現代社會,很多男性都被男科疾病所困擾,其中,最多的疾病之一就包括前列腺增生。前列腺增生給患者帶去了極大的痛苦。前列腺增生變大,必然會使尿道受到不同程度的擠壓,導致排尿困難。那麼,為什麼會得前列腺增生呢?
1、性生活過度
過度的性生活和手淫,使性器官充血,前列腺組織因持久鬱血而增大。
2、前列腺炎未痊癒
前列腺慢性炎症未徹底治癒,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺組織充血而增生。
3、經常喝酒
經常酗酒或長期飲酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺增生。
4、缺乏鍛鍊
缺乏體育鍛煉,動脈易於硬化,前列腺局部的血液循環不良,也會導致前列腺增生。
5、長期憋尿
由於憋尿時間過長,飲水量減少會使尿液濃縮、排尿次數減少,導致尿內毒素沉積,尿液內的有害物質就會損害前列腺。
6、飲食厚膩
濕濁內停有密切關係。膳食結構不合理,飲食習慣不健康也是誘發前列疾病的一個重要因素,此外與患者自身的體質有關,如腎氣不足、肝腎虧虛,運化無力,前列腺肥大發生率相對較高。
1、防止受寒
秋冬季節天氣寒冷,因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生;不要久坐在涼石頭上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。
2、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
3、小便不暢會加重前列腺的負擔
如果感到小便不暢,可以採用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉籤輕輕刺激鼻內取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上竅開而小便自利。