中醫論證認為，咳嗽分為外感，內傷兩類，外感咳嗽多為六淫外邪侵襲肺部所致，內傷咳嗽為臟腑功能失調，內邪擾肺引起，那麼在中醫療法中，刮痧可以治療咳嗽嗎?刮痧可以治療咳嗽嗎刮痧可以治療咳嗽。咳嗽多因外感風寒，暑濕，燥火，邪氣從......

上胸肌在胸肌訓練中至關重要，而且這也是胸肌所有部分中最難練的。想要練好上胸肌你需要的是更合理的安排和技巧，接下來總結練上胸肌的建議，相信你鍛鍊的效果一定會事半功倍的。把上胸訓練排在第一位任何訓練運動都是一樣......

發燒多見於外感風寒或風熱等疾病引起，也可見於內傷氣虛後形成的發熱，發燒的時候，採用特定的腧穴進行按摩，可疏散外邪，調和營衞二氣，從而起到退燒作用。下面來看看按摩退燒的正確方法。按摩魚際穴取穴：本穴在手拇指下，第一掌骨......

寶寶咳嗽時，通過特殊的穴位按摩，能快速止咳，而且安全無副作用，那很多家長好奇，應該按摩哪裏才能有效呢？按摩天突穴位置：在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央。按法：用指腹按揉2-3分鐘，每天按摩2次。功效：能宣通肺氣、消痰止咳。主治......

小龍蝦是很多人喜歡吃的食物，放上辣椒、孜然、花椒做成的麻辣小龍蝦口感一起棒，但是自己老不會剝蝦，小龍蝦的吃法剝法是怎樣的呢？下面一起來看看吧！小龍蝦的吃法剝法圖解第一步用手指向下壓住小龍蝦的第二節蝦殼。第二步一......

濕疹是一種過敏性炎症性的皮膚病，是臨牀常見多發病，一年四季均可發生，一般分為急性和慢性濕疹兩類，在中醫學中屬“癬瘡”範疇，治療法則以健脾利濕，養血潤燥為主，下面來看看濕疹艾灸哪個部位圖解。濕疹艾灸部位阿是穴：皮損局部......

健腹輪是一種能鍛鍊肌肉、關節，幫助減輕體重的小型健身器材，不過想要很好的得到鍛鍊效果，需要掌握好健腹輪的正確使用方法。面壁式使用方法訓練部位：鍛鍊上身肩部、胸部，適合初學者。手拿健腹輪面向牆壁，雙手平舉置於牆壁上......

不勻稱的肌肉線條，皮膚下的脂肪堆積，各種原因的水腫，很多因素都會破壞腿部曲線美，有説法稱通過刮痧可以改善肌肉腿，水腫腿或脂肪腿，那麼刮痧瘦腿真的有效嗎？刮痧瘦腿真的有效嗎有效。腿部肥胖的原因很多，如運動方式不當，走路姿......

現代很多人都非常崇尚艾灸進行保健防病，但是要注意的是艾灸同樣有着很多的禁忌，其中一點就是身體的某些部位是不可以艾灸的。否則可能會引起的身體的不適，對健康不利，那麼身體的哪些地方不能艾灸呢？頭面部位一般而言頭面部......

咳嗽病因主要有二，一是外感風寒，風熱之邪，風為百病之長，所以在外感咳嗽諸症中，不論由於風寒，風熱，多以風為先導，兼夾寒，熱等外邪入侵，傷於肺系，肺氣壅遏不宣，清肅失常而為咳嗽；二是由於他髒病變，累及肺臟而致咳嗽者。如脾虛生濕，濕聚......

小兒腹瀉多見於三歲以下的嬰幼兒，尤其是一歲以下的嬰兒，多因飲食不當和腸道細菌感染或病毒感染引起。嬰兒腹瀉有濕熱型腹瀉和寒濕型腹瀉兩種。通過推拿可以調理腸道，緩解症狀，下面來看看推拿如何治濕熱型嬰兒腹瀉。清大腸......

黑眼圈的形成從中醫角度來解釋多與腎氣不足，寒邪凝滯有關，要去除黑眼圈，按摩是一種簡單又方便的方法，那麼下面就來看看去黑眼圈按摩手法有哪些。按摩對黑眼圈有效嗎有效。黑眼圈分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管......

小兒消化不良是由於飲食不當或其他非感染性原因引起的小兒腸胃疾病，這種疾患容易導致身體營養攝入不足，對小兒生長髮育造成影響，父母要讓孩子養成按時就餐，多吃蔬果的良好飲食習慣，另外，通過推拿相關穴位，來健運脾胃，緩解消化......

小兒便祕，經常容易煩躁，胃口不佳，肚子脹脹的，如果不緩解症狀，會阻礙其正常發育，而且容易引起小兒上火現象，兒童年紀尚小的情況下，家長常會用小兒推拿的方法來給寶寶治病，那麼小兒便祕推拿有用嗎？小兒便祕推拿有用嗎小兒便祕推拿......

大多數女性在來大姨媽的時候，都會出現痛經的現象，疼痛感或輕或重，情況嚴重的對日常生活，身體健康會造成影響，很多患者會採取吃止痛藥的方式來緩解疼痛，但其實這種方法並不科學，利用中醫調理可以避免副作用的出現，那麼刮痧可以......

芒果營養豐富，口感爽滑，許多人都愛吃，我們通過圖文的方式來看看芒果怎麼切吧！方法一：芒果丁切法材料芒果、水果刀、砧板。步驟一挨着芒果核切一刀。步驟二將不帶核的兩片果肉，用小刀劃成菱形的方塊，切至果皮，不切斷。步驟三將......

許多女性都有月經推遲的煩惱，而刮痧是中醫物理療法的一種，簡單便捷，還有催經的功效，那麼刮痧催經的方法要怎麼做呢？刮痧催經方法一1.定穴肝俞、脾俞、次髎、氣海、關元、三陰交、隱白、大敦、太沖。2.取穴肝俞：第9胸椎棘突......

喉嚨疼痛是日常生活中很常見的病症，而刮痧對於感冒喉嚨疼這類症狀有很好的緩解功效，一起來看看喉嚨疼刮痧刮哪裏圖解。風熱外襲導致喉嚨疼痛1.定穴取穴定穴：少商、商陽、尺澤、合谷、廉泉、天突。取穴方法：天突：位於頸部，當......

寶寶發生消化不良的現象，不但會影響進食，導致身體營養攝入不足，從而造成營養不良，對於生長髮育也會產生一定的影響。這種情況下，採用按摩的方法來調理治療可以改善症狀，下面就來看看寶寶消化不良按摩手法圖解。寶寶消化不良......

楊桃也叫陽桃，主產於我國廣東、廣西、福建、雲南、台灣等地，由於楊桃外皮脆弱，因此運輸難度大，在其他地區比較少見到楊桃，有些人第一次吃楊桃的時候，不知道楊桃要怎麼削皮，一起來看看圖解吧！楊桃怎麼削皮圖解楊桃削皮並不是將......