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有關手法的養生精選

卵巢保養按摩手法 女性保養卵巢八大注意事項

卵巢保養按摩手法 女性保養卵巢八大注意事項

卵巢保養按摩手法,女性的嫵媚要靠卵巢,卵巢分泌的雌激素能保持女性的婀娜體態、女性的嫵媚及皮膚彈性。因此保養好卵巢,對各位愛美的女性顯得尤為重要。卵巢保養的幾個重要穴位及按揉方法腎俞定位:腎俞穴位於人體的腰部,當......
2018-09-23
按摩哪個部位可以緩解頭疼 緩解頭疼的按摩手法

按摩哪個部位可以緩解頭疼 緩解頭疼的按摩手法

頭部本身疾病,或全身性疾病均可引起頭疼,治療時應該努力尋找發病原因,採取適宜的治療措施,按摩療法除了對顱內佔位病變和顱外傷不適應之外,對其他疾病引起的頭疼都有緩解的作用,尤其對偏頭疼,神經及血管性頭疼,感冒頭疼及高血......
2018-03-31
按摩有哪些注意事項

按摩有哪些注意事項

對於現在的人們來説,因為繁忙的工作以及重重壓力,導致我們的身體或多或少的出現不適感,這些不適完全可以通過按摩來緩解。但是對於工作繁忙的人來説,根本沒有足夠的時間去按摩,那麼我們自己可以按摩嗎?接下來就來為您介紹按......
2023-10-08
小兒脾虛推拿手法圖解 小兒脾虛推拿效果好嗎

小兒脾虛推拿手法圖解 小兒脾虛推拿效果好嗎

小兒生長髮育所需要的一切營養物質,均需脾胃化生之氣血供應,但小兒腸胃幼嫩,消化力弱,功能不足,又因生長髮育快,所需營養物質多,故脾胃運化水谷負荷相對過大,餵養不當易引起腸胃功能紊亂,導致嘔吐,腹瀉,厭食,疳證等脾胃病發生,健脾......
2017-09-04
肩關節周圍炎推拿治療原則 肩周炎的推拿手法

肩關節周圍炎推拿治療原則 肩周炎的推拿手法

肩關節周圍炎是指肩關節及其周圍的肌腱,韌帶,腱鞘,滑囊等軟組織的退行性病變和急慢性損傷,加之感受風寒濕邪致局部產生無菌性炎症,從而引起的肩部疼痛和功能障礙為主證的一種疾病,以體力勞動者多見,推拿治療有較好的療效,下面......
2016-07-06
簡單有效的中醫美容按摩手法

簡單有效的中醫美容按摩手法

隨着網上出來的,“A4腰”、“i6腿”等等,越來越多的人追求美麗了。其中,很多人都想要有瓜子臉,其實這不是什麼難事,中醫認為,我們通過一段時間的按摩,其實就能夠讓你擁有女神臉的哦。下面我們就來看看美容按摩手法吧。一、手......
2017-02-18
寶寶鼻塞推拿手法圖解 寶寶鼻塞推拿按摩手法

寶寶鼻塞推拿手法圖解 寶寶鼻塞推拿按摩手法

寶寶鼻塞不通,流鼻涕,家長最好不要用藥進行治療,推拿治療本症,不但沒有藥物副作用,而且比用藥治療效果更好,下面就來看看寶寶鼻塞推拿手法圖解。寶寶鼻塞常用推拿手法1.先用食指和中指按揉寶寶鼻翼兩側的迎香穴,次數20-30次......
2016-12-09
小兒推拿上火手法圖解 寶寶上火小兒推拿

小兒推拿上火手法圖解 寶寶上火小兒推拿

小兒在季節變換或天氣炎熱,乾燥的時候容易上火,體內水分流失,出現便祕,扁桃體炎,牙痛等病症。防治上火,除了可從飲食上改變孩子的不良習慣,還可以通過推拿相關穴位來幫助小兒清熱瀉火,緩解上火導致的不適症狀,下面就來看看小兒......
2017-11-28
膝關節扭傷按摩手法 膝關節扭傷能按摩嗎?

膝關節扭傷按摩手法 膝關節扭傷能按摩嗎?

膝關節扭傷多是指膝關節由於不正確的活動只是,造成關節周圍軟組織損傷,如內,外側副韌帶損傷,交叉韌帶損傷,半月板損傷等。損傷後膝關節出現不同程度的腫脹,疼痛和功能活動障礙。那麼膝關節扭傷能按摩嗎?按摩手法有哪些呢。......
2019-04-13
鳩尾鍼灸手法 鳩尾針刺深度是多少

鳩尾鍼灸手法 鳩尾針刺深度是多少

鳩尾在上腹部,前正中線上,當胸劍結合部下1寸,為任脈經穴,其骨中錘,如鳩鳥之尾,故而得名。下面來講講鳩尾鍼灸手法。鳩尾鍼灸手法取穴法:仰卧,劍突下方5分(平第6肋軟骨水平下端線與腹正中線交界處)。進針方向:從腹側面向背側面......
2018-07-13
小兒推拿治哮喘圖解 寶寶哮喘推拿手法圖

小兒推拿治哮喘圖解 寶寶哮喘推拿手法圖

小兒哮喘是一種肺部慢性非特異性炎症,每次發作的時候很突然,而且多在夜間或凌晨發作,患有哮喘的寶寶除了平時要遠離哮喘觸發因素,家長也可以採用推拿方法來幫助寶寶緩解不適,下面就來看看小兒推拿治哮喘圖解。寶寶哮喘的成......
2018-05-18
按摩前列腺手法圖解 按摩前列腺的好處

按摩前列腺手法圖解 按摩前列腺的好處

前列腺疾病患者定期按摩前列腺,主要是為了獲取前列腺液,明確診斷和治療慢性前列腺炎,按摩療法是一種輔助治療手段,對於前列腺疾病康復有一定幫助,下面就來看看按摩前列腺手法圖解。按摩前列腺手法1.患者雙膝和雙肘關節舒適......
2017-10-13
乳腺增生按摩手法圖示 乳腺增生怎麼按摩

乳腺增生按摩手法圖示 乳腺增生怎麼按摩

乳腺增生是一種非炎症性疾病,多見於中老年女性,表現為乳房內出現形狀,大小,數量不一的腫塊,多發於乳房上方,有些患者還伴隨乳房脹痛,胸悶,心煩,心悸,易怒等症,治療時應以疏通經絡,行氣活血為主,那麼在中醫療法中,乳腺增生怎麼按摩呢......
2016-09-21
乳癰的推拿手法 乳癰中醫推拿

乳癰的推拿手法 乳癰中醫推拿

乳癰常發生在婦女哺乳期,尤其以初產婦最為多見,乳癰發生在妊娠期為內吹乳癰,發生於哺乳期者為外吹乳癰,推拿治療本病,主要在乳癰初期,尚未成膿之時。下面來看看乳癰的推拿手法。乳癰病因病機乳癰多由外感風熱,邪毒壅盛,致使入......
2017-08-24
正確的後背刮痧手法圖 在家如何自己刮痧圖解

正確的後背刮痧手法圖 在家如何自己刮痧圖解

中國傳統養生方式中有一項是刮痧,最近比較流行的是後背刮痧,在家如何自己刮痧呢?下面一起來看看正確的後背刮痧手法圖。後背刮痧手法一刮督脈和足太陽膀胱經及夾脊穴,從大椎刮至長強。督脈位於後正中線;足太陽膀胱經位於......
2019-02-14
嬰兒濕疹推拿按摩手法 小兒濕疹中醫按摩

嬰兒濕疹推拿按摩手法 小兒濕疹中醫按摩

嬰兒濕疹又被稱為奶癬,它是一種過敏性皮膚病,是嬰幼兒時期最常見的皮膚病之一,患有濕疹的寶寶最初皮膚髮紅,出現皮疹,繼而皮膚髮糙,脱屑。遇熱,遇濕都可使濕疹表現顯著,通過推拿手法,可清除濕熱,緩解症狀。下面就來看看嬰兒濕疹......
2018-07-11
胸部脹痛按摩手法有哪些

胸部脹痛按摩手法有哪些

健康的胸部不僅關係到女性的形體完美,還對女性健康有很大的影響。那麼胸部脹痛是怎麼回事,胸部脹痛怎麼辦,胸部脹痛按摩手法有哪些,有這一困擾的朋友就和小編一起看一下吧。胸部脹痛怎麼回事1、孕期乳房脹痛一些婦女在懷......
2019-05-31
消化不良按摩哪裏 消化不良按摩手法圖解

消化不良按摩哪裏 消化不良按摩手法圖解

消化不良是一種由胃動力障礙引起的疾病,常因天寒受涼或多食不易消化食物引起的輕微性消化不良,以及胃和十二指腸部位的慢性炎症所導致,其症狀主要表現為上腹部不適或疼痛,飽脹,燒心,反酸,噯氣等,通過按摩的方法可以得到緩解,下......
2016-12-19
失眠的推拿按摩手法 失眠的推拿治則

失眠的推拿按摩手法 失眠的推拿治則

關於失眠的原因,中醫論證認為失眠多是由於暴怒,思慮,憂鬱等七情內傷和勞倦,飽食,體質,環境及久病等影響心神,致心神失養或心神被擾引起,而推拿按摩主要是通過疏通經絡,促進氣血運行,調整臟腑功能,增強人體抗病能力,來達到調和陰陽......
2016-10-03
小兒中耳炎推拿手法 小兒中耳炎怎麼按摩

小兒中耳炎推拿手法 小兒中耳炎怎麼按摩

孩子的耳道寬而平直,容易進髒東西,進而引發中耳炎。孩子一旦感染中耳炎,父母就要注意及時帶孩子進行治療,以免炎症感染導致耳膜穿孔流膿,聽力減退,甚至導致孩子喪失部分聽力。在中耳炎的治療上,推拿可以作為主要的輔助治療手......
2019-01-19