冬季喉嚨幹疼怎麼辦，冬季天氣乾燥，很容易一不小心就上火導致喉嚨幹痛的現象。那麼如何緩解喉嚨疼痛呢？可以試試這些藥茶。清咽茶做法：金銀花、杭菊花各15克，桔梗、麥冬、板藍根、玄蔘、甘草各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功效......

晚上睡覺出汗怎麼辦，晚上睡覺出汗在中醫屬於盜汗，而盜汗一般是由陰虛所致，所以晚上睡覺出汗吃什麼也就從滋補方面入手了。牡蠣海帶湯功效：滋養補虛，軟堅散結。適用於陰虛所致的潮熱盜汗，心煩失眠等症，對晚上睡覺出汗也有一定......

四肢哪兒都不胖，就只是挺着個大肚子，這是中年男人很常見的一種造型，如果你是這種體型，那麼你就該知道這個名詞“向心性肥胖”。什麼是向心性肥胖指的是體內脂肪沉積，以心臟、腹部為中心，向外發展的一種肥胖類型。向心性肥胖......

進入經期，女性的身體會發生明顯的變化，有不少的女性在經期臉上會長出痘痘，這讓大家非常的苦惱。經期臉上長痘痘應該怎麼辦呢？如果你也被這樣的困擾着，健康的飲食習慣能為大家提供幫助，下面小編就向大家介紹一下：含膳食纖維多......

冬季嗓子幹癢咳嗽，不愛喝水的你，是不是到了冬天就很容易喉嚨幹癢咳嗽？那麼你知道該怎麼辦，下面就介紹下冬季嗓子幹癢咳嗽的解決辦法，説不定會有意想不到的效果哦。荸薺雪梨湯荸薺有温中益氣、止渴解毒的功效，與雪梨共煮，不僅......

寶寶打嗝是很常見的情形，一般很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁，爸媽則要注意了哦。寶寶打嗝嚴重的話，會影響寶寶生活。那麼有什麼方法讓寶寶停止打嗝呢？寶寶打......

冬天本來就很冷很難過了，如果再出現鼻子不通氣的情況，那簡直是糟糕透了，那麼冬天鼻子不通氣怎麼辦呢？熱敷冬天鼻子不通氣很有可能是乾燥引起的，使用熱毛巾敷鼻子，能擴張血管，改善血液循環，以及增加鼻腔的濕度，進而達到改善乾燥......

你根本不是喝口水就胖的體質，你是吃了炸雞、巧克力、奶酪布丁、可樂，一轉眼就忘了，以為自己只喝了幾口水的健忘體質，減重最難熬的部分，不外乎就是慾壑難填的飢餓感。如何搞定飢餓感？少量多餐，攝取足夠的熱量一天身體所需的熱......

泡水喝的東西都有什麼，不喜歡喝白開水的話，你知道有哪些適合泡水喝的東西，還不知道嗎，下面就給大家介紹一些泡水偏方，不僅降壓護肝，還助你健康工作生活。泡水喝的東西都有什麼1助降壓：山楂泡水有研究證實，山楂不光能消食，由於......

油性皮膚怎麼護理？這是很多愛美女性都在關心的問題，油性皮膚還經常會長痘痘，鼻子容易長黑頭，毛也粗大。冷熱水交替洗臉夏天油性肌膚人羣最犯愁，早晨起牀油光滿面，早上清潔面部的時候使用冷熱水交替洗臉，可以有效將毛孔內的污......

夏天穿新鞋難免會打腳，腳後跟被磨破皮了巨難受，雖然説穿久了就不會磨腳了，但是這可是用肉來磨的呀，那麼腳磨破皮怎麼辦呢？碘伏消毒如果磨破後的創面不大，可以用碘伏先消毒，預防感染，如果有滲出液屬於正常現象，一般外傷3-5天滲......

孕婦冬天喉嚨痛怎麼辦，孕婦可是重要保護人羣，孕育下代很重要，營養與健康都什麼重要，如果在這個乾燥的季節出現喉痛該怎麼辦？下面就一起來看看吧喝水很多準媽媽們在懷孕期間感到喉嚨痛，其實是因為自己體內的毒素並沒有被排出......

射精是男性在性生活達到高潮的正常表現，同時也會給男性朋友帶來愉悦快樂之感，然而生活中卻有不少的男性朋友在射精後感覺到龜頭很疼，導致夫妻生活不和諧等問題的出現。那麼射精疼痛要如何預防呢？應該避免性生活過度減少性......

懷孕中的媽媽，看見自己個肚一日一日銜大，雖然感覺好幸福，但對隨之而來的妊娠紋，肯定感到相當煩惱！雖然説市場上也有很多專門給孕媽媽用的產品以預防妊娠紋，不過懷孕中的媽媽用什麼都要很小心，如果是有害成份就會影響寶寶，下面......

冬天氣温低，很多人到了晚上睡覺的時候，尤其是女性，怎麼睡腳都是冰冰涼涼的，那麼，冬天睡覺腳冷怎麼辦？冬天晚上睡覺腳冷怎麼保暖？現在就來看看冬天睡覺腳冷怎麼辦吧。睡前泡腳泡腳是睡前讓自己的腳暖起來的最有效的方法,腳暖......

卷腹是腹部鍛鍊最為有效的方式之一，也是絕大部分人進行腹肌鍛鍊的首選。在做完卷腹之後，大家都會有腹部痠疼的感覺，這是腹部訓練後肌肉纖維輕微破損，肌肉處乳酸堆積導致的肌肉痠痛，是訓練後的必然結果。但是腹部的痠疼感往......

感冒時可能出現鼻塞、喉嚨癢的症狀，這個時候可以用下面的方法幫你解決。橘皮飲功效：具有潤肺化痰止咳的功效。做法：橘皮撕碎，沸水沖泡10分鐘，加入蜂蜜水少許飲用。姜蜜飲功效：具有温肺祛痰止咳的功效。做法：生薑50g，洗淨搗爛......

痛經是許多女性都有的煩惱，在痛經時如何治療疼痛成了大家關注的話題，今天就來給大家推薦7款能緩解痛經的食物，一起來了解下吧。紅棗紅棗的功效我們都知道，它含有豐富的鐵元素，維生素和氨基酸，是製造血紅蛋白的必需微量元素，......

胸部下垂怎麼解決，在看臉看胸的時代，女性們保養臉蛋的同時，你的胸保養好了嗎？女性胸部一般是最先衰老的部分，當乳房組織發生變化，乳房會有不同程度的下垂。那到底如何才能讓乳房變得挺拔更健康呢？保濕滋潤這乳房組織就像過山......

口中發苦和個人的飲食習慣有很大的關係，但是也不容忽視的是已經換上了某些疾病，口中發苦可以吃一點清淡的食物，養成良好的生活習慣。口中發苦是什麼原因1、口腔衞生狀況不佳口腔衞生狀況出現問題，除了會引起牙齒出血、牙......