春天養生媽咪首選哪些養生菜1.菠菜菠菜為春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質以及鐵、鈣......

如何和孩子進行性教育兒童健康成長中除了學習科學文化知識以外的教育內容幾乎涵蓋在性教育範疇中。這些是保證孩子很好的運用自己的頭腦去適應社會改造社會的基礎，當然必須從小就開始培養。俗話説“三歲看大、七歲看老......

世間最偉大的愛是母愛，最可愛的人是母親，母親含辛茹苦的把我們養大，真是不容易，如今，她已經老了，臉上的皺紋開始增多了，身體太不如前，健康日益堪憂，做兒女看在眼裏，疼在心上。時間過得真快，你仔細瞧瞧，一眨眼，母親頭上開始增多了不......

兒童一旦患上皮膚過敏的症狀，千萬不可抓撓患處，這樣做常常會使皮膚炎症加重，繼發和感染其他疾病，而且抓破後還會出現出血、結痂、脱屑等情況，使人徹夜難眠，嚴重影響睡眠質量，進而影響工作、學習和生活。在日常生活中要注意避......

母親是孩子的第一任教師，一個合格的媽媽會培養出一個優秀的孩子，為孩子一生的幸福保駕護航，那麼怎樣成為一個合格的媽媽呢？在孩子剛出生到六個月的時候，要無條件地滿足孩子的需要，培養孩子穩定的安全感；堅持母乳餵養，在通過循......

菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。食譜原料菠菜、草魚、冬筍、麪包糠、鹽、胡椒粉、泰式......

在炎熱的夏日裏養胎，是對很多準媽媽的一種考驗。孕婦的飲食有講究，不能因為炎熱就吃一些寒涼的食物。以下，這些飲食禁忌孕媽媽們要注意了，為了寶寶和你的健康一定要了解哦。夏天孕媽媽飲食禁忌不宜高脂肪飲食大量醫學研究......

寶寶媽媽感冒可以餵奶。哺乳期媽感冒了，是可以繼續給寶寶餵母乳的，此時母乳裏面是會含有感冒抗體的，對寶寶有好處。但乳媽要注意，不能口鼻對着寶寶呼吸，不然有傳染給寶寶的危險。寶寶媽媽感冒要多喝水，注意休息。還可以適量......

餵哺母乳是一項需要學習的技巧，新手媽媽們在哺乳過程中，經常會遇到一些困惑影響母乳餵養的效果。如何正確的母乳餵養，成了不少媽媽們迫切要學習的課題。下面就媽媽們的問題來進行解説，給媽媽們傳授更好的哺乳技巧。要等到......

一般情況下，紅斑狼瘡是指系統性紅斑狼瘡。媽媽有系統性紅斑狼瘡，女兒一般可通過體格檢查、實驗室檢查、影像學檢查等方法來排除。具體分析如下：1、體格檢查系統性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，常表現為多系統受累，如關節......

母乳對於寶寶來説屬於第1口食物，並且母乳當中的營養價值極為豐富，但是部分媽媽在母乳期間出現拉肚子的現象。那麼，母乳期媽媽拉肚子吃什麼藥？母乳期媽媽拉肚子吃什麼藥母乳期媽媽拉肚子應在醫生指導下服用蒙脱石粉，主要用......

貧血媽媽母乳餵養的危害可能會影響月經、使大人貧血更加嚴重，也可能會導致孩子缺鐵等。1、影響月經媽媽母乳餵養期間如果長時間貧血，通常會導致子宮脱垂，嚴重時還會影響月經。需要在醫生指導下口服琥珀鐵口服液、氣血和......

每個媽媽都希望寶寶聰明，但是有沒有想過寶寶也希望媽媽怎麼樣呢？育兒專家總結了幾種最不讓寶寶喜歡的媽媽類型。1、一問三不知寶寶的好奇心和求知慾都很強，他們想從媽媽那裏瞭解很多事情，以滿足自己的好奇心和求知慾。可......

如何健康安胎,這可是大多數的女性都是需要多保養了,女性孕期怎麼安胎呢,安胎是孕期準媽媽們關心的一個話題,我們經常説不要動了胎氣。那麼孕期怎麼安胎呢?孕期的飲食會影響到胎兒的健康,如果飲食不當,那麼還可能會導......

牛皮癬患者在飲食中有很多事項必須要留意，而牛皮癬孕媽媽要注意的事項就更加多，如刺激性的食物是不能食用的等等，那麼在食用油的選擇上有什麼需要注意的呢？對於準媽媽來説，油脂不僅僅是增進食慾的必需，還是營養成分的來源。......

近日，中國產後母嬰康復服務業發展研討會在京舉辦。會上正式發佈的《2014年產後母嬰康復服務業消費調查報告》(以下簡稱報告)顯示：半數媽媽選擇坐42天“長月子”，三成人願請月嫂，4000-5000元是能接受月嫂的主流價格。報告......

如何為寶寶準備水果一起來看看這些小方法1、水果含有有助於寶寶生長的營養物質，但也要適量吃每天攝入水果最好不要超過3種且要適度，否則水果中含有的糖分等會影響正常消化吸收，導致寶寶食慾不振。2、每天吃水果的時間也......

洗澡和撫觸當你在瞭解寶寶的睡眠規律後，在寶寶睡前2個小時，給他洗個舒舒服服的熱水澡，在洗澡過程中不斷輕聲安撫，讓他心情美美噠。如果屋內室温允許，在25度以上，洗完澡再來個全身SPA,這不僅促進寶寶神經系統發育，還增進你們......

搞好個人衞生，勤換衣服，勤洗澡，不食不潔食物，不喝生水、不吃三無食品、避免病從口入。感冒流行期間避免到人羣集聚的場所去，出行要帶口罩，避免人羣之間的傳播，同時如自己感冒也少往人羣的多的場所去，避免傳染給他人。保持教室......

當家裏有了小寶寶後，全家人都是非常開心的。但是開心歸開心，孩子還是要好好護理的。特別是冬天，外面氣温非常低，父母為了不把孩子凍着，儘量都是整天把孩子關在屋子裏，但是室內空調或是暖氣，會讓屋子裏變得很乾燥，對於寶寶的呼......