一、吃荔枝生血養顏有生津、益智、促氣養顏作用，常吃補脾益肝悦顏，生血、養心神，祖國醫學認為：常食荔枝可使人百色紅潤，身體健康。二、西瓜改善中暑西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多......

產後媽媽剛生完孩子都需要坐月子，而且因為把寶寶生出來是需要消耗很大元氣的，所以坐月子的時候需要好好地注意包括飲食、保暖等各方面的東西，這樣才能讓媽媽的身體恢復健康，那麼坐月子吃水果要加熱嗎？下面為大家解答。坐月......

支氣管炎在生活中比較常見，是常見的肺部疾病，病情發生時會讓患者特別的難受，疾病時要及時治療，那麼支氣管炎可以吃水果嗎？支氣管炎可以吃水果嗎支氣管炎可以吃水果。支氣管炎是一種上呼吸道傳染病，引起支氣管炎的主要病原體......

現在人們提倡綠色健康的生活方式，在日常飲食中也更加註重於蔬菜和水果的攝入，補充人體所需的膳食纖維和維生素。對此，市場上出現了各種各樣的果蔬榨汁機、壓榨機等等，那麼關於果汁機類型和果汁成分大家知道多少呢，喝果汁和......

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於脣內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。那麼，口腔潰瘍可以吃水果嗎？下面就一起來了解一下吧。......

飯後隨時都可以吃水果，不影響人的健康。但要注意的是，如果正餐吃得很飽了，那麼飯後不宜立馬吃水果，宜在飯後1-2個小時左右吃水果比較合適，這樣不會影響消化。如果正餐吃得不飽，飯後立馬吃一些水果是非常好的，可以增加飽腹感，......

做完人流手術之後可以吃水果。手術之後建議清淡飲食，吃點水果可以補充維生素和各種微量元素，對身體的恢復比較好。人流對女性身體傷害很大，所以在人流手術過後，女性的生活要極其重視，以免對身體造成很大的傷害，尤其是飲食方......

現在人們的生活水平漸漸提高，越來越多的人關注養生，很多養生人士很注意身體的保養，只要認為是好的，就想要試試，但也很難避免地陷入一些養生誤區，常見的有4種，我們來看看。誤區一：盲目服用保健品對於生病的人來説，身體相對虛弱，......

孕婦流產後的身體調理是十分重要的，如何調理得不好，很容易落下病根，影響以後的生育。因此對於剛做過人流手術的女性而言，好好護理身體是十分有必要的，尤其是在飲食方面，不能吃不利於恢復的食物。那麼，做完人流可以吃水果嗎？接......

吃水果時發生牙齦出血一般是提示發生了牙齦的炎症，正常情況下牙齦組織是淡粉紅色、菲薄而緊貼牙面，在吃水果或者刷牙時外界刺激並不會引起出血，那麼吃水果牙齦出血具體是怎麼回事，接下來就為大家解答這個問題。吃水果牙齦......

減肥是春季最熱門的話題之一，因為告別寒冷的冬天，經過一個冬季的胡吃海喝，到了春季，脱去厚厚的冬衣，發現身上肥肉多了不少，所以減肥勢在必行。那麼春季如何減肥最有效呢？水果是不二選擇，那麼春季減肥吃哪些水果好呢？下面就來了......

怎麼吃水果才健康每天吃水果200~400克左右為宜，相當於兩個蘋果按照《中國居民膳食指南》推薦，成人每天應吃200~400克水果。這裏説的200~400克是指吃進去的果肉重量，不包括果皮、果籽、果核等。以蘋果為例，一個富士蘋果重......

吃完蝦建議間隔2~3個小時吃水果。蝦中含有豐富的蛋白質和礦物質、鈣等營養物質，而水果中含有較多的果酸，如果吃完蝦吃水果可能會導致鈣與水果中的果酸結合，對腸道會造成一定的刺激，嚴重時還可能會導致患者發生噁心、嘔吐......

乾燥的氣候對呼吸系統傷害較大，容易誘發上呼吸道感染。如果飯菜中含鹽量太高，會導致唾液分泌減少，使各種細菌在上呼吸道中更易存活。高鹽的飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使細菌、病毒乘機而入，誘發炎症。因此，冬季更應......

水果是維生素C的主要來源，維生素C容易在空氣中氧化，高温及陽光都會使其流失，而預先去皮、切開的鮮果，營養成分可能會減低。你是否也掌握了水果的正確吃法?如何正確吃水果1、橘子吃過多全身會發黃橘子含有胡蘿蔔素，由於短期......

飯後吃水果有利於胃腸的消化吸收。水果中含有豐富的果膠，熱量低能夠加速排毒功效，並降低熱量吸收。那麼，飯後多久吃水果呢？接下來為大家解答一下。飯後多久吃水果人吃飽飯後食物進入胃內需要經過1-2小時的消化過程，才能緩......

日常生活中大家都比較注意吃藥的時間，有的藥適合放在飯前吃，有的藥則是適合放在飯後吃，但很少有人注意在吃藥的前後有沒有什麼東西是不能吃的。曾經有專家指出來，在吃藥前的半小時內最好好似什麼都不要吃的，尤其是蔬菜水果......

吃水果的誤區不用水果代替正餐人體共需要多種營養物質才能夠維持生存，特別是每天需要一定量的脂肪，來維持組織器官的更新和修復。水果中含水分85%以上，蛋白質含量卻不足1%，幾乎不含人體必需的脂肪酸，遠遠不能滿足人體的營......

直腸炎是因為直腸部位受到了細菌或病毒感染，從而出現的炎症，當患上該疾病後，會出現多種不良症狀，主要表現為腹瀉、腹痛等等，患上該疾病大多是因為損傷或中毒所造成的。所以患病後需要積極的接受治療，首先應該找出病因，然後針......

一般情況下，咳嗽吃水果更厲害可能是水果生冷、水果糖分含量過多、水果刺激、水果過敏、呼吸道疾病等原因引起的。具體分析如下：1、水果生冷水果比較生冷，如果攝入的過多，可能會對胃腸道產生刺激性，也會影響到疾病的康復。......