在乾燥、多霧、重霾的氣候裏，咽喉壓力山大?當“霧”之急，是要保護好咽喉，順便清洗你的小肺肺。這裏向大家推薦一個好東西——羅漢果。羅漢果性甘，入肺、脾經，不僅甘醇可口，還有清咽利肺、潤燥生津等諸多功效。其中，“永福縣......

近日受到霧霾天氣、乾燥氣候的影響，使得我們的肺部受到很大的傷害，想要肺部健康，不妨試試清肺潤肺食譜。下面為您介紹八道清肺潤肺食譜，常吃就能保護肺部健康!一、白菜炒木耳原料：娃娃菜600克、黑木耳50克。輔料：五花肉100......

春季潤肺食譜有哪些?春季天氣乾燥，導致喉嚨乾澀，咳嗽的人增多，有些咳嗽的很厲害，久治不好。那麼咳嗽該怎麼治療呢?除藥物治療外，輔助食療也是十分必要的，效果俱佳。那麼春季治療咳嗽吃什麼最有效呢?下面小編就給大家推薦幾......

先把秋梨擦成絲或者蓉，我忘記拍照片直接放鍋裏了羅漢果捏開，棗切塊，薑切片，川貝母要是買的整個的藥材要碾成粉末梨水開了之後放羅漢果、大棗、生薑，然後熬十五分鐘到二十分鐘熬好之後把渣子過濾出去熬啊熬啊熬啊熬熬到粘稠......

秋季的時候，天氣是比較乾燥的，這個時候我們要注意在我們的飲食中多多的加入一些能有效的幫助我們潤肺的食物，這樣才能有利於我們的健康的，下面我們就給大家説説生活中能幫助我們潤肺的食物有哪些吧。1、紅豆百合和冰糖燉......

秋季潤肺的8種食物1石榴有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。2豆腐有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。3白蘿蔔蘿......

肺功能檢查是呼吸科比較常見的一種檢查方式，通過這項檢查能夠清楚的查出患者的肺部疾病。在做檢查的時候操作起來也比較簡單，患者只需要配合醫生做一些簡單的動作就可以了。那麼，肺功能檢查痛苦嗎？接下來就為大家解答這個......

靈芝煮粥將靈芝用水煎後，取汁與大米煮粥服食，或待粥熟後調入靈芝粉5克服食，每日1次。靈芝浴靈芝500克，水煎3-4次，加入浴水中浸泡全身。對解決皮膚問題很有幫助。提示：開始服用靈芝，可能會出現頭暈、骨骼痠軟、皮膚瘙癢、口乾......

秋天到了，秋高氣爽，各種水果也紛紛上市，水果富含大量的營養因素，所以備受大家的喜愛，但是秋天水果種類多，哪些水果最適合秋季吃呢?秋天吃什麼水果最好呢?秋天因為天氣乾燥，所以吃水果大多在於潤，各種水果有不同的功效，下面我就......

處暑養生吃什麼?處暑節氣到了，夏季漸漸離我們遠去，秋季慢慢降臨了，這時養生關鍵要滋陰潤肺!在飲食上要把好關，那麼處暑節氣吃什麼呢?處暑最宜吃的肉是鴨肉，南瓜是處暑第一瓜，下面為您介紹處暑節氣飲食的8個第一，你一定要留意......

中醫認為，無花果性平，味甘，入肺、脾、大腸經，有健脾清腸、清熱潤肺、通經下乳的作用。20世紀80年代初國內外醫藥專家、營養保健專家對無花果的藥用價值開始研究，據測定，無花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸以及蛋白......

立冬後多吃蘿蔔可快速解決皮膚乾燥問題，美容護膚又保健養生。説起蘿蔔養生，很多人都不陌生，中醫認為胡蘿蔔可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟。胡蘿蔔含有豐富的β—胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素A。......

霜降是秋天最後一個節氣，為秋冬過渡。之後，夜晚空氣中水蒸氣在地面或植物上凝結成霜。隨着霜降的到來，天氣真正轉涼，空氣中的濕度也越來越低，讓我們覺得乾燥起來。所以，霜降節氣最大特點是燥邪當令，氣候乾燥。中醫師説，燥邪耗......

五月21日，夏季的第二個節氣小滿(grainbuds)到來了，小滿的含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。天人相應，此時人體四肢百骸，因夏勞需耗較多精氣，特別需要氣血津液的灌溉。專家提示，脾為後天之本，氣......

豆腐，古稱福黎，是由我國最早發明、製造，而後傳往世界各地的。豆腐是我國素食菜餚的主要原料，歷來受到人們的歡迎，被譽為植物肉。豆腐主要以大豆為原料加工製成，大豆含有較多的蛋白質和脂肪，因此豆腐營養價值較高。秋季多吃豆......

秋季止咳潤肺的營養元素維生素A或胡蘿蔔素：兩者皆具有強化免疫系統功能，並能保護或修復呼吸道上皮細胞，預防咳嗽或改善咳嗽的症狀。B族維生素：可以增強體力，提高免疫能力，阻擋異物入侵呼吸道。維生素C：兼具抗病毒與抗細菌感......

氣候乾燥，人們的肺部也很容易受到寒風的影響，引發各類肺部疾病。所以人們常常需要潤肺，而潤肺最好的方法就是調整飲食，那麼潤肺的食物有哪些呢？一起來看看吧。潤肺的食物有哪些1.蘋果蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養胃、......

立秋養生吃什麼?今天是二十四節氣的立秋節氣，立秋節氣的到來預示秋天的到來，雖然秋天臨近，但是天氣依然炎熱，而且乾燥，這個時候養生要注意滋陰潤燥養肺清肺，那麼立秋節氣如何養生呢?立秋養生吃什麼呢?下面就一起來看看立秋......

冬季天氣乾燥，容易傷肺，這樣會導致許多肺部疾病的發生，這時我們可以一些清肺潤肺的食物，那麼清肺潤肺的菜有哪些呢？接下來就為大家介紹。清肺潤肺的菜有哪些1.檸檬在檸檬裏面所含有的維生素、檸檬酸以及有機酸化合物是比較......

正值秋季，而天氣乾燥就造成咽喉痛、咳嗽是最常見的現象。這種症狀往往可以通過煲湯喝來緩解。那麼煲什麼湯可以止咳潤肺呢？接下來一起來了解一下吧。煲什麼湯可以止咳潤肺一、沙蔘心肺湯材料：豬心肺1具。沙蔘15克、玉竹1......