜風患者在平時應當注意保護好面板，尤其是炎熱的夏季，一定要做好防晒工作，避免面板受到損害。夏季紫外線強烈，如果白癜風患者的面板被晒傷了應該怎麼辦呢?
一、白癜風患者面板晒傷了一定要馬上給面板降溫。可以使用冰塊冷敷，迅速緩解面板晒傷後出現的發炎、紅腫等症狀。具體做法是：將冰塊碾碎，用紗布包起來，然後放在晒傷的面板上進行區域性降溫，使晒傷部位溫度降下來。有條件的話，也可以使用牛奶。將牛奶放置於四到十攝氏度的冰箱冷凍，然後用乾淨的紗布浸溼牛奶放置在晒傷部位。
二、白癜風患者面板晒傷了一定要及時補充水份。晒傷的面板會出現缺水症狀，比如干澀、緊繃、發癢等。此時，患者可以在洗澡時使用一些保溼面膜進行冷卻保溼。還可以使用蘆薈膠等溫和保溼的潤膚產品塗抹在晒傷面板上，用手掌輕輕按壓，促進面板對水份的吸收，緩解晒傷症狀。白癜風患者還要注意喝適量的水，不要急於喝太冰涼的水，以免造成腸胃不適，面板毛孔迅速收縮，出現其他不適症狀。
白癜風患者的防晒工作是非常重要的，尤其是炎熱的夏季。出門前一定要提前塗好防晒霜，穿上防晒衣物，帶上眼鏡和口罩，保護好自己的面板。一旦面板出現晒傷症狀，要及時進行冷敷和補充水分，必要時可以到醫院諮詢醫生。在秋冬季節，太陽紫外線比較弱，可以適當隔著玻璃晒一會兒，有助於面板黑色素的形成，但是切記時間不可過長。
