手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關老中醫的養生精選
歐美國家都推崇 老中醫最喜歡的7種長壽養生茶
歐美國家都推崇老中醫最喜歡的7種長壽養生茶歐美國家十分推崇向我國學習喝茶,因為多項研究證實,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利於改善血糖水平。其實除了綠茶、紅茶、花茶,我國傳統醫學還講究喝養生茶。......
2023-10-18
落枕怎麼辦?,老中醫的這些辦法最有效
中醫療法緩解落枕痛楚冰塊冷敷做法:用毛巾包取一冰塊冷敷於痛疼處,每次15-20分鐘,每日兩次,嚴重者可每小時敷一次。適宜於落枕48小時內。艾條温和灸做法:右手如持筆寫字狀,拿灸用艾條使艾條與局部皮膚成45°角,將艾條點燃端......
2023-10-18
老中醫治療帶狀皰疹 老中醫能治療帶狀皰疹嗎
帶狀皰疹有很多種治療方法,有的人選擇中醫治療,有的人選擇西醫治療,老中醫治療帶狀皰疹?老中醫治療帶狀皰疹中藥也可以治療帶狀皰疹。中藥治療帶狀皰疹的效果也比較理想。常用的中草藥是一些清熱解毒的藥物。也可採用中醫......
2023-11-08
老中醫告訴你,中老年補腎是要分年齡段的!
腎對於男性朋友來説是很重要的,但是不同年齡段的男性,補腎的方法是不同的。1、四十補腎養陰《素問》提到"年四十,而陰氣自半也,起居衰矣",也就是説40歲開始出現腎陰虧虛、陰津減少,應重視補腎養陰。此時,主要是精血虧虛,容易......
2023-10-08
夏天補腎要平補 老中醫建議多吃這些食物
夏季補腎的方法夏天補腎,在食療方面應該選擇比較平和的進補食物。中醫認為,黑色入腎。因此,不論什麼季節補腎,都可以遵循這個基本原則。常見的黑色食品有黑米、黑麥、紫米、黑蕎麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇......
2023-10-18
血脂過高怎麼辦?參考老中醫這3條飲食建議
血脂過高怎麼辦?老中醫給出三條飲食建議中醫治療高血脂症時,治療可分為三大方向,分別是“健脾胃”、“幫助循環”,以及“消痰化瘀”。一個人常吃大魚大肉,就會影響消化系統,除了調整飲食、忌口,也需要健脾胃,以強化消化系統,消......
2023-10-18
老中醫神奇的治病小偏方大全 讓你漲漲知識
日常生活中,我們身體常常都會有一些小的毛病,有一些還是頑固性的,説嚴重不重,但是經常反覆發作折磨人還是非常難受的。不過,大家也不要太擔心,一些偏方其實也是能夠起到神奇的治病效果的,下面小編就為大家大家介紹老中醫給我......
2023-10-16
老中醫分享長壽祕方 每天拍打身體這處可延年益壽
每天拍打身體這處可延年益壽拍臉一般情況下,多數人對面部進行拍打主要是因為塗抹護膚品的緣故,因為當面部塗了護膚品之後,適當的拍打面部可以促進護膚品的吸收,其實拍打面部除了具有這個作用之外,還具有其他的作用。對於面......
2023-10-18
脾胃虛弱怎麼調理 老中醫教你調脾胃
在不同的疾病中,可能會伴隨各種不同的症狀,如肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛濕盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、膽疃腹冠肝胃不和、氣滯血瘀等,治療時就相對來説比較繁瑣,但是最基本的治療方法還是不變的,以疏肝健脾為基本治法,再配以清......
2023-10-18
老中醫教你防治耳聾的按摩法!
掃耳郭將手掌放在耳部前面,平貼在臉上,均勻用力向後推擦,擦過耳後,再從耳後將耳背向前推擦,反覆做18次,以兩耳出現熱感為好揉耳垂以兩手食、拇指肚,分別揉雙耳垂,先輕輕捏揉耳垂半分,使其發紅發熱,接下來揪住耳垂向下拉,再放手,讓......
2023-10-18
老中醫教你5個支氣管的刮痧療法
支氣管的刮痧療法技術一取穴:任脈中府、天突、玉堂、膻中,膀胱經肺俞、心俞、定喘、氣喘、志室、風門等。操作規程:刮拭部位:前胸,從胸骨中線開始由內向外刮天突至膻中。手臂陰經(肺經、心包經、心經)整個手臂掌側。脊柱,以脊......
2023-10-17
養生先養腎 老中醫教你10個護腎祕訣
老中醫的10個護腎祕訣1.護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法,這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒邪的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電風扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外,足......
2023-10-17
什麼時候熱敷最好? 毛巾這麼用竟能抵上半個老中醫
毛巾這麼用竟能抵上半個老中醫1女性痛經,月經來潮不暢。2雙腿寒痛,膝關節痠疼。3腰寒痛痠痛。4肩膀受風痠痛。5肚子着涼拉稀。具體操作方法1將毛巾打濕擰乾到不滴水為止。2將毛巾對摺後再對摺待用。3將毛巾裝入可用於微......
2023-10-17
夏季暑熱難耐 老中醫教你如何健康降温
中醫防暑降温的方式涼茶各種各樣的涼茶無疑是很好的降温方法,在生活中老中醫通過各種常見的食材可以調製出幫助人們防暑的茶飲。苦瓜泡茶喝,有着很好的功效,尤其是苦瓜加上甘草強強聯手,可以讓人更覺不到暑熱。因此在生活......
2023-10-18
老中醫曝出絕密配方 讓你白髮變黑髮
老中醫曝出絕密配方讓你白髮變黑髮白髮變黑的祕方1.簡制黑髮粥首先,我們要準備1小把黑豆,再準備2把黑米,1小把黑芝麻,10片百合,3把薏仁,2個核桃,2把大米和適量的紅糖。2.烏髮粉首先,我們要準備黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別......
2023-10-18
失眠怎麼辦?老中醫教你四招調理睡眠
老中醫教你四招調理睡眠1、睡個“子午覺”中醫養生非常強調“子午覺”的作用,也就是説晚上(子時)要熟睡,白天(午時)要稍微休息一段時間。每天午時陽氣正盛,休憩一會兒可以養陽。午睡時間因人而異,一般以半小時到1小時為宜,時間......
2023-10-18
長痘痘的原因及祛痘方法 老中醫祛痘五方法
長痘痘怎麼辦?如何祛痘最有效?老中醫祛痘是一種安全可靠的方法,從中醫的角度出發,分析痘痘形成的原因,然後使用純天然的中草藥,由內而外的進行祛除痘痘。只有知道了痘痘的起因,才能夠對症下藥、從內里根本祛除痘痘,令我們的......
2023-10-16
老中醫長壽的泡腳祕方 你以前真的會泡腳嗎
用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用,既可保證藥物能通過腳部透達周身經絡,又不會出現口服藥物過量導致不良反應的情況。中藥燻蒸是中醫重要的外治法之一,其能借助水蒸氣擴張足部的毛細血管,使中藥的有效成份充......
2023-10-11
夏秋之交濕氣加重 老中醫教你如何祛濕
中醫將一年分為五個季節,除春、夏、秋、冬外,還有一個長夏。長夏處於夏秋之交,是一年中濕氣最盛的時期。這個季節養生關鍵要祛濕,那麼如何祛濕呢?下面跟着老中醫學祛濕。濕邪分為外濕和內濕兩種,外濕多因環境潮濕、涉水淋......
2023-10-17
老中醫談巧克力囊腫的治療?巧克力囊腫應該吃什麼藥
巧克力囊腫的治療藥物有哪些?這是大家應該把握的,藥物是比較常規的治療辦法,也是患者比較關注的方法,那麼究竟巧克力囊腫的治療藥物有哪些呢?以下是專家給出的專業解答。巧克力囊腫的治療藥物方中三稜、桃仁、赤芍理氣行滯......
2023-10-29
22
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
立秋養生小常識 9個字告訴你立秋如何養生
2
與柿子相剋的食物隔多久可以吃 與柿子相剋的食物有哪
3
夏天雙足搶鏡,,三大祕訣還你一雙嬌嫩纖細美足
4
血糖高可以吃西洋參嗎 血糖高能吃西洋參嗎
5
合肥哪個正規醫院看白癜風好?
6
健康飲食怎麼吃 涼拌苦菊清爽好吃
7
產褥期血性惡露一般持續多久
8
陽痿會自己恢復嗎 陽痿可以自己好嗎
9
眼睛出現疲勞感怎麼辦緩解好
10
肺氣腫需要長期吃藥嗎 肺氣腫是否要長期吃藥
每日精選
三伏天吃冰的真的很影響身體嗎 三伏天吃什麼去濕氣寒氣還減肥
2022-07-21
什麼是懷孕
2023-11-11
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2023-10-16
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳説
2016-11-01
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
熱門標籤
塗腳
淚液分泌試驗
尿不濕和紙尿褲的區別
全肺切除
吃牛蹄筋的注意事項
晚上心律失常怎麼治
子宮肌瘤吃阿膠糕
海穴
開塞露能祛斑嗎
陰一陽
跑完步後全身痛是怎麼回事
化療後骨髓抑制有哪些護理
激光可不可以
中暑能泡腳嗎
產後月經來的早代表恢復好嗎
膽結石12mm
腮腺炎幾天消腫
強直性脊柱炎的藥物治療方法有哪些
最新文章
什麼是巧克力囊腫 巧克力囊腫怎麼引起的
鼻頭紅腫怎麼辦 鼻頭紅腫如何處理
生薑如何治療脱髮 效果真的好嗎
百香果和羅漢果一樣嗎
哪些人羣不適合打宮頸癌疫苗 哪些人不適合打宮頸癌疫苗呢
狼瘡性腎炎的日常護理方法。
髮際線高怎麼改善 改善髮際線高的方法
哪些人易得焦慮症?怎麼去預防?
女子不慎跌落被擀麪杖插入右腰 身體插入異物如何處理
血型不同吃的東西不同 血型決定飲食方案