竹筍具有低脂肪、低糖、高纖維素的特點，是高血壓患者的適宜食物，降血壓的飲食。冬瓜降血壓冬瓜中含鈉量較低，因而是腎脹病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜，是降血壓之......

空中灰塵在室內一般不會引起灰塵的過敏性皮炎，往往是在户外，風中經常夾帶着各種纖維，隨風四處飄揚，吸附在臉部皮膚上，有時不注意用手抓就會產生過敏，導致臉部皮膚髮炎。......

如何降肝火蓮子降心火：蓮子心和綠茶泡水適用於：因着急、心思過重等原因引發心火，而出現失眠、心煩、舌尖較紅或長口瘡。野菊花降肝火：野菊花泡水適用於：因焦躁情緒、睡......

進餐前20分鐘至40分鐘吃水果最佳因為水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被機體吸收，提高血糖濃度，降低食慾。水果內的粗纖維還可讓胃部有飽脹感。另外，餐前進食水果......

芒種注意防暑防燥防寒防暑：可含片西洋參夏至前後，高温開始出現，中暑就會出現! 所以“猴年馬月”還要開始注意防暑。防暑最關鍵的除了儘量避開午後太陽熱辣時外出，可以......

夏天吃什麼補氣？9種食物讓你夏天“氣”量十足夏季出汗多，人容易出現氣虛的症狀，想要緩解，可以多吃補氣的食物。那麼夏天吃什麼補氣呢？小編推薦9種食物。夏季，氣候炎熱多......

現代的人每天都揹負着巨大的工作壓力，飲食結構的變化、生活節奏的加快，導致胃不好的人羣是越來越多，胃的問題是很關鍵的，輕則的話可能是胃潰瘍，但是嚴重的話可能會導致......

夏季養生吃什麼好 夏季養生先護心1. 夏天吃什麼好護心食物夏天養心安神之品有茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等，這些都能起到養心安神的作用。在飲食......

坐月子是指女性在生完孩子後的一個月內進行的一段恢復期。在這個特殊的時期，女性身體更為脆弱，容易受到外界環境的影響。如果坐月子期間遭遇中暑，需要採取以下措施： ......

夏季消暑飲品枸杞醪糟小湯圓原料：枸杞5克、醪糟30克、小湯圓100克、雞蛋1個，清水500毫升。做法：把清水煮開，放入醪糟和湯圓、枸杞煮開，把雞蛋打散淋到湯中即可。營養功......

夏季養生小常識不宜戴過深或過淺的太陽鏡太陽鏡能避免紫外線對眼睛的損害，但如果鏡片顏色過深，會因視物不清而影響視力;如果鏡片顏色過錢，紫外線仍可透過鏡片損害視......

我們都知道，泡腳是很常見的一種休閒養身方式，它可以促進全身血液循環，加快新陳代謝，消除疲勞等等，具有很好的功效與作用。下面我們就來看看夏季泡腳的好處與禁忌。夏季......

菠蘿有個全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一，春天吃它有什麼好處嗎？菠蘿再吃再營養該怎麼吃呢？春季吃菠蘿的好處1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消......

春天吃草莓的好處清熱去火中醫認為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用。調和脾胃草莓最好在飯後吃，因為它含有大量......

夏天怎樣預防中暑 做六件事能夠預防中暑夏天到了，不少人會減少外出，畢竟外面火辣的陽光會容易曬傷皮膚，對於一些室內工作的人來説，無疑是能夠避免陽光照射到身上，但是，......

這些果蔬汁消暑去火老薑枸杞檸檬飲夏天不斷進出空調房、常喝冷飲，容易導致免疫力下降。姜含有姜醇、薑辣素，有助對抗病毒；枸杞含葉黃素及玉米黃素，有抗氧化功效，可緩解......

夏季女性穿鞋 舒適健康放在第一位在精神上，女性和鞋子是極為親密的夥伴。而夏季女性該怎麼穿鞋健康呢？這需要我們對身體特質和季節情況做一個綜合評估。要知道，在身......

夏季易曬黑 多吃六種食物來美白夏天很多人都會被曬黑，因此如何美白肌膚成為整個夏季最熱門的話題。下面介紹幾種美白的食物。吃什麼食物美白1.菠蘿菠蘿富含維生素C......

中元節養生有3妙招避環境濕氣我們人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮濕、陰冷的環境中，就容易導致濕氣入侵體內。日常生活中......

大家肯定不知道在不同的季節有相應的養生粥。推薦一年四季不同的粥類，在不同的季節可以喝相應季節的粥類。不僅可以美容養顏，還可以達到下火的功效。一、春季養生粥......

黑木耳黑木耳含較多的微量元素、維生素B1.B2.胡蘿蔔素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等，有防止血液凝結、心腦血管疾病、大便乾結的作用。中醫認為......

在冷空氣的影響下，近日不少地方早晚寒意加重，秋意越來越濃。中醫提醒大家，此時大家要注意脖子、腰部、腳踝這3個部位的保暖工作。原因是這三個部位均處於人體陽氣運......

脾胃虛弱脾胃虛弱有以下表現，胃痛隱隱，冷痛不適，喜温膏按，空腹痛甚，得食則緩，泄瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌淡苔白，手足不温等......

酷暑的來臨是任何人都抵擋不了的，炎熱的夏季總免不了要吹空調，但是空調吹多了不見得是好事，甚至對人體還有危害，那麼空調吹久了有什麼危害呢？一起來看看吧。空調吹久了......

春季男性養生茶NO1.薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射......

落枕了怎麼辦?落枕是日常常見的症狀，落枕就是脖子一側僵硬不能動，伴有疼痛感，有的人會累及肩部。落枕通常可以自己緩解，只要及時採取措施，症狀很快就會消失。那麼，落枕......

可拆卸囊袋丁字褲避孕套驚豔亮相可拆卸囊袋丁字褲避孕套驚豔亮相 性趣安全兩不誤在昨日舉行的首屆廣州青年文化創意大賽複賽現場，105個創業團隊經過初賽的激烈廝殺......

內分泌失調怎麼調理?內分泌失調是女性最常見到的症狀，女人一旦內分泌失調，不僅會使皮膚看上去暗黃無色，嚴重甚至導致不孕。那麼內分泌失調怎麼辦呢?有中醫指出可以按......

脖子落枕怎麼辦?落枕是日常常見的症狀，早上醒來發現脖子僵硬疼痛，那可能是落枕的症狀，隨着生活水平的提高，但是也有很多的症狀，落枕的人越來越多!那麼脖子落枕怎麼辦呢......

冬季天氣寒冷，最適合泡腳養生了，冬季泡腳勝吃補藥。睡覺前花十分鐘泡泡腳，不僅可以安神助眠，還能驅寒暖身。在泡腳水裏加點"料"，養生效果更佳。小編提醒你，泡腳時愛出汗......

進入冬季，很多人出現手腳冰涼的症狀，尤其是女性朋友，那麼冬天手腳冰涼是怎麼回事？下面就一起來詳細瞭解下冬天手腳冰涼的原因。冬天手腳冰涼是怎麼回事1、末梢循環不......

金槍魚營養分析1魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素，是現代人不可多......

睡眠不好如何調理?擁有一個好睡眠才能擁有一個好的精神，才能更好的工作學習。睡眠質量不好就會導致沒有精神，做事沒勁。現在工作壓力大，很多的女性朋友總是出現失眠......

劉嘉玲女神合影你曾經最初的女神是誰？30年過去了，你已經老了，可她們卻美人依舊。2月26日凌晨，劉嘉玲在新浪微博曬出與關之琳、鐘楚紅合影，三位昔日熒屏女神再次重聚，不......

落枕了怎麼辦?生活中，落枕的現象比較常見，尤其是久坐的電腦族、上班族、司機等，如果坐姿不對，例如頸部過於前傾、肩膀過於高聳等，更是落枕的好發族羣，因此想要預防落枕，......

落枕是生活中常見的一個問題，特別是在寒冷的冬季，落枕頻發，落枕雖然不是什麼大病，但是卻影響着我們的生活工作，一旦落枕，脖子會僵硬疼痛，無法動彈，落枕來了怎麼辦？下面小編......

用什麼泡腳去腳臭?腳臭不是什麼大病，但是在需要脱鞋的場合，你會非常的尷尬，最近天氣已經回暖，天氣熱的時候人們的腳臭會比嚴重，泡腳對去腳臭有不錯的效果，如果只是用清......

現代醫學認為腳部有許多神經末梢與大腦緊密相連，並參與和調節大腦的活動。所以説，腳部的保健是很有科學理論依據的。現在我們一起來看看腳部保健的具體方法。腳部保......

冬季天氣寒冷，天寒地凍，有些人招架不住，很容易長凍瘡，長凍瘡的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬時節，避免長凍瘡的最好方法是做好預防，那麼冬天如何預防凍瘡呢？下面小編教......

經過了一夜的代謝，早晨醒來後，身體需要補充水分。一天之計在於晨，早上起來做好養生工作，能有事半功倍的效果。那麼早晨第一杯水，需要如何喝?下面就一起來看看。早上一......

現在天氣越來越冷了，很多女性朋友一到冬季就手腳冰涼，怎麼捂都不暖和，這是為什麼呢?手腳冰涼是怎麼回事呢?手腳冰涼怎麼調理呢?下班小編特別揪出讓你手冷腳冷的元兇，......

肩膀疼怎麼回事?現在很多白領出現肩膀疼的症狀，由於長時間坐着辦公，長期的用電腦，而且電腦用久了之後，都會出現各種疾病，比如肩膀疼，而且還會出現一些肩周炎，那麼肩膀疼......

在一些大型酒店，餐前吃飯時，通常會有服務員為你遞上一條熱騰騰的毛巾;供你擦擦手擦擦臉;在美髮店洗頭時，服務員也會為你扭上一條熱乎乎的毛巾墊在肩頸部位;這些看似......

夏季天氣炎熱，酷暑難耐，許多人喜歡用涼水洗腳，認為這樣既可以降温消暑，在感覺上也比較舒服。豈不知，在夏天裏經常用涼水洗腳會有損於自己的身體健康，專家提醒，切勿忽視腳......

夏季泡腳的好處有哪些?泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。那麼夏季......

夏季天氣炎熱，酷暑難耐，動不動就大汗淋漓，一身汗味，因為汗毛的關係，夏季腋下總是很多汗，濕漉漉的十分不雅，那麼夏季腋下出汗怎麼辦呢？下面教大家幾個小妙招，幫你有效止汗，擺......

8大養生豐胸祕籍　約會時想要美美地現身，不想贅肉跑出來，那就要在約會前做一下緊急局部塑形，通過按摩、簡單的動作喝食品，幫你快速豐胸提臀，塑造S形曲線，讓你穿上緊身衣......

腳部是人體第二個心臟，腳部的穴位密度比身體其他地方高的多，按摩腳底有很多的好處，腳部護理對於身體健康的重要性，不僅能夠起到保健身體的作用，同時還有治病的功效。這......

很多人都不敢再大庭廣眾之下脱下鞋子，因為自己的腳太臭怕脱了鞋子而尷尬。所以也就一直的“隱忍不發”，可是你知道腳臭是可以治療的嗎？下面就讓小編給大家介紹一下治......

員工集體請假看星星大結局韓劇《來自星星的你》到底有多火？廈門一家公司的52名員工給出了答案。他們28日要集體請假，就為了凌晨看該劇的大結局。而老闆惡補完劇情後......

十月懷胎雖然時間不長，但對於孕媽來説可是一段很重要的時光，是和寶寶最親密的一段時間。在懷孕期間，孕媽一個人吃的，是給自己和寶寶兩個人來吸收。那麼，懷孕期間吃什麼......

在孕期飲食禁忌中，寶媽對水果的偏愛，要比其它多得多。不是所有水果都適合準媽媽們食用，有些水果不僅不會為準媽媽們以及寶寶補充營養，反而還會造成準媽媽們身體上的不......

腰凳，是很常見的育兒物品，特別受家長歡迎。腰凳的重點不是怎麼選，而是怎麼用，如果用法錯誤，買什麼品牌都是不行的。那麼，大家知道寶寶幾個月可以用腰凳嗎？下面我們就腰凳......

孕婦在孕期的時候需要補充足夠的DHA，因為DHA可以促進胎兒視網膜的發育，同時也可以促進大腦細胞的發育，最重要的是可以減少孕婦發生產後抑鬱的可能。那麼，究竟dha是什......

螺螄粉是廣西壯族自治區柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。螺螄粉的味美還因為它有着獨特的湯料。湯料由螺螄、山奈、八角、肉桂、丁香、多......

我們知道，水痘是一種由“水痘-帶狀皰疹病毒”感染引起的、具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病，多見於嬰幼兒和兒童。在每年的冬春季，不少幼兒園、中小學甚至大學裏都......

益生菌對身體有諸多益處，可是如果我們不知道怎麼正確食用，那可能就會大大降低益生菌的效果。那麼，益生菌在飯前吃還是飯後呢？下面就這個問題我們做詳細解答。益生菌在......

預產期即預計分娩的日期。雖然它並不是一個確切的分娩時間，但可以讓準爸媽們為寶貝的出生提前做好準備。那麼，預產期怎麼算時間呢？下面我們就一起來了解一下吧。預產......

泡麪，又稱速食麪，是一種可在短時間內煮熟食用的面制食品。泡麪的原理是利用棕櫚油將已煮熟與調味的麪條硬化，並壓制成塊狀，食用前以熱水沖泡，用熱水溶解棕櫚油，並將麪條......

薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料，調配而成的一種糖果。薄荷屬寒性，疏風散熱，清頭目，利咽喉，並因為它含有薄荷醇,使得它能疏肝解鬱。那麼，孕婦能吃薄荷糖嗎？接下來為大家解......

懷孕早期指的是懷孕第一週到十二週期間，也是整個孕期最為關鍵的時期。那麼，早孕檢測的方法和最佳時間你知道嗎？下面就跟小編一起來了解一下吧。早孕檢測的方法和最佳......

懷孕對於每一位正在積極備孕的女性朋友來説都是一件幸福的事情，但是生活中由於很多女性沒有經驗，因此在自己懷孕後對身體出現的變化不瞭解，甚至以為自己是生病了跑去......

很多準媽媽以為等到預產期有感覺了，去醫院把孩子生下來就行。然而迎接新生命其實並沒有那麼簡單，預產期不易確定，真正分娩可能提前幾天也可能會推後幾天，因此孕婦要提......

B超，是超聲波通過亮度模式形式，診斷疾病的一種方式。在醫學的作用非常廣，可以用於很多臟器組織的檢查，如肝、膽、胰、脾、子宮、卵巢、輸卵管、腸道等疾病的診斷。那......

產婦在月子期間的膳食非常重要，除了要做到營養均衡、全面，還應做到多種多樣、搭配合理、攝入量充足，以滿足母體自身和哺乳對各種營養的需求。那麼，月子吃什麼菜減肥呢......

益生菌可以依據菌株的來源和作用機制，分為原籍菌製劑、共生菌製劑和真菌製劑。攝人一定數量時，能夠對人體健康產生有益作用，今天就來給大家講講益生菌的作用。益生菌......

懷孕不管對於女性自己還是對一個家庭來説都是一件非常高興的事情，所以孕媽媽懷孕期間會被萬千寵愛包圍，這裏面就包含了飲食方面的豐富。這個過程中孕媽媽的體重很容......

懷孕之後媽媽們都會按時去醫院接受產檢，一旦發現寶寶身體什麼缺陷能及時採取措施，保證生一個健康的寶寶。隨着彩超檢查的普及，很多準媽媽都想通過彩超來看寶寶的發育......

到了孕晚期，胎心監測是必不可少的一項檢查。沒做過的人，會以為胎監很輕鬆。孕媽坐在椅子上，綁好胎監儀，等着就可以了。但實際上，做過胎監的孕媽表示：胎心監測，真沒想的那......

相信對於很多生過孩子的寶媽來説，分娩時的疼痛都是無法用言語來形容的，也只有生過孩子的女性才能理解那種疼痛。但其實現如今已經出現了一種新的方式可以幫助準媽媽......

剛剛生完孩子的產婦吃東西一定要考慮到營養的均衡與全面，產婦飲食的重要原則是：少鹽、少油膩。那麼，剛生完孩子吃什麼對產婦好呢？下面給大家詳細講一下。剛生完孩子吃......

B超是寶媽們最常做的產科項目，主要的作用就是了解胎兒孕齡，胎兒大小，羊水量，胎盤位置及排查胎兒是否存在畸形。在B超單上我們有時可以看到LOA的字樣，很多寶媽對其不是......

智力不等於知識，智力是指人們認識客觀事物的能力，是觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力和操作能力的綜合。這六種能力組成了以思維能力為核心的智力結構。孩子......

懷孕初期是指懷孕第一個月到懷孕第三個月這個階段，也叫做孕早期期。在這一時期，孕婦的身體會有較為強烈的症狀，胎盤正在形成，胎兒的各器官正在分化發育，防止流產的孕激......

生完孩子後，還有一項工作就是哺乳，很多產後的媽媽都會遇到奶水不足的情況，那麼產後缺乳如何食療呢？下面就給大家推薦六款產後缺乳的食療方法，超實用！產後缺乳的六種食療......

輔酶q10和魚油在認知裏面都是屬於保健品，而且都有利於心腦血管健，那輔酶q10和魚油的區別是什麼呢？ 輔酶q10和魚油的區別兩者的效果是不一樣的。輔酶q10是在人體內廣......

n95口罩是新冠病毒防護必不可少的防護口罩，但在佩戴的時候需要保證完美密閉，所以廠家會配有耳帶扣，那n95口罩耳帶扣怎麼用？n95口罩掛不住怎麼辦？ n95口罩耳帶扣怎麼用......

家裏的口罩快用完了，是要買些口罩了，感覺N95口罩挺好的，請問N95口罩醫用和非醫用有什麼區別？ N95口罩醫用和非醫用有什麼區別具體有以下不同：1、口罩的材質不同：N95醫......

最近很多人都在買輔酶q10回來吃，説是對新冠引起的心肌炎有一定的效果，那輔酶q10副作用大嗎？ 輔酶q10副作用大嗎根據醫囑來服用的話副作用一般不大。輔酶q10在臨牀上......

最近很多人都感染了新冠病毒，還有一部分人還引發了心肌炎，聽説吃輔酶q10對於治療心肌炎有一定的幫助，那輔酶q10對心臟的作用與功效是什麼呢？ 輔酶q10對心臟的作用與......

老人是屬於新冠肺炎裏面的重症危險因素之一，感染了之後情況是比較危險的，所以應儘早在醫生的指導下服用阿茲夫定片，那阿茲夫定片80歲老人怎麼吃呢？ 阿茲夫定片80歲老......

市場上常見的一次性口罩按照滅菌類型來分，可分為滅菌型和非滅菌型，包括n95口罩也是的，那n95滅菌和非滅菌區別大嗎？KN95口罩是滅菌型嗎？ n95滅菌和非滅菌區別大嗎區別......

抗原檢測一般指新型冠狀病毒抗原檢測，那麼新冠抗原為什麼t比c的顏色深一點？抗原檢測為什麼會無效？ 新冠抗原為什麼t比c的顏色深一點新冠抗原指新冠病毒抗原檢測。新......

最近身邊很多人都感染了新冠病毒，在家裏也可以用抗原檢測試劑盒自己進行檢測，那抗原檢測二條槓c淺T深是嚴重了嗎？ 抗原檢測二條槓c淺T深是嚴重了嗎有可能是操作失誤......

抗原檢測發燒才能測出來嗎？發燒後第幾天測抗原最準？小編整理了以下相關知識，歡迎閲讀參考。 抗原檢測發燒才能測出來嗎抗原通常指的是新型冠狀病毒抗原檢測，新型冠狀......

我剛做了抗原，顯示兩條槓，而且顏色也很深，請問抗原檢測兩條槓顏色很深什麼意思？ 抗原檢測兩條槓顏色很深什麼意思新型冠狀病毒抗原檢測兩條槓顏色很深代表感染上新型......

最近很多人聽説輔酶q10可以治療心肌炎，就去買了回家，但其實並不是所有人都適合吃輔酶q10，那輔酶q10不適宜人羣有哪些呢？ 輔酶q10不適宜人羣有哪些1、膽管阻塞：輔酶q10......

傳染病高發的特殊時期，大家都會選擇佩戴口罩來做好個人防護，那麼n95口罩符合標準和執行標準的區別有哪些？n95口罩很薄是真的嗎？ n95口罩符合標準和執行標準的區別符......

新冠抗原檢測指的是新型冠狀病毒抗原檢測，那麼抗原檢測顯示無效結果什麼意思？抗原檢測顯示c是什麼意思？ 抗原檢測顯示無效結果什麼意思抗原檢測顯示無效可能是採樣......

我剛去藥店買口罩，售賣員説N95口罩有好幾個類型，請問n95口罩無菌和非無菌有什麼區別？ n95口罩無菌和非無菌有什麼區別n95口罩無菌和非無菌的區別具有以下兩點。第一......

我剛去買口罩，看到有N95口罩和KN95口罩，有點不知道買那個，請問N95口罩和KN95口罩哪個好一點？ N95口罩和KN95口罩哪個好一點由於kN95口罩和N95口罩的防護等級是一樣的......

隨着疫情政策的放開，抗原檢測逐漸應用廣泛，操作簡單且用時較短，那麼抗原檢測發燒幾天能測出來？抗原檢測第二條槓很淺是陽性嗎？ 抗原檢測發燒幾天能測出來一般2-4天左......

n95口罩還有滅菌級和非滅菌的，那麼n95口罩滅菌級和非滅菌級哪個好？n95口罩非滅菌型可以防新冠嗎？ n95口罩滅菌級和非滅菌級哪個好滅菌級的要好一些。滅菌級的n95口......

自己做抗原檢測也需要捅鼻子，想知道抗原檢測需要捅很深嗎？抗原檢測沒戳很深會不會無效？ 抗原檢測需要捅很深嗎並不需要捅很深。一般在做抗原檢測的時候，只需要將樣本......

做抗原的時候經常聽到什麼強陽，抗原檢測強陽性是什麼意思？抗原檢測怎樣才是陽性？ 抗原檢測強陽性是什麼意思抗原檢測一般指的是新型冠狀病毒抗原檢測，新型冠狀病毒抗......

最近很多人都感染了新冠病毒，自己在家裏用抗原檢測試劑盒來進行檢測，那抗原檢測槓深淺有區別嗎？ 抗原檢測槓深淺有區別嗎有區別。抗原檢測槓的深淺主要是由於檢測樣......

我之前沒有做過抗原，好像是做的鼻拭子，不知道要不要把鼻子洗一下，請問做抗原檢測前需要清理鼻腔嗎？ 做抗原檢測前需要清理鼻腔嗎做抗原前一般不需要清洗鼻子，可以將鼻......

輔酶q10是一種用於治療心血管疾病的藥物，最近很多感染了新冠肺炎的人羣也在買，那輔酶q10飯前吃還是飯後吃？ 輔酶q10飯前吃還是飯後吃飯後吃。輔酶q10是一種脂溶性醌......

最近不舒服打算做個抗原，抗原檢測弱陽性幾天可以轉陰性？抗原檢測弱陽性是怎麼顯示的？ 抗原檢測弱陽性幾天可以轉陰性抗原檢測一般是指的新型冠狀病毒抗原檢測，新型冠......

最近很多人都感染了新冠肺炎，而作為治療新冠肺炎的藥物阿茲夫定片也出現了斷貨的情況，那阿茲夫定片是飯前還是飯後服呢？ 阿茲夫定片飯前還是飯後服保證空腹就可以了......

生薑減肥洗浴篇瘦身姜醋浴在盛滿温水（水温約40～42度）的浴缸中放入煮過的生薑、米酒和醋，泡浴時水位不要過胸口位，浸5分鐘休息兩分鐘，連做5次就會大量排汗，能刺激血液循環......

第一天瘦腿食譜：奇異果山菌蝦食材：獼猴桃1個，滑子菇50克，蝦肉100克調料：鹽2克。做法：1. 奇異果去皮切丁，滑子菇飛水;2. 將蝦肉和1入鍋放入鹽炒勻即可。點評：奇異果能夠防......

冬季，一個不小心身上就會多出很多令人討厭的贅肉，那麼如何減掉這些贅肉就成了大家作為頭疼的問題，特別是冬季大家都不想運動。不要擔心，今天就來為大家推薦幾款低......

給自己製造假象的減肥方法在我們的生活中，心理佔據很大的方面，在生活中心理會帶給我們很多的指引，減肥也不例外。在這裏，我們要為大家介紹一種強效心理減肥法，可以讓自......

想要修長美腿 應該做這些運動模特一般的修長美腿是很多女孩子都渴望擁有的，想要通過運動的方式來鍛鍊美腿，可又不知道應該怎樣運動的MM千萬不要錯過小編的這篇文章，......

想要瓜子臉 塑造小V臉的方法有哪些古代的人找媳婦都希望找個臉大的，覺得這樣的女人有福氣，但是現代這個看顏值的社會，審美觀變了!臉越小越好看了，瘦臉方法在不斷的推......

小V臉當道的今天，瘦臉非常重要，明星網紅個個都是錐子臉，可見瘦臉非常重要，但是先天臉型的條件並不盡如人意，後天如何瘦臉最有效呢?推薦5種瘦臉食物，教大家輕輕鬆鬆就吃......

減肥少不了蘋果 蘋果能減肥的5大理由 ①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，藉着少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操......

吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦想要變小V臉，除了要給臉部做運動之後，還要在飲食上下功夫，要多吃含高鉀質的食物，鉀質可以促進新陳代謝，消除水腫，自然臉部就瘦......

生理期如何減肥才不損健康 女性經期減肥注意事項第一，避免水腫經期前後，脂肪和水分很容易積聚在體內，所以我們的臉部和下肢，會出現浮腫的情況。同時，由於荷爾蒙分泌失......

達人親授減肥祕籍1.永遠不要讓自己太餓當你的判斷力已經招架不住時，你往往會做出錯誤的決定。飢餓是一種原始衝動，我們很難抑制。當你飢餓難耐時，除非你能找到健康的......

黑米護心還能減肥你造嗎？ 黑米減肥三款食譜黑米含有豐富的膳食纖維，能增加飽腹感，還可以提高免疫力，保護心肌，是滋養保健品。女士們想擁有誘人身材，不囤積脂肪，不妨試試......

如何用蜂蜜減肥 教你三日蜂蜜減肥法第一天第一天是“蜂蜜日”，也就是説一整天都只食用與蜂蜜有關的食物。(1)早上的時候，先將蜂蜜加入水中調配成蜂蜜水，當做早餐飲用......

第一天：早餐：冬瓜蝦仁粥一小碗，水煮雞蛋一個，拌紫甘藍一份。 餐點：橙子一個，堅果幾顆。 午餐：五穀飯大半碗，蒸魚少許，涼拌西蘭花一份。 餐點：酸奶一杯。 晚餐：紅豆飯半小碗，海......

四月不減肥五月徒悲傷 居家瘦腿7妙招露肉的季節就要來了，四月不減肥，五月徒悲傷啊!看看你的大象腿，還不好好利用在家的時間做起這七個日常瘦腿小妙招，來一場説瘦就瘦......

夏季減肥 這些方式會讓你瘦得停不下來夏季如果身材比較臃腫，會錯過非常多美麗的衣服。因此，大家在夏季的時候大家總會想着用各種方法來讓自己瘦下來。小編今天就給......

男人增肥方法 得先改掉挑食的習慣可能很多男士朋友會為了減肥而煩惱，其實也有不少的人為了增肥而煩惱，男人要想增肥就一定要改善自己的飲食習慣，今天給大家介紹了關......

女人腰為啥容易長脂肪 後背容易肥胖的原因古人講男人頭女人腰，雖然説得是摸不得、碰不得，因為這樣是不禮貌和不尊重的行為。而對於現代女人老説，腰更是顯示健康和好......

快速減肥會產生皺紋和皮膚鬆弛 導致女人早衰的原因 很多女性朋友在到了一定的年齡之後都會發現自己的臉上身上多多少少都會出現一些皺紋，這就是衰老的標誌。那麼會......

經期也能減肥 經期減肥操輕鬆燃脂效果好整個夏季女人們最關心的事情就是減肥瘦身了，網絡上有很多不同的減肥方法，經期減肥法，睡覺減肥法，拔罐減肥法等等。其實不管是......

怪不得你瘦不下來 減重還在斤斤計較？只靠飲食控制雖然能快速減重，但瘦下來後身體鬆鬆垮垮的，完全沒有曲線可言。日本超人氣健身教練表示，相同體重的人，如果身體的脂肪......

一、握拳敲打很簡單，握拳，然後拍打大腿，正面側面都需要敲打，大家都知道敲打膽經可以瘦腿，但是這裏不一定是隻敲打膽經，到處都可以，敲打的時候有的部位會比較痛，可以針對性......

香蕉是一種人人都喜愛的水果，很多身邊的朋友都在使用香蕉減肥法，那香蕉減肥法有用嗎？我們都知道減肥是需要控制攝入消耗的比例，今天就給大家一起來分析一下香蕉減肥法......

​咖啡説到熬夜，人們總是最先想到喝咖啡或喝茶提神。其實，咖啡的副作用真是多得不計其數蹺孳岔養。雖然有營養師漉勝衲仰表示，咖啡因的確會讓人精神振奮。不過，美國聖......

晨起温水早晨起來一杯温開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個祕訣。早晨一杯温開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大......

部分心肌梗死的患者心肌梗死的面積比較大，發生廣泛的心肌壞死，心功能差，更容易發生中暑。這樣的患者在炎熱的夏日應避免在户外停留時間過長，或者在户外劇烈活動。患者......

要個體化用藥，由專科醫生來指導用藥是必須遵循的用藥原則，開始用藥從小劑量逐漸增至治療量，停藥時也應逐漸減量，以免引起停藥反應。老年患者肝腎功能減退藥物代謝慢，所......

很多老年人都會出現腿腫的症狀，腿腫之後帶來了肢體的乏力、行動不便、腫脹、疼痛等等，給老年人的生活帶來了很多的不便。那麼腿腫究竟是什麼原因引起的呢？首先外部的......

兒童年齡越小其解剖生理和成人的差別就越大，因此麻醉醫生必須熟悉小兒解剖生理的特點，採取相應的措施和合適的麻醉方法用來保證手術麻醉的安全。全身麻醉是一種手術......

網球肘，網球肘的醫學名稱為肱骨的外上髁炎，網球肘（肱骨外上髁炎）時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的......

首先，中老年人出現了高血壓就要積極的治療，積極的防範和控制。至於吃什麼中藥好，個人非常不建議自行選用中藥，因為每個人的體質是不一樣的，患病之後表現出來的症狀也是......

治療乾眼症的眼藥水主要分為兩種：第一、人工淚液，主要用於緩解眼部乾澀的症狀，目前常用的包括聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液，這種眼藥水是模仿人淚液成分製作的，可以......

第一是疼痛。原發性的骨質疏鬆症最常見的症狀就是以腰背疼痛為多見，佔疼痛患者中的70%到80%，疼痛沿脊柱向兩側擴散，坐位時候疼痛會減輕，直立後伸或者久立、久坐的時候......

癌症三階梯是WHO世界衞生組織出的指南上面定的。它的三個階梯第一個階梯就是疼痛初期，第一級疼痛期它是一到三分，我們疼痛評估的時候總共是十分，它就是一到三分。這......

當前痴呆的治療手段包括促認知藥物、精神行為症狀的治療，還有神經保護對策等。在促認知藥物裏面，膽鹼酯酶抑制劑目前是治療痴呆的主要手段，膽鹼酯酶抑制劑的治療應該......

顧名思義，老年病就是老年人得的病，那麼老年人都得什麼病呢？實際上老年人疾病譜和中青年人的疾病譜是大致相同的，之所以要成立老年病專科，就是因為老年人的生理和病理的......

因為鼻子的形態是非常複雜的，那麼針對於每個求美愛好者，她鼻子需要解決的位置不同。假如説像,簡單説幾個，像鼻頭縮小、鼻翼縮小,鞍鼻矯正。駝峯鼻矯正、鼻頭成形，鼻尖......

遠視也可以通過激光手術矯正，包括準分子激光手術或者飛秒激光手術。手術的原理與治療近視相同，就是指通過改變角膜的曲率半徑或者角膜厚度，通過這種方式就能夠改變眼......

全身痠痛臨牀上面我們碰到的病人以感冒為主造成的症狀，伴隨着流鼻涕、打噴嚏或者咳嗽還有一些低燒，因為病毒性的是低燒，細菌性的是高燒。所以病人全身痠痛，不想吃飯，我......

玫瑰痤瘡又稱為酒糟鼻，以前主要稱為酒糟鼻的原因，是因為它主要表現在面中部，特別是鼻子會出現發紅，最經典的就像聖誕老人那個鼻子一樣的，所以説最早是叫酒糟鼻，但實際上......

急性支氣管炎主要是由於機體的抵抗力下降，受到病毒、細菌等病原體入侵，支氣管黏膜出現充血、水腫的炎症反應。臨牀症狀主要表現為初期是上呼吸道感染的卡他樣症狀，比......

布桂嗪臨牀上常用於治療偏頭痛、三叉神經痛、炎性反應及外傷性疼痛、關節痛、痛經以及各種癌症引起的疼痛等。布桂嗪的鎮痛作用約為嗎啡的1/3，一般注射後十分鐘生......

近視眼的手術治療，對年齡的要求，目前一般是18週歲以上，而且要求近視的度數穩定兩年。在這兩年之內，增長的幅度不能超過50度，只有這樣才説明眼睛的屈光狀態已經趨於穩定......

對於老年焦慮症的治療是綜合性的，藥物治療雖然是一個主要的部分，但還考慮到老年焦慮症的發病比青壯年有較多的心理因素，比如生活單調、寂寞，尤其是沒有子女在身邊的老......

老年支氣管炎最常見的叫四個表現：咳、痰、喘、炎。1、咳，就是咳嗽，是老年人支氣管炎比較常見的症狀。2、痰，一般這樣的病人會有痰，咳痰，咳白色泡沫痰、黃痰或者偶爾痰裏......

氰化物可通過呼吸道吸入、皮膚吸收和口服等途徑導致中毒。如果吸入中毒，應立即戴上防毒面具，使患者迅速脱離中毒現場；皮膚吸收中毒，應立刻脱去污染衣服、沖洗污染皮膚......

失眠的分類中頑固性失眠是一種常見病，頑固性失眠是指長時間睡眠不好，並且通過各種途徑治療仍然不能解決的失眠，與繼發性失眠相比，它的治療難度會更大。頑固性失眠往往......

1、建議吃一些中性的食物，不要太冷或者太熱，比較寒涼的食物也可以導致支氣管的痙攣，不利於分泌物的排泄，加重咳嗽，所以也不建議。2、避免刺激性的食物，比如辛辣的食物可......

老年糖尿病的治療跟成人糖尿病的治療和護理原則是差不多的，我們經常説五駕馬車，護理要注意什麼呢。1、一定要保證體重達標，如果體重不達標要減體重，因為體重肥胖會導......

超聲檢查是產科整個妊娠期間，對於胎兒宮內情況以及胎盤，和母體的一些因素判斷的一個無創的非常常用的，而且也是非常經濟實惠的檢測方法。而且超聲是沒有任何的輻射，和......

金鎖匙是一種木質藤本植物，它葉形多變，全株可以入藥，多在秋天採收，採收以後曬乾使用或者鮮用都可以。金鎖匙花極小，黃色。果扁圓形，熟時藍黑色，根長，圓柱形，皮黑色，橫斷面有......

當歸是我們生活中常見的一種中藥材。日常生活中我們如果出現了月經不調或者是體質不好的情況，將當歸泡水喝能夠很好的調養身體。那麼當歸怎樣泡水喝呢？接下來一起來......

車前子是一種古老的中藥材，是車前科植物車前或平車前的乾燥成熟種子，可以藥用也可以泡茶喝，下面我們來了解一下車前子泡水喝的功效。車前子泡水喝的功效1.控制血糖車......

黑枸杞是枸杞的其中一種類型，比日常生活中常見的紅色枸杞營養價值更豐富，黑枸杞是一種很好的養生保健品。那麼黑枸杞的功效與作用有哪些呢？正確吃法是怎樣的？一起來了......

炒梔子是一種加工性的中藥材，它是把中藥材梔子，放在鍋中用文火慢慢炒至炒到表面為金黃色，然後關火，取出將微量量以後得到的一種中藥材，那麼炒梔子的功效與作用有哪些呢......

樟木，中藥名。為樟科植物的木材。具有祛風散寒，温中理氣，活血通絡的功效。主治風寒感冒，胃寒脹痛，寒濕吐瀉，風濕痺痛，腳氣，跌打傷痛，疥癬風癢。香樟木的功效與作用1、散瘀......

焦三仙，不是一味藥而是三味藥，即焦麥芽、焦山楂、焦神曲。因為它們經常一起使用才有了焦三仙這個名字。那麼焦三仙的功效與作用有哪些呢？接下來來看看吧。焦三仙的功......

見血清是一種中藥材，它來源於野生植物羊耳蘭，是這種植物的乾燥全草，它在自然界中也叫羊耳蒜或者立地好，因為它入藥以後具有特別好的止血作用而被人們稱為見血清，下面就......

藏紅花是一種有很好的益氣補血，美容養顏的藥材，此外還可以安神解鬱，適合消除疲勞用。藏紅花最簡單的用法就是泡水喝，那麼藏紅花泡水一次泡幾根呢？接下來就為大家介紹。......

蔓荊子為馬鞭草科植物單葉蔓荊或蔓荊的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。那麼蔓荊子的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。蔓荊子的功效與作用1.解熱......

粉葛根多作為加工葛根粉的優質原材料。葛根粉，也稱葛粉，同時也分為葛根澱粉和葛根全粉。葛根內含的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分，還有蛋白質......

鐵馬鞭又名金錢藤、野花草、野花生。為豆科植物鐵馬鞭的全草。鐵馬鞭有一定的經濟效益，是一種不太常見的中藥材。在我國。鐵馬鞭主要是一種活血化瘀，消腫止痛的中藥......

金線蓮又名金線蘭，金絲草，是一種具有很高藥用價值的中草藥，在生活中的使用範圍比較的廣，所以又有金草，藥王，神藥的稱呼。那麼金線蓮的功效有哪些呢？一起來了解一下吧。金......

胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海綿狀而得名，為梧桐科多年生落葉喬木植物胖大海的成熟種子，具有藥用的價值，可以泡水飲用，對身體的益處很多。那麼胖大......

熟地又稱熟地黃、伏地，是一種上好的中藥材。算是日常生活中比較常見的一種藥材。那麼大家對熟地的功效與作用禁忌瞭解多少呢？接下來一起來看看吧。熟地的功效與作用......

霸王花又叫大王花，是一種亞熱帶植物，多分佈在我國廣西一帶。它擁有很高的營養價值以及藥用價值。下面我們就來看看霸王花的功效與作用。霸王花的功效與作用1.養顏護......

木蝴蝶也就是玉蝴蝶，是一種功效出色的中藥材，它是植物玉蝴蝶的乾燥種子，具有止咳平喘和清咽潤喉等多種功效，平時他除了治病以外，還可以直接用來泡水喝。那麼木蝴蝶泡水......

藏紅花是一種對身體非常滋補的中藥材，所以很多養生的人都用藏紅花泡水飲用，那麼大家對於藏紅花怎麼泡水喝了解多少呢？接下來一起來看看吧。藏紅花怎麼泡水喝首先準備......

生地別名鮮地黃，是一味比較常見的中藥，為玄蔘科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的塊根。下面我們來詳細看看生地的功效與作用禁忌。生地的功效與作用1.促凝血和促進......

路路通是一種中藥名，它來源於金縷梅科植物楓香樹，是這種植物的乾燥果實，它也叫楓果，生活中不少人用來泡水喝。那麼路路通泡水喝有哪些呢？一起來看看吧。路路通泡水喝的......

烏藥是一種中藥材，有消炎抑菌和温腎散寒以及行氣止痛的功效。主要治療腎陽不足、腹部疼痛、痛經、反胃吐食、寒疝疼痛等疾病，可以緩解身體出現的腹痛和嘔吐症狀，治療......

土鼈蟲也稱為土元，是一種較為常見的動物類中藥材，已有兩千多年曆史，是理血傷科中藥。下面我們來具體看看土鼈蟲的功效與作用及禁忌。土鼈蟲的功效與作用1.抗腫瘤土鼈......

天麻是一種名貴中藥，既可入藥，又可入菜。天麻用來做菜，不僅給佳餚增加味道，而且還具有很高的養生作用。那麼天麻的功效與吃法是怎樣的呢？下面就為大家解答。天麻的功效......

藍蝴蝶花也就是常説的蝶豆花，營養價值高，可以直接浸泡在水後飲用，藍蝴蝶花可以收集和曬乾泡水飲用，那麼藍蝴蝶花泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。藍蝴蝶花泡......

人蔘是人們都聽説過的一種名貴中藥材，它有出色的滋補功效。人蔘的食用方法有很多，不同的食用方法發揮出的功效也有所不同，今天我們就來説説人蔘泡水喝有什麼功效。人......