現在痰濕體質的人越來越多，那痰濕體質一般是由於什麼原因所導致的呢？是不是痰濕體質的人都很胖呢？想知道就一起來看一下吧。
長時間生活在氣候潮濕，或涉水淋雨的環境下，很容易導致濕邪侵襲人體，導致脾胃受困，水濕運化失職，聚濕成痰，痰濕藴肺。
脾主水濕運化，但如果常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味就容易損傷脾胃，從而導致脾胃不能佈散水谷精微及運化水濕，致使濕濁內生，藴釀成痰，痰濕聚集體內。
動則昇陽，適當運動能促進身體氣血運動，如果長期喜卧久坐少動，氣血運行不暢，脾胃運化呆滯，不能運化水濕，聚濕致痰濕內生。
酒在醫學中屬於厚味，肥甘厚味最傷脾陽，長期酗酒的人會造成脾陽虛弱，津液失常，出現痰濕。
大多偏胖。
痰濕體質人羣體型往往會偏胖，因為痰濕體質人羣飲食失調、食慾旺盛，喜歡吃肥甘油膩的食物，此外痰濕體質人羣由於新陳代謝緩慢，身體內痰濕堆積無法正常代謝，導致身體內“痰”和“濕”積聚，形成在內“垃圾堆積”，就會出現肥胖的情況，且時間一長還容易引發高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等疾病。
1.舌像：舌體胖大，舌苔白膩或黃膩（濕熱），舌邊有齒痕印或者舌體有紅點。
2.二便：大便次數多，不成形，粘馬桶；小便次數多且尿量多而色清如水 ，容易起夜；或小便深黃。
3.面色：面色暗黃無光澤，容易長痘痘特別是膿包型的痘痘，眼泡微浮。
4.體型：腹部肥滿而鬆軟，或體型虛胖。
5.容易口乾、口苦、口臭，口中粘膩不清爽，痰多；嗓子有異物感，起牀後就要咳痰，刷牙容易乾嘔。
可以。
艾灸具有温中散寒、行氣通絡等作用，艾灸時通過熱力刺激穴位，能加速體內痰濕排出，對於改善痰濕體質能起到較好的調理作用。除此之外，還可以通過運動、食用健脾化濕食物來調理，這樣能更好的去除體內痰濕之氣。
但艾灸具有升温助陽的作用，所以如果是濕熱體質人羣，則不宜進行艾灸調理，否則會導致身體內熱加重。
