孕婦能吃牛蛙嗎 孕婦吃牛蛙有什麼好處

牛蛙是一種高蛋白質、低膽固醇、低脂肪、味道鮮美的食品。食用牛蛙有助於開胃，胃弱或者胃酸過多的患者可以適量食用牛蛙。那麼，孕婦能吃牛蛙嗎？孕婦吃牛蛙好嗎？

孕婦能吃牛蛙嗎

孕婦能吃。

孕婦可以吃牛蛙，但是幹鍋容易上火，所以不建議吃幹鍋類牛蛙。

孕婦吃牛蛙有什麼好處

1、牛蛙的營養價值非常豐富，味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質19.9克，脂肪0.3克，是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品，備受人們的喜愛。

2、牛蛙還有滋補解毒的功效，消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。

3、牛蛙可以促進人體氣血旺盛，精力充沛，滋陰壯陽，有養心安神補氣之功效，有利於病人的康復。

孕婦吃牛蛙需注意

1、孕婦可以吃牛蛙，但是幹鍋容易上火，所以不建議吃幹鍋類牛蛙。

2、牛蛙在泥土裡冬眠，歷時半年多，甦醒後其體內帶有多種病毒、細菌，對胎兒不利，所以切忌煮熟了才可食用。

3、如果外出就餐，則應注意食品衛生安全，選擇有合格經營證的餐館。