芡实粉是芡实磨成的粉，具有非常丰富的功效，而且人体食用之后有很好的作用，那么芡实粉的功效与作用是什么？芡实粉的食用方式和注意事项是什么呢？补脾益肾芡实粉就是由芡实磨成而来，所以功效作用与芡实没有太大的区别，芡实粉具......

芡实是一种营养价值很高的食物，不仅可以用于药用也可以用于食用，很多人都会用芡实来煲汤喝，那芡实每天吃多少合适呢？芡实每天吃多少合适9-15克左右。虽然芡实的营养价值很高，但是也不是吃得越多越好，这是因为芡实中也同样含......

芡实呈类球形，是一种药食两用的中药材，但其淀粉含量较高，类似于平时吃的粗粮一样，在食用量上不宜过多，否则会对健康不利。芡实一天吃多少颗好每天吃要控制芡实的量在20颗之内为宜。芡实味甘、涩，性平，在食用上有很好的益肾固......

在市场上看到有鸡头米和芡实卖，虽然二者的名字不同，但是好像长得差不多，那么鸡头米和芡实的区别有哪些呢？鸡头米和芡实的区别鸡头米和芡实其实就是一种植物的种子。但是鸡头米是新鲜的芡实种子，吃起来比较的鲜嫩；而芡实是干......

芡实又称为“鸡米头”，是一味常见中药，有补中益气、固肾涩精、健脾止泻的功效，那么芡实怎样吃补肾效果更好呢？哪些人不适宜用芡实补肾呢？芡实金樱粥材料生芡实50克、20克、粳米100克。做法1.芡实洗净、浸泡1小时；2.放入金樱......

芡实是一种中药材，具有很高的医疗保健和食用价值，很多人喜欢吃，但药材都有自己的禁忌和相克，那么芡实的禁忌和相克是什么呢？芡实的禁忌和相克禁忌大小便不利者禁服中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、健脾止泻......

芡实是日常生活中很常见的一种滋补性食物，食用具有一定的药用价值，中医上将芡实归为肾经，可起到固肾摄精的作用，但具体怎么吃芡实补肾效果最好，很多人都不清楚，下面就来具体说说这个问题，赶紧来了解一下吧。芡实怎么吃补肾效......

芡实有很高的食用和药用价值，比如，很多人喜欢在煲汤的时候，加入一点芡实，来增加汤的口感和营养，芡实确实有很多对身体的功效与作用，我们今天就来看看，芡实的功效与作用都有哪些？1.抗衰老平时人们多吃芡实能抗衰老，可以让人们的......

茯苓和芡实都是生活中比较常见的中药材，很多人喜欢放在一起泡茶喝，那么茯苓芡实茶的功效与作用禁忌是什么呢？茯苓芡实茶的功效与作用茯苓是一种性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾、宁心功效的药材，芡实是......

红豆薏米芡实茶具有较高的药用价值，可起到健脾利湿、消肿的功效，可作为养生保健茶饮用，尤其适宜湿气重的人群喝，但也并非人人都适宜喝，如以下几类人群则不宜喝红豆薏米芡实茶。红豆薏米芡实茶不适宜人群1、尿多尿频者红豆......

芡实跟冬瓜都是生活中比较常见的两种食材，平时都可以用来煲汤喝，那芡实可以跟冬瓜一起煲汤吗？芡实可以跟冬瓜一起煲汤吗可以一起煲汤。芡实中所含的成分与冬瓜并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以芡实是可以......

赤小豆芡实红薏米茶是一种保健养生的饮品，它的主要成分是赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等。在健脾利胃、消水肿等很多方面都有着非常重要的作用。对缓解压力也非常有效。赤小豆芡实红薏米茶的功效与作......

芡实的食用与药用价值还是非常的高的，中医认为，芡实能够健脾、祛湿、止泻等诸多的功效，与此同时，芡实也有诸多的禁忌值得我们注意，接下来我们就一起来看看，芡实有哪些禁忌？1、产妇及婴幼儿不宜食用芡实虽然具有较高的营养价......

芡实是比较常见的益肾除湿药材，十分适合肾虚湿气重的人群食用，但具体芡实和什么搭配熬粥更好呢？以下芡实搭配煮粥的方法一定不要错过。芡实是比较常见的益肾除湿药材，十分适合肾虚湿气重的人群食用，但具体芡实和什么搭配熬......

芡实性平、味甘、涩，有补肾固精、健脾止泻的功效，适用于脾虚、遗精、白浊、带下者。生活中常有人用芡实熬粥，那么芡实和什么搭配熬粥好呢？莲子芡实粥原料莲子（去心）100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克。做法1.糯米、芡实淘洗......

芡实是生活中常见的一种中药材，其中的药用价值是很高的，具有一定祛湿作用，那新鲜芡实怎么吃祛湿最好？新鲜芡实煮分钟能吃？新鲜芡实怎么吃祛湿最好具体如下：芡实白扁豆粥先准备新鲜芡实30克、红枣10枚、扁豆20克、糯米100克；......

芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。下面我们就来具体说说芡实的功效与作用禁忌。芡实的功效与作用1.增加......

芡实在生活中比较常见，有很多人都会用芡实煮粥吃，那么吃芡实有什么好处呢？下面就一起来看看吧！芡实吃了有什么好处防癌抗癌芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提......

芡实呈类球形，是一种药食两用的中药材，但其淀粉含量较高，类似于平时吃的粗粮一样，在食用量上不宜过多，否则会对健康不利。那么芡实一天吃多少颗好呢？一起来看看吧。芡实一天吃多少颗好芡实一天吃要控制在20颗之内。芡实味甘......

芡实是我们生活中常见的一类中草药，营养价值和食用价值都比较高，适量食用具有一定祛湿作用，那么祛湿芡实要炒吗？芡实怎么吃除湿？祛湿芡实要炒吗都可以，根据自己的喜好而定。芡实入肾经，具有很好的祛湿止带以及补脾止泻的作用......