體温，是人體內部的温度，是物質代謝轉化為熱能的產物。而保持恆定的體温，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。正常體温不是一個具體的温度點，而是一個温度範圍。那麼，36度正常嗎？接下來就為大家解答這個問題。
36度正常嗎
36度是正常的。因為正常體温的標準是根據多數人的數值，並非為個體的絕對數值。會因為身體的情況和外部的環境而發生變化，但不能超過正常的標準範圍。首先，正常人體體温是36.0°C~37.5°C，36度顯然是在正常範圍之內的。具體原因如下：
1、因為每日早晚、人體各個部位及男女之間的體温存在差異。人體正常體温有一個較穩定的範圍，但並不是恆定不變的。一般正常人温度是通過口腔、腋窩及肛門來測量。其中，口腔温度又稱口温，為36.2℃～37.2℃；腋窩温度較口腔温度低0.2℃～0.5℃；直腸温度也稱肛温，較口腔温度高0.2℃～0.6℃。
2、一天之中，清晨2～5時體温最低，下午5～7時最高，但一天之內温差應小於0.8℃。另外，女子體温一般較男子高0.35℃左右，女子體温在經期也有些許變化。因此，在健康狀態時，如飲食正常，衣着適宜，人體的體温一般是比較恆定的，即保持在37℃上下（大致介於36.2℃～37.2℃），而不因外界環境温度的改變而變化。
以上就是關於36度正常嗎的介紹。此外，無論體温過高或過低，都會對我們的免疫系統產生變化，應時常注意自己的體温較好。希望對您有幫助。
