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有關清明的養生精選

清明節氣調神養生

清明節氣調神養生

從中醫的角度來講,對於養生,清明也是一個尤為重要的節氣。這個節氣,天氣陰涼,應該以補腎、調節陰陽虛弱為主。清明節氣調神養生有哪些方法呢?清明節氣調神原則調攝情志這個時節也應該注意,保持心情舒暢,選擇動作柔和、動中有......
2017-03-31
清明草艾草可以一起吃嗎 清明草和艾草的區別

清明草艾草可以一起吃嗎 清明草和艾草的區別

想採摘一些清明草來做清明糰子吃,但清明菜的量不多,看到路邊還有艾草可以採摘,不知道這清明草艾草是否可以一起吃呢?清明草艾草可以一起吃嗎不建議一起吃。清明草艾草雖不含有毒物質,而且兩者的成分都差不多,藥用功效上也不......
2021-03-29
清明草的功效與作用禁忌 鼠麴草什麼人不能吃

清明草的功效與作用禁忌 鼠麴草什麼人不能吃

清明草是一種野草,又名鼠麴草,有止咳平喘、降血壓的功效等功效,這種草一般在清明前後採摘食用,但大部分人吃過卻不知道它的食用功效,下面就來詳細説説食用清明草的功效與作用、禁忌等事項,趕緊來了解一下吧。清明草的功效與......
2021-03-24
清明時節吃什麼美食 清明應吃的8種菜

清明時節吃什麼美食 清明應吃的8種菜

清明養生吃什麼?食要當季,清明前後是很多美食上市的季節,如薺菜、螺螄、蝦、香椿等,此時食用最鮮美營養。到底清明養生吃什麼呢?下面小編為您介紹。1、薺菜清明前後的春天,肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、昏眩,慢性氣管炎也......
2023-10-18
清明時節喝粥,健脾益肝氣

清明時節喝粥,健脾益肝氣

進入四月後,時令已至清明,氣温日漸升高、雨水增多,因此養生要順應季節的變化,在飲食上增甘少酸,養肝護肝。喝粥就是很好的調養身體的方式,不僅疏肝理氣、健脾養胃,還能消除春困,令人神清氣爽。芹菜粥芹菜150克,粳米100克,將芹菜......
2023-10-18
清明節的由來和習俗有哪些 清明節不能做什麼

清明節的由來和習俗有哪些 清明節不能做什麼

清明時節雨紛紛,路上行人慾斷魂。清明節的由來和習俗有哪些呢?下面就由小編來告訴你,清明節的由來和習俗有哪些。清明節的由來和習俗清明是我國的二十四節氣之一。由於二十四節氣比較客觀地反映了一年四季氣温、降雨、......
2023-10-17
清明為什麼吃青團 清明吃青團要注意什麼

清明為什麼吃青團 清明吃青團要注意什麼

轉眼間又是一年一度的清明節,清明節的時候都要吃青團,為什麼呢?清明為什麼吃青團?還要吃些什麼呢?下面一起來看看吧!清明為什麼吃青團紀念義和團運動傳説在清朝末年時期,太平天國運動時期陳太平被清兵追殺,為了避開追兵,當地的......
2019-01-28
清明草可以做青團嗎 做青團的草是哪種

清明草可以做青團嗎 做青團的草是哪種

清明節快到了,我準備做一些青團吃,但是家裏沒有新鮮艾草,只有一些清明草,那麼清明草可以做青團嗎?做青團的草是哪種?清明草可以做青團嗎可以。清明草又被稱為鼠麴草,嫩葉時顏色是翠綠色的,在野外是比較常見的,沒有開花之前,可以......
2021-03-24
清明茶是什麼茶 清明茶是綠茶還是紅茶

清明茶是什麼茶 清明茶是綠茶還是紅茶

馬上就要到清明節了,這段時間正是採摘清明茶的好時間,那麼清明茶是什麼茶呢?清明茶是什麼茶清明茶是清明時節採製的茶葉嫩芽,是新春的第一齣茶。優質的清明茶,對時間要求極緊,芽頭長出來,外面剛剛冒出一片嫩葉,芽與葉分離的短......
2020-03-11
清明草的功效作用 清明草和艾草的區別

清明草的功效作用 清明草和艾草的區別

馬上就要到清明節了,清明節的時候人們會採清明草吃,説是對身體健康具有好處,那麼清明草的功效作用?清明草的艾草的區別?止咳化痰清明草就是鼠麴草,是菊科鼠麴草屬一年生草本植物,莖葉入藥,具有一定清肺祛濕,止咳化痰的功效,適用......
2021-03-24
清明後面是什麼節氣 清明前面是什麼節氣

清明後面是什麼節氣 清明前面是什麼節氣

轉眼間又到了一年一度的清明節,清明節是春天重要的節氣,清明後面是什麼節氣呢?下面一起來看看吧!清明後面是什麼節氣清明後面是穀雨節氣。穀雨是春天最後一個節氣,穀雨一過完夏天也要到了,此時正是穀物生長的好時候,寒潮徹底......
2018-04-01
清明掃墓踏青 如何遠離呼吸道疾病

清明掃墓踏青 如何遠離呼吸道疾病

保持個人衞生切斷呼吸道病原體傳播渠道注意個人衞生,是預防呼吸道疾病最好的辦法。個人衞生保持,最簡單的辦法就是勤洗手,指甲縫間這種藏污納垢的地方絕不能忽視,一定要清洗乾淨。如果有條件,可以配合殺菌洗手液,將手掌的紋......
2023-10-18
清明節氣養生美食篇 各地清明節吃什麼

清明節氣養生美食篇 各地清明節吃什麼

清明養生吃什麼?2014年4月5日是清明節,是中國的傳統節日,也是二十四節氣之一,那麼您知道清明節吃什麼?清明節的飲食習俗您又知道多少呢?今天呢,小編就帶您看看各地清明必吃的美食有哪些哦,讓您一飽口福,還等什麼呢,趕緊跟小......
2023-10-16
清明後濕氣重,祛濕我有妙招

清明後濕氣重,祛濕我有妙招

清明三天小長假過的很快,但是你有沒有發現自己的身體更重了呢?這其實是濕氣在作祟哦!纏綿的細雨+悶熱的天氣,讓濕氣佔領了整個春季。如何祛濕、預防濕邪致病,就成了四五月份的養生重點濕氣乃萬惡之邪濕從哪來中醫將濕邪......
2023-10-09
清明草為什麼叫清明草 做清明果的草有幾種

清明草為什麼叫清明草 做清明果的草有幾種

最近去買青團來吃,發現原材料上寫着清明草,不知道這種清明草的名稱是由何而來呢?跟清明有什麼聯繫嗎?清明草為什麼叫清明草清明草之所以叫做清明草是因為它的花期一般是在1-4月,而且在寒食、清明節氣發芽,早一點的可能在大......
2021-03-29
清明草能不能和魚腥草一起吃 魚腥草不能跟什麼食物同吃

清明草能不能和魚腥草一起吃 魚腥草不能跟什麼食物同吃

春夏之季有清明草和魚腥草兩種應季的野菜可食,但很多食物存在着不同的搭配禁忌,不知道清明草能不能和魚腥草一起吃呢?清明草能不能和魚腥草一起吃能一起吃。清明草作為一種野生小草,具有很高的藥用價值,能夠起到降低血壓、......
2021-03-29
它是心臟和血管的保護傘 血管清明人長壽

它是心臟和血管的保護傘 血管清明人長壽

隨着生活水平的提高,人們越來越重視飲食合理化,防止飲食中膽固醇和脂肪的過多攝入。因為攝入過多或會引起高血脂、動脈硬化、冠心病等疾病。能夠補充人體所需蛋白,同時又能夠幫助保護血管、預防冠心病和動脈硬化的肉類食......
2023-10-19
清明茶一般什麼時候出來 喝清明茶有什麼好處

清明茶一般什麼時候出來 喝清明茶有什麼好處

很快就是清明瞭,我家人很喜歡喝茶,每年都要和奶奶去摘茶葉,想問一下清明茶一般什麼時候出來?喝清明茶有什麼好處呢?清明茶一般什麼時候出來清明茶一般在清明節之後上市。清明茶是清明時節採製的茶葉嫩芽,清明是春茶採摘加工......
2020-03-12
清明團怎麼熱 做清明糰子用什麼草

清明團怎麼熱 做清明糰子用什麼草

馬上就是一年一度的清明節了,清明節的時候有吃清明團的傳統民俗,清明團一做就是一大堆,一次性也吃不完,清明團怎麼熱?做清明糰子用什麼草?下面一起來看看吧!清明團怎麼熱清明團冷着吃最宜清明團是古人在清明節前一天寒食節專......
2018-10-22
清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?

清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?

清明期間,車流主要在武漢、宜昌、恩施等6個大中城市的出入城高速公路,武當山、三峽大壩、木蘭山、大峽谷等8處重點景區高速公路,以及連通湖南、重慶、江西等省份重點景區各省際通道。具體包括:滬渝、滬蓉、京港澳高速公路......
2019-04-02