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鮮冬瓜香菇湯的做法
食材冬瓜400克幹香菇50克冬瓜去皮及瓤切塊1幹香菇清水泡發,切小塊幹香菇清水泡發,切小塊。鍋置大火上放入植物油燒熱,加入葱花香菇塊熗出香味後,倒入高湯煮沸,加入冬瓜煮至熟。加鹽味精調味即可注意事項沒有高湯,可用泡髮香......
2023-10-17
香菇玉米雞湯
香菇玉米雞湯的味道鮮美,營養豐富,並且具有很好的滋陰補虛、調中開胃的功效。食材主要食材:玉米1個。其他食材:雞肉1只,香菇10個左右,生薑、食用油、鹽、味精適量。做法步驟1.把洗淨的玉米切成小段,香菇洗淨去掉莖切小塊,姜切......
2017-05-18
冬季補鈣——香菇大骨湯
食材肥腿骨2塊香菇300克土豆2塊姜3-4片紅指椒3-4個八角2枚葱少許大蒜半頭肉蔻1-2個芫荽適量鹽少許白糖少許1將豬腿骨清洗乾淨,剁開將豬腿骨清洗乾淨,剁開。將洗淨的豬腿骨用水焯一下,洗去浮沫。2香菇洗淨去蒂,十字刀切開......
2023-10-17
香菇湯有什麼營養 香菇湯喝了有什麼好處
香菇無論是吃新鮮的還是吃幹品,營養價值都是非常好的,它多用於燉湯食用,可以搭配雞蛋,白菜等食材做香菇湯,那麼香菇湯有什麼營養呢?香菇湯有什麼營養香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。蛋白質裏包含1......
2019-10-08
春筍冬菇湯
春筍冬菇湯的味道鮮美至極,還具有滋陰涼血、清熱化痰的食療功效,對於皮膚也是很有好處呢!女人就是要對自己好一些,今天我們就來學習這道春筍冬菇湯的做法吧!食材主要食材:春筍90克。其他食材:濕發冬菇50克,當歸10克,油麪筋300......
2018-01-18
冬季大補——土豆、香菇、筒骨湯
食材豬腿骨700克土豆300克香菇200克姜3-4片紅指椒3-4個葱適量蒜適量鹽少許1將豬腿骨清洗乾淨,剁開將豬腿骨清洗乾淨,剁開。將洗淨的豬腿骨用水焯一下,洗去浮沫。2香菇洗淨去蒂,十字刀切開香菇洗淨去蒂,十字刀切開。3土豆洗......
2023-10-17
冬瓜木耳香菜湯可以減肥嗎 冬瓜木耳香菜湯功效
冬瓜木耳香菜湯是可以減肥的。之所以能減肥是因為冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纖維等物質可以抑制糖類轉化為脂肪,從而達到減脂塑形的作用。其次是因為木耳中含有的膠質有清腸胃的功效,加速腸胃蠕動,達到減肥作用。需要注意......
2023-10-20
冬瓜香菇排骨湯怎麼做好吃 冬瓜香菇排骨湯的功效
冬瓜可以清熱利尿,香菇用來做湯能提升湯的鮮味,加上排骨一同燉湯,可以起到一定的滋補強身作用,那麼冬瓜香菇排骨湯怎麼做好吃呢?冬瓜香菇排骨湯怎麼做好吃排骨300克、冬瓜200克、香菇50克、紅棗適量、鹽適量、雞精適量。......
2019-10-01
香菇魷魚湯
香菇和魷魚都是屬於乾製食品,在一年四季都能購買到,尤其適合在冬季時煲湯使用,下面看看香菇魷魚湯怎麼做好吃。食材主要食材:幹魷魚20g。其他食材:水髮香菇50g,水發魷魚100g,蝦仁肉末各20g,冬筍片30g,精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉......
2016-09-18
香菇冬瓜球
用料:香菇、雞湯、澱粉各適量,冬瓜300克,植物油、精鹽、姜、味精、香油各適量。做法:香菇水發、洗淨;冬瓜去皮洗淨,用鋼球勺挖成圓球待用,姜洗淨切絲。鍋內放入適量的植物油燒熱,下薑絲煸炒出香味,放入香菇繼續煸炒數分鐘後,倒......
2023-10-15
鴿子湯能放香菇嗎 香菇鴿子湯的功效
我們在燉雞湯的時候,經常會放香菇,而鴿子湯是秋冬進補常見的一種食物,那麼燉鴿子湯能放香菇嗎?鴿子湯能放香菇嗎可以放的。從性味上看,鴿子性平,味甘、鹹;而香菇性平,味甘。二者在性味上沒有衝突。從營養成分上看,鴿子中含有蛋......
2017-08-30
草菇絲瓜湯
草菇性涼,有清熱祛暑的功效,非常適合在夏季做湯,推薦這道草菇絲瓜湯,鮮甜味美,老幼皆宜。食材主要食材:草菇250克。其他食材:絲瓜1條,骨頭湯、鹽適量。做法步驟1.草菇洗淨切開兩邊備用。2.絲瓜去皮切成小條狀備用。3.在鍋內放......
2017-04-23
冬瓜平菇二味湯
食材冬瓜300克平菇100克冬瓜洗淨,去皮去瓤,切薄皮平菇洗淨用手撕開即可炒鍋加植物油燒熱,爆香葱花和薑片後倒入高湯,醬油,冬瓜,平菇煮開後撇去浮沫。再煮20分鐘後加適量鹽味精適量米醋即可出鍋注意事項用水澱粉勾芡最好......
2023-10-17
降脂降糖又健康 蘑菇絕配冬瓜湯
我們每家的燉肉配料裏都會有枸杞冬瓜,因為這些蔬菜會吸收油脂,提高湯的鮮美味道,增加湯的營養,所以冬瓜配蘑菇是絕美的搭檔。吃完油膩的膏粱厚味,總得吃點解油膩的食物才舒服,這時不妨喝上一碗蘑菇冬瓜湯,會倍感清爽可口。蘑......
2016-12-15
瑪卡香菇枸杞湯
瑪卡香菇枸杞湯是男性朋友的最愛,被比喻為荷爾蒙發動機,對身體有很好的滋補作用。食材主料:幹瑪卡10g其它食材:雞半隻、枸杞20g、香菇20g、蜜棗2粒做法步驟1.把所有的材料浸泡20分鐘(有硫磺材料需要浸泡一晚)。2.把浸泡好的......
2017-03-22
冬菇是香菇嗎 冬菇和香菇有什麼區別
冬菇,是一種菌類,它的營養價值豐富,口感好,日常生活中很多都喜歡吃。那麼,冬菇是香菇嗎?冬菇是香菇嗎冬菇其實就是香菇,香菇就是統稱,而冬菇只是香菇中的一種。香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳科植物香......
2018-03-27
冬菇是不是香菇 冬菇和香菇的區別
冬菇是一種菌類,它的營養價值豐富,口感好,日常生活中很多人都喜歡吃。那麼冬菇是不是香菇呢?冬菇是不是香菇冬菇其實就是香菇,香菇就是統稱,而冬菇只是香菇中的一種。香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳......
2017-02-04
排骨湯可以放香菇嗎 香菇排骨湯怎麼做好喝
香菇口味獨特,含有大量維生素、膳食纖維,而排骨湯是常見的營養湯品,富含蛋白質、脂肪等,那麼排骨湯可以放香菇嗎?排骨湯可以放香菇嗎可以放香菇。香菇中含有大量的維生素、膳食纖維、礦物質等營養物質,有較高的營養價值,香菇......
2018-04-10
烏雞湯可以放香菇嗎 烏雞香菇湯的做法
很多人在燉烏雞湯時都喜歡在其中加入一些其他的食材,香菇也是比較常見的一種煲湯材料,那麼烏雞湯可以放香菇嗎?烏雞湯可以放香菇嗎可以放。烏雞湯中含有蛋白質、多種氨基酸、多種維生素、胡蘿蔔素、煙酸等多種營養成分,是......
2017-11-07
冬瓜木耳香菜湯可以減肥嗎
冬瓜木耳香菜湯可以減肥。冬瓜、木耳、香菜,這三種蔬菜中都含有非常豐富的纖維素,能夠增加腸道蠕動的速度,從而加速體內廢物的排出;而且含有的熱量也較低,攝入體內之後可以有效的增加飽腹感,進一步起到減肥的功效。冬瓜和木......
2023-10-10
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