很多人只聽說過番石榴有營養,但是並不知道應該怎麼吃番石榴比較好。特別是不喜歡生吃番石榴的人,不妨用來熬粥吧。
主要食材:番石榴1個。
其他食材:大米1杯;冰糖100g;水適量。
1.將番石榴去皮切大塊,大米淘洗乾淨;
2.將大米放入電壓力鍋中,添合適的水,倒入番石榴塊,加入冰糖增加口感,啟動煮粥功能,時間到粥煮好即可。
美容養膚、減脂瘦身。