1、雞煮益母草
烏雞1只,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹)。
將制好的益母草,放入雞膛內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。
雞骨並藥渣焙乾為末,加當歸120g、續斷60g、姜18g為末,煉蜜為丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
2、紅花孕育蛋
取雞蛋1只,打一個口,放入藏紅花1.5g,攪勻蒸熟即成,月經來潮的第二天開始服,每天吃1個,連吃9個。
持續服3~4個月經週期。
主治氣虛夾瘀不孕。
3、當歸遠志酒
當歸、遠志各150g,甜酒1500g。
將當歸與遠志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7日後可開取,去渣備用。
每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再製。功能是活血通經,調和氣血。
適用於婦女月經不調或氣血不足者。
4、紅糖生薑驅走寒氣
如果偶有受寒現象,例如淋雨、溼發出門時,一定要事後補救,給自己煎一碗驅寒湯。
用紅糖2湯匙、生薑7片,水煎10分鐘即可,飲用1~2次就可以驅走寒氣。
結語:文章中介紹了4個袪宮寒都藥膳食療,如果有被相同問題困擾的女性朋友們可以試試,但是首先要經過醫師的指導,在瞭解自己的情況下進食,不可盲目服用。在此,小編希望有宮寒的女效能儘早的甩掉宮寒,做個溫暖的女人。