保養護理

打瘦臉針後的預防工作打完瘦臉針後多長時間可以化粧?為了讓自己成為小臉一族，很多人會選擇用法瘦臉針的方式，確實打瘦臉針可以在短時間之內幫助你達到小v臉的功效，但是如果你不注重在打瘦臉針後的一些預防工作的話，那麼不......

洗完臉後的護膚正確步驟護膚為什麼要拍臉洗臉護膚是最簡單的事，可你不要以為只是隨便的洗洗擦擦就完事了，很多女性的肌膚問題都是源自潔面不夠徹底，擦護膚品的順序不正確。第一步：皮膚清潔想要擺脱暗黃、斑點、膚色不均等......

吃掉魚尾紋食療方法也可去掉魚尾紋我們都知道飲食是極富有營養物質的，在調養身體、養精蓄鋭等方面很有效果。我們的日常飲食一定要足夠的注意，養成良好的飲食作息習慣，在養護自己的皮膚方面也是要十分的注意的。那麼，有哪......

茶樹菇排骨湯材料：茶樹菇50克，切成小段，略沖洗即可(不要泡)。小排骨200克，切成小塊，去核紅棗10枚，蜜棗1枚，薑片1片。做法：待鍋中水燒開，將所有材料放入開水中，大火煮15分鐘，再用中火煲30分鐘即可。功用：消脂、清腸胃，且有瘦身作用......

春天悄悄來到了，一年之計在於春，美女們要提前準備起來，這麼一個美麗的季節，當然自己也要美美噠，春季氣温回升容易出現皮膚乾燥缺水的現象，出現嘴脣發乾，春季皮膚乾燥怎麼辦？下面是春節護膚的四個小技巧。春天皮膚乾燥如何護膚......

1.西蘭花其藴含着維生素C、胡蘿蔔素以及維生素A成分，這些成分都是營養豐富，可以增強肌膚的美白。要是長時間食用西蘭花，就可以讓肌膚富有彈性，且增強肌膚的抗損傷。是比較常見的一種美白方法。2.胡蘿蔔胡蘿蔔是怎麼美白的......

一、潔膚潔面乳中的保濕成分停留在肌膚上的時間較少，因此保濕效果也就有限。但是仍建議你不要使用含有磨砂或特殊深層清潔成分的潔顏產品，而選擇擁有細膩豐富泡沫的保濕潔面乳，通過豐富細膩的泡沫來增加和肌膚、毛孔的接......

6款自制控油祛痘面膜讓你肌膚清爽一整夏相信很多的女人都非常的討厭痘痘，白皙乾淨的臉蛋是每個女人夢寐以求的，但是痘痘總是突然的就出現在我們的臉上!排毒祛痘究竟該怎麼做呢，很多女人都喜歡用各種的祛痘面膜，其實很多的......

茶葉面膜取麪粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麪粉1匙調勻，做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂.消除黑眼圈茶葉美目把茶葉沖泡後擠幹，放到紗布......

不再“雞皮疙瘩”這樣去除雞皮膚還你光滑嫩肌説到雞皮膚，相信有許多人都是不知道什麼是雞皮膚。其實雞皮膚又稱之為毛囊角化症，是常見的一種皮膚病。那患上應該怎麼辦呢?雞皮膚又應該如何去除呢?今天小編就來為大家一一......

1.黃豆黃豆是對女性很有益處的一種食物，它所富含的黃豆異黃酮是一種類似雌性激素的植物雌性激素，能夠有效改善皮膚的老化和鬆弛現象，還女性年輕的健康膚質，所以我們女生還是多吃豆類食品。黃豆的豆漿是既簡單又營養的一款......

醋不僅能做為調味品，還能作為除臭劑和美容用品，那麼醋真的可以有美容的功效呢？接下來就來為您具體分析。醋能殺菌每次流感一來，大家都在家薰醋，就是為了殺滅細菌。醋能在30分鐘內，殺死化膿性葡萄球菌、沙門氏菌、大腸菌、赤......

去眼袋浮腫一：冷熱交替敷臉使用冷熱水交替敷臉，可以刺激眼部細胞的血液循環，從而消除眼袋浮腫。清潔好臉部後，先用温熱毛巾敷眼2分鐘，然後再替換冷毛巾敷，如此反覆三次，浮腫很快就消除了。去眼袋浮腫二：茶葉袋將茶葉袋放入沸......

皮膚粗糙有小疙瘩你該排排毒了皮膚粗糙有小疙瘩怎麼辦？大家摸摸自己的臉，是不是覺得特別乾燥，而且還非常粗糙，某些地方有一粒粒的東西凸起，如果有這種現象，那麼你該給肌膚排毒了！很多妹子都不知道如何給肌膚排毒，下面小編來介......

割雙眼皮的壞處，那麼我們會把它稱為割雙眼皮的一個副作用，我們常規來講，割雙眼皮是沒有任何副作用的，無外乎它需要一定的恢復時間。我長期會給我自己的顧客或者説求美愛好者講一個道理，做任何手術，都有它的一定風險性，或者説......

黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2.維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸......

1.豆類經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的作用，並能有效地改善疲憊、無力的狀況。2.菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質--鎂。女性每日攝入的鎂如果少於280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將......

櫻桃自古以來就是美容果櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助......

洗臉祕籍還不快get√在護膚步驟中，你可以省去精華、乳液甚至爽膚水，但是絕對少不了潔面工作。這項看似簡單的護膚步驟，其實暗藏玄機無數，只要掌握下巴、兩頰、嘴角和額頭四個關鍵部位的潔面小祕密，漂亮的肌膚自然就洗出來......

臉上長雀斑雖然不會對我們的身體造成損害，但是卻對愛美的女性朋友來説是個不小的打擊，那麼有沒有什麼有效的祛斑方法呢？接下來就來為您推薦如何用食療的方法來祛斑。1、黃瓜生薑粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10......

一、珍珠養神益顏茶配方：珍珠粉2克，綠茶3剋制法：將茶葉裝入絹制小藥袋中，將藥袋、珍珠粉置於茶杯中，用沸水沖泡，一天可反覆衝3~4次。服法：當茶水頻飲，飲用時將珍珠粉一起吞下，每日一劑，每15刻一療程，間隔5日後繼續下一療程。對象......

長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水......

一、口腔潰瘍能吃什麼水果1.梨春季也容易上火，各種上火的症狀有很多，比如像長痘痘、流鼻血、牙齦腫痛等，其中以口腔潰瘍最為常見。對於這些上火症狀，專家提醒在平時生活中應該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物，這樣......

市場上針對女性的保健品主要有三類：第一類是均衡飲食，補充維生素或微量元素的產品，它適合於各個羣體。第二類是用於皮膚美容養顏的產品。第三類是內在調理、平衡內分泌的產品。營養素：補充而不過量。女士補充維生素可選擇......

1.黃瓜味甘，性平，是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症，能抑制糖類......