手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
>
夏季養生粥的做法大全列表
冬季喝什麼粥養生 冬季進補的養生粥
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天為大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,温補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-12-19
夏季適合吃什麼粥 推薦6款養生粥
炎炎夏日,養生不斷,想喝什麼,粥品最佳!夏天的養生粥選擇也可以是多樣的,學會這6種簡單方便的養生粥,一週的早餐都不會重樣香菇豆苗大米粥原料:香菇兩朵、西紅柿半個、大米2把、蒜一瓣、八角一個、豆苗/鹽/花生油適量。做法:1......
2016-07-15
夏季養生方法有哪些 什麼運動適合夏季養生
夏天氣温高、濕度大,所以給體育鍛煉增加了困難,所以夏季健身要怎樣做呢?是一個比較難解決的難題,究竟有哪些運動適合夏季養生呢?下面我們一起來看看吧!夏季養生有哪些方式1、夏季養生最佳飲料:熱茶天熱時,離不開飲料,首選是極......
2018-07-18
冬季什麼粥養生 冬季養生進補這四款養生粥必不可少
冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式,最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥,今天為大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血,益肝健脾和胃,温補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......
2018-04-19
春季養生粥的做法都有哪些
過完春節,終於送走冬天,迎來了春天,春天到了,飲食要多注意,要和季節適應,春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有講究,你知道春天吃什麼粥養生嗎?春天養生,飲食最易養肝潤燥,喝粥也不例外。具體春天吃什麼粥養生呢,下面向你推薦5款春天養......
2018-09-26
夏季養生知識 全家一定要這樣做,能一年健康不生病!
夏至是一年白晝最長的一個節氣,夏至氣温多以悶熱、多雨為主,從中醫學上講也是人體陽氣最盛而陰氣滋生、陰陽交替的一個時節,在這個節氣裏,很多人都會出現身體不適、胸悶氣短的現象,因此在夏至做好各方面的養生工作至關重要......
2016-07-09
夏天喝什麼粥最好 適合夏季吃的6種養生粥
炎炎夏日,養生不斷,想喝什麼,粥品最佳,夏天的養生粥選擇也可以是多樣的,學會這6種簡單方便的養生粥,一週的早餐都不會重樣,下面一起來看看吧。香菇豆苗大米粥原料:香菇兩朵、西紅柿半個、大米2把、蒜一瓣、八角一個、豆苗/鹽/......
2016-10-06
花甲粥怎麼做好吃 花甲粥的做法大全
花甲是常見的海鮮貝類食物,它的肉質肥嫩鮮美,很多人喜歡用於炒食或是熬湯,也可以用於煮粥,那麼花甲粥怎麼做好吃呢?花甲大米粥材料:花甲10個,大米150克。輔料:薑絲20克,食用油5毫升,食鹽,葱花各適量。做法:1.大米淘洗乾淨,加食鹽,食......
2017-02-09
夏季養肝吃什麼 夏季養肝就喝四款粥
夏季養生之道何其多,而夏季養生粥絕對是好選擇。夏季人體各器官開始頻繁活動,我們的肝臟會出現陰虛,而又不能過於補肝,這樣會讓肝火過旺。所以,夏季很適合喝養肝粥,下面就教大家如何煲出美味養肝粥吧!枸杞粥枸杞子30克,大米60......
2019-06-26
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
春季是最適合養生的季節,春季養生有很多的注意事項,只有注意一些小的細節,養生的效果才會更好,那春季養生需要注意些什麼?春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣温漸升,百花齊放。......
2017-09-05
男性夏季養生多喝五穀養生粥
養生這兩個字也許對有些人是不怎麼起到作用的,有的人根本不相信夏季養生等等情況,其實養生是一件很不錯的事情,那麼,來看看男人養生有哪些?五穀養生粥對男人有什麼作用?男人養生茶效果怎麼樣啊?這些種種問題,就讓我們一起......
2016-11-15
夏季吃什麼養生粥 這三款粥品要常吃
夏季養生特別適合喝些粥品,那麼養生吃什麼粥好呢?夏季養生有什麼粥品值得喝呢?今日小編整理幾款養生粥,一起了解下。赤豆粥做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、......
2018-10-10
夏天喝什麼粥最好 夏季常見的四款養生粥
一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食慾不振,吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子,還有味道香甜、容易消化等優點,因此受到不少人的青睞。下面為大家介紹四款養生粥。雞蛋花粥做法:新鮮雞蛋花10朵,粳米60......
2019-02-16
夏季飲食要注意哪些 夏季養生粥養胃健脾
養生之道何其多,而夏季養生粥絕對是好選擇。夏季人體各器官開始頻繁活動,是養胃健脾好時節。避免過冷在夏天,很多人為了爽一下,通常喜歡在自己非常熱的時候,突然往自己的肚子裏灌一瓶冰鎮的汽水,這樣確實能夠很快的給自己降......
2017-10-17
玉米粥怎麼做 玉米粥的做法大全
玉米粥是一種常見的雜糧粥,對身體有眾多好處,今天我們就一塊來看看玉米粥的做法,玉米粥怎麼做?玉米粥的做法一先把水倒入鍋裏,把胡蘿蔔洗乾淨後去皮,切成丁後放入鍋裏,再放入蠶豆煮至熟軟後盛出,再放入菠菜葉以及蝦仁,焯一分鐘......
2017-04-24
夏季飲食養生 夏季養生粥食譜
米粥既有滋補作用,又容易消化吸收,還能補充夏季炎熱失去的水分。用瓦罐砂鍋慢火熬出的粥,味道最為清新甘香,營養價值也高,夏季吃一些清熱解暑的粥食對養生有很好的幫助,夏季養生粥食譜有哪些呢?菊花粥食材:菊花10g,梗米100g制......
2019-01-07
夏季喝什麼粥養生 夏季不能錯過的四款養生粥
粥是一種很容易被吸收的食物,尤其是對於脾胃虛弱,患病中的人來説,喝粥是最好的調養方法。綠豆薏米粥做法:薏米1/2杯,綠豆1/2杯,清水8杯,白糖適量。薏米綠豆分別洗淨分開浸泡2小時,鍋置火上,放入綠豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
夏季養生的注意事項 夏季養生七不宜
夏季天氣炎熱,可是很多人需外出工作,如果不注意很容易疾病就纏身。那麼夏季如何養生呢?不宜坐木俗話説:“夏不坐木,冬不坐石”。世間一切萬物都是盛久必衰,衰久必盛。天氣最炎熱的時候,也正是陰氣初生的時候。故不能過於貪涼......
2019-02-06
春季養生粥的做法與功效
春天到了,自然界的陽氣開始升發,氣候越來越温和,是一個適宜養肝的季節。對於喜好粥品的人來説,春季養生粥有哪些選擇呢?黑米粥做法:黑米適量,入水煮至粥將熟,打入雞蛋1~2只,再煮至沸滾,調入冰糖服食。功效:黑米性平味甘,所含蛋白......
2018-11-13
夏季喝什麼湯下火 清火湯的做法大全
夏季的天氣炎熱,人們會出現上火的症狀。大家可以通過飲食地方來下火。那麼,夏季喝什麼湯下火?夏季下火喝苦瓜排骨湯材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、薑片、紹酒、鹽、味精各適量。做法:將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗......
2017-11-03
夏季吃什麼養生粥 這三款粥品要常吃
夏季也是蠻適合調理身體,喝些養生粥是很多營養專家的建議。那麼夏季養生喝什麼粥好呢?赤豆粥做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血健脾的作用。適用於水腫、腳氣足腫、貧血等病症。絲瓜粥做......
2018-04-03
夏季養生湯有哪些 夏季的飲食方法
生活中人們都喜歡喝湯來滋補身體,其實夏季就是一個適合喝湯的季節。那麼,夏季養生湯有哪些?夏季養生湯有哪些1、夏季養生喝蘿蔔蓮子豬舌湯材料:蘿蔔750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。做法:蘿......
2016-08-15
山藥粥怎麼做最養胃 山藥養胃粥做法大全
山藥粥是一道傳統的藥膳,主要原料以淮山藥和大米為主,具有很高的藥用價值,那麼山藥粥要怎麼做最養胃呢?山藥粥怎麼做最養胃山藥粥味甘,性平,入脾、胃經,具有很好的健脾養胃功效,其中含有的活性酶類成分可以促進人體的消化液產......
2017-05-25
夏季養生湯做法你都知道嗎
夏季怎麼健康養生,這是非常的重要了,養生湯究竟該怎麼做,大家都知道嗎。對於愛美的女性朋友們也該開始做夏季養生的準備了。那麼女人養生湯有哪些呢,夏季養生食物有哪些呢,感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下了。女人養......
2016-09-16
粥的3大好處 秋季適合什麼養生粥
秋冬養生最好的養生菜式就是喝粥。百年來,國人始終把粥作為養生佳品,因其卓越的温補功效,秋冬養生必不可少。粥的3大好處補脾益腎,提高抗病力;容易消化,營養易吸收;老少皆宜,適合所有人;秋季適合什麼養生粥粥有百種之多,中醫認......
2018-09-05
今日頭條
1
攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物
2
人蔘熬什麼粥好 人蔘粥的做法大全
3
夏季養生吃什麼好 夏季健康養生常吃這五種食物
4
如何養生 夏季養生方法得多重視
5
營養高的葛芋養生粥做法
6
夏季養生吃什麼 夏季養生這四種食物值得選擇
7
小米怎麼煮好吃又營養 小米粥的做法大全
8
夏季養生吃什麼食物好 夏季養生原則有哪些
9
夏季養生知識 消暑、養胃、養心……最好的養生第一方法送給你!
10
夏季養生應注意什麼 夏季養生之道
每日精選
雞蛋和鴨蛋哪個營養價值高 雞蛋和鴨蛋的營養價值
2023-10-29
楊梅什麼時候成熟 楊梅的功效與作用
2023-10-20
春季泡腳可養身祛病
2023-10-16
苜蓿草的功效與作用 苜蓿草的好處
2023-10-20
猜你喜歡
養生粥怎麼喝 你知道養生粥的健康喝法嗎
大麥熬粥怎麼做好吃 大麥粥的做法
夏季養生吃什麼最好 夏季養生應多吃三薯
夏季養生知識 夏季記住8個最佳,百病不生!
夏季保健常識 夏季養生保健五大要素要知道
夏季涼菜菜譜大全 10款招牌風味涼菜推薦及做法
夏季養生吃什麼好 夏天多吃它,萬病之源全趴下!
夏季養生吃什麼好 夏季養生要多吃發散食物
蓮子熬粥為什麼苦 蓮子熬粥的做法大全
精彩圖片
核酸檢測是看報告時間還是採樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
急性闌尾炎三大典型
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!
男人剃這毛別犯5個禁忌
熱門標籤
頸椎頭暈噁心如何快速緩解
腿經常抽筋吃什麼鈣片好
十幾天不拉屎
妊高症中醫藥浴薰洗治療
瘦身
銀耳桃膠
不是月經下身出血怎麼回事
血糖高血壓高
胃火旺盛的症狀
頭暈無力特別想吐怎麼回事
寶寶不好好吃奶的原因
四維彩超空腹
小孩扁桃體發炎會反覆發燒嗎
吃什麼食物對小兒咳嗽好
經常溢奶
空心菜吃多了會痛風嗎
學不
孕吐嚴重怎麼辦
最新文章
長期血熱的人吃什麼調理 長期血熱的人適合吃的食物
婦檢檢查哪些項目
月經期減肥注意什麼
糖尿病可以喝康師傅冰紅茶飲料嗎 糖尿病能否喝康師傅冰紅茶飲料嗎
鼻息肉一定要動手術嗎 鼻息肉一定要手術切除嗎
什麼叫心絞痛 什麼是心絞痛
臉上長斑是什麼原因 臉上長斑是身體哪部分出了問題
帶狀皰疹可以吃雞蛋嗎
爬山腿變粗 是真還是假
為什麼皮膚上有白斑