為什麼説冬至前後艾灸好冬至是一年中最冷的日子，這時陰氣已達到極盛，陽氣開始萌芽，所以中醫養生上講冬至養生亦應適當補養陽氣。怎麼補養呢？而艾灸的作用正好是温陽補氣、温經散寒，在穴位上施行艾灸，就是把初生的陽氣穩固下......

馬上就要到冬至了，據説這冬至是白天和黑夜長短出現變化的一個節氣，不知道冬至過後是晝短夜長還是晝長夜短呢？冬至過後是晝短夜長還是晝長夜短晝長夜短。晝夜長短，與一年中的四個節氣有着密切的關係，地球上的大部分區域，在春......

現在已經是深秋了，再過一段時間就立冬了，立冬是我國的傳統節氣，有自己要吃的食物以及習俗，那餃子立冬吃還是冬至吃？立冬和冬至各吃什麼傳統食物？餃子立冬吃還是冬至吃立冬和冬至都可以吃餃子。餃子是生活中常見的一種食物，在......

過幾天就是冬至了，我媽説冬至那天也是數九天第一天，後面天氣會比較冷，要注意保暖才可以，那冬至是不是數九第一天？冬至和數九是一回事嗎？冬至是不是數九第一天是的。冬至是我國二十四節氣之一，在我國是比較重要的，兼具自然與人......

剛過完立冬沒多久，翻翻日曆，好像又要快到冬至了，不知道這冬至跟立冬是不是同一個意思呢？兩者有何區別呢？冬至跟立冬是一個意思嗎不是。冬至表面意思可能像是冬天到了，但實際上這是一個表示氣候的節氣，意思是冬天的寒冷即將來......

2013冬至時節將要來臨，在冬至節氣我們該如何養生呢?俗話説男補腎女養肝，可見男人需要補腎壯陽，女人需要養肝護肝，如何補腎呢?又該如何養肝?下面就跟小編一起來看看吧!男人冬季養生多補腎1.不宜頻繁蒸桑拿冬季，寒風凜冽，泡一......

這段時間會感覺早上天亮的時間遲了很多，想着到了冬至會不會好些，那麼冬至過了白天是變長還是變短呢？冬至過了白天變長還是變短白天變長了。冬至是二十四節氣中的一個重要節點，同時也是太陽直射點南行的極致，太陽光直射南迴......

冬至吃什麼養生?近日是二十四節氣的冬至節氣，冬至也是我國的傳統節日，這天到來，天氣越來越冷了，空氣越來越乾燥了，通常冬至有吃餛飩的風俗，很多朋友為了禦寒會吃一些狗肉和羊肉，其實，還有很多的食物能幫助我們的身體抵禦嚴寒，......

冬至和大寒都是冬天的節氣，那冬至和大寒哪個更冷呢？大寒過了之後又是什麼節氣呢？冬至最冷還是大寒最冷大寒更冷。冬至和大寒雖然都是冬季的節氣，但是兩者相比的話大寒氣節時氣温更冷，特別是我國南部地區，因為大寒氣節時太陽......

每年的冬至其實都不是固定的。根據年份不同，一般固定在12月21日或22日。因其日子不確定，也稱為“活節”。每年冬至各地也有不同的過節方式。吃餃子這是最常見最普遍的習俗了，冬至到吃餃子幾乎是家家户户的傳統了。冬至前......

馬上就要進入立冬了，每到立冬就有補冬的説法，有的人選擇吃羊肉温補驅寒，有的人選擇吃海蔘滋補，但部分人又説吃海蔘補的話要到冬至為好，那到底是立冬開始吃海蔘還是冬至吃海蔘好呢？立冬開始吃海蔘還是冬至吃海蔘立冬開始吃為......

冬至過後，一天比一天冷，這個時間段，我們除了要注意自身衣着保暖外，還應該注意由內而外的食療方。在冬天，相信很多人禦寒，會喝各種養生湯，其實除了喝湯外，還有一些事物也是可以禦寒的。那冬至過後吃什麼能禦寒呢？下面為您推薦三......

進入冬至節氣，天氣會更加寒冷。正因為如此，冬季歷來是胃病高發季節，輕者出現致胃痛和消化不良，重者甚至可能出現嘔吐、消化道出血等情況，所以冬至節氣需做好保胃戰。起居保胃：天氣寒冷的時候，要特別注意胃部保暖，及時添加衣被......

馬上就要到冬至節氣了，那冬至的時候一般要吃什麼呢？2021年的冬至一般又是什麼時候呢？讓我們一起來看看吧。餃子餃子是我國的一種傳統食物，冬至自然也少不了餃子的身影，吃餃子有很好的驅寒保暖作用，北方地區在這天吃餃子還有......

桃仁土司冬至後吃桃仁土司能禦寒將土豆煮熟去皮製成泥，取大碗，只放入牛奶、精鹽、白糖、麪粉和土豆泥調成糊、將糊抹在麪包片上，有健脾益氣，補腎固精的作用。法式燴土豆冬至後吃法式燴土豆能禦寒土豆丁炒到全部掛上油後，加......

羊肉是一種具有滋補功效的食材，很多人日常都喜歡吃羊肉，我昨天在外面的時候買了一些羊肉，回家做成了羊肉湯，我感覺還挺好吃的，馬上就是冬至了，冬至的温度比較低，一些地區有冬至吃羊肉的飲食傳統，請問冬至吃羊肉的功效有哪些呢......

馬上就要到冬至節氣了，聽長輩説冬至在家鄉還有很多的傳統風俗習慣，像過節一樣熱鬧，不知道這冬至是算節日還是節氣呢？冬至是節日還是節氣既是節日也是節氣。冬至，又稱日短至、冬節、亞歲、拜冬等，它既是二十四節氣中第22個節......

臘肉是每年冬季不可缺少的一種食物，其口感是很好的，那立冬後可以醃臘肉嗎？臘肉冬至醃還是立冬醃好？立冬後可以醃臘肉嗎可以。臘肉主要是指豬肉經過醃製後再經過烘烤或者是陽光暴曬得到的一種加工品，其口感很不錯，並且防腐能......

很快就要到冬至了，據民間的説法冬至的天氣冷暖與過年的冷暖也相關，不知道這冬至是晴天好還是下雨好呢？冬至晴天好還是下雨好無論天氣或下雨都是好的。冬至是一年中比較重要的節氣，時年八節之一，有着祭天祭祖、吃餃子等慶祝......

冬至吃什麼養生?冬至是最適合進補的時節，由於冬季尤其是冬至後以寒冷天氣為主，故進補偏於温熱、補養陽氣以抵禦寒邪。都説藥補不如食補，冬至常吃的一些飲食就有很好的補陽防寒作用，下面就一起來看看。八寶粥熱騰騰的八寶......