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有关中老年的养生精选
吃西瓜子有什么好处 中老年人要多吃点
西瓜籽的热量非常低,含有丰富的镁、铁、叶酸以及“好”脂肪。根据美国心脏协会,这些脂肪在防心脏病、中风和降低“坏”胆固醇的水平是有用的。铁大家都知道,能补血,镁则是心脏和骨骼健康必不可少的元素,叶酸既能预防出生缺......
2018-10-16
老年人吃蛋白粉好不好 老年人吃蛋白粉好吗
蛋白粉通常是采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白,复合加工而成的粉剂,其作用是快速补充蛋白质,供人体所需。蛋白粉作为一种新型的膳食营养补充剂,已经走入寻常百姓的家中。那么老年人吃蛋白质好不好呢?下面我们一起来看看......
2023-10-28
更年期的症状有什么 更年期表现
很多女性到了一定年龄以后就会步入更年期,这和女性中的激素分泌也有一些关系。当女性步入更年期的时候,身体往往会表现出一些症状表现,随着更年期的严重程度不同,表现出来的症状也是不一样的,所以有些人就比较担心更年期症......
2023-10-13
中老年糖尿病患者 秋季养足注意三点
秋高气爽,但这种气候也比较干燥,不少中老年糖友脚后跟都会龟裂,如果不注意保养,易导致糖尿病足的发生。{display:none;}泡脚水中可以加少许醋糖友的皮肤较正常人更干燥,尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂,主要因为角质层相对较......
2023-10-15
老年焦虑吃什么中药 老年焦虑中药吃什么
根据老年焦虑症的临床表现,应该属于中医心悸、郁证、心病的范畴。中医认为老年焦虑症多因为素体气血亏虚,情志内伤,肝气抑郁,条达疏泄失司,气机不调,升降失司,脾失健运生化健运不足,逐渐导致气血亏虚,心神失主,痰瘀内阻,胆虚、决......
2023-11-10
什么是老年病 老年病是怎么回事
顾名思义,老年病就是老年人得的病,那么老年人都得什么病呢?实际上老年人疾病谱和中青年人的疾病谱是大致相同的,之所以要成立老年病专科,就是因为老年人的生理和病理的功能,患病之后和青年人是不一样的。针对于老年人,一旦患......
2023-11-10
中老年2型糖尿病可以喝奶粉吗 中老年2型糖尿病可不可以喝奶粉
奶粉含有的主要成分是钙和蛋白质。平时有很多中老年人都比较喜欢喝老年奶粉,那么中老年2型糖尿病可以喝奶粉吗?中老年2型糖尿病可以喝奶粉吗中老年2型糖尿病也可以喝奶粉,但尽量选择低糖奶粉。奶粉含有非常丰富的蛋白质,......
2023-10-12
什么是老年衰弱综合征 老年衰弱综合征是怎么回事
主要是指由于机体功能下降,储备原料减少,然后受到外界的刺激时给老年人带来的一系列并发症、不良事件、疾病等症状,称为老年衰弱综合征。它主要表现为跌倒、疼痛、肌少症、营养不良等,这些是因为机体储备能力下降,所以在有......
2023-11-10
白干泡菊花愣充“神药” 骗子专骗中老年妇女
武侠小说中经常有某人“被下毒后必须有解药才能化解”的情节,近日这种离奇的事竟然在天津市出现。一名大娘逛早市时遇到“神医”兜售“神药”,不曾想,涂抹了免费试用的“药酒”后,“神医”却称大娘已经中毒,必须出3000元买......
2018-09-12
中老年群体如何呵护牙齿 如何防止中老人掉牙
生活中,老年人缺牙掉牙是很普遍的现象。人们都自然而然地认为:人老了,牙也会跟着掉,这是人体衰老的必然规律。可是,为什么有些老人却拥有一口整齐牢固的牙齿呢?中老年群体如何呵护牙齿1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口,让......
2023-10-15
中老年缺钙了怎么办,三大有效补钙方法
食物补钙最有效最安全的补钙方法就是食物补钙法,日常我们所吃的食物有很多都具有补钙的作用,牛奶的含钙量是很高的,所以中老年人每天喝一些牛奶,就能达到很好的补钙效果。另外豆制品中的含钙量也是很高的,多吃一些豆制品制......
2023-10-08
中老年缺钙怎么补效果好 中老年缺钙如何补
老年人是最容易出现钙质缺乏的人群之一,很多老人因为缺钙而出现了骨质疏松的情况,严重时甚至还会出现自发性骨折。因此,在日常生活中补充钙质就成为了非常重要的一点。那么,中老年缺钙怎么补效果好呢?中老年缺钙怎么补效果......
2023-10-10
中老年喝什么奶粉好,中老年适合喝什么样的奶粉
中老年人随着年龄的增长,所以营养元素流失了很多,这个时候就要多注意补充营养了。由于对营养物质的吸收率降低,所以中老年人可以喝奶粉来补充营养。不同的奶粉有不同的效果,也有不同的适应人群。那么,中老年喝什么奶粉好呢......
2023-10-11
中老年骨痛 警惕多发性骨髓瘤
受访专家:广东省中医院血液科副主任医师代喜平当中老年人出现腰部、背部、胸胁、四肢关节等部位骨骼疼痛时,往往认为自己是得了骨质疏松、骨质增生、腰肌劳损、风湿病、关节炎等疾病,因此大多数情况下,他们会去骨科、风湿......
2019-08-28
青光眼一天能喝多少水 青光眼一天喝多少水
青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病,病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素,视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。那么青光眼一天能喝多少水,接下来......
2023-11-09
八十多岁老人手肿是怎么回事 老人手肿怎么回事
老人出现手肿的原因较多,可能是关节性疾病、痛风、心功能不全、肝脏疾病、肾脏疾病、上腔静脉综合征、甲状腺功能减退等多种疾病的征兆,那么八十多岁老人手肿具体是怎么回事,接下来就为大家解答这个问题。八十多岁老人......
2023-11-09
老年糖尿病的临床症状 老年人糖尿病有哪些症状
糖尿病它最典型的症状是三多一少,多饮、多食、多尿和体重减少。但是老年人其实表现不是特别典型,有些人可能消瘦,会来找医生就诊,有些人口干,每天喝几瓶水来就诊,这时候临床医生一定要注意,作为患者也要注意。如果有疲乏无力......
2023-11-10
老年人痴呆怎么治 老年痴呆如何治疗
当前痴呆的治疗手段包括促认知药物、精神行为症状的治疗,还有神经保护对策等。在促认知药物里面,胆碱酯酶抑制剂目前是治疗痴呆的主要手段,胆碱酯酶抑制剂的治疗应该尽早使用,并且采用能耐受的较高剂量,适用于轻、中度的痴......
2023-11-10
中老年缺牙患者需警惕:长期戴假牙可致口腔癌
在国内,缺牙患者普遍佩戴活动牙,也就是我们常说的假牙,但你知道假牙的使用寿命有多长吗?你是否会正确地清洁、保养假牙呢?近期,有媒体报道《假牙使用5年必须强制报废》,调查显示,知道正确清洁假牙的人群不到假牙佩戴总人数......
2017-09-29
糖尿病可以喝中老年羊奶粉吗 糖尿病能喝中老年羊奶粉吗
在市场上,有一种专门为中老年朋友,设计的中老年羊奶粉,对中老年的身体有着很大的益处,有些中老年朋友患有糖尿病;那么,糖尿病可以喝中老年羊奶粉吗?糖尿病可以喝中老年羊奶粉吗糖尿病患者可以喝中老年人的奶粉。中老年人奶粉......
2023-10-14
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