日曆上顯示馬上就是清明節了，清明節是人們所期待的一個節日，此時春暖花開，在家祭祖或者是出門踏青都是比較合適的，清明的意思是什麼呢？下面一起來看看吧！清明的意思是什麼天氣晴朗、草木繁茂清明節是春天的第五個節氣，到了清......

飲食養生：清明時節，應吃些護肝養肺食物，如菠菜、韭菜、薺菜等新鮮時令菜。飲食要訂量，不要暴飲暴食，不應多吃羊肉或酸性食物。順應春天的養生天機，適當地“增甘”，即補充點甜食，但不宜過多。穿衣養生：俗話説“二、八月亂穿衣”......

穀雨茶是穀雨節氣常見的的一種茶，口感香醇，營養價值比較高，在生活中深受人們的喜愛和歡迎，那麼穀雨茶的功效作用？清明茶和穀雨茶哪個好？清熱去火穀雨茶是穀雨節氣的時候喝的一種茶，生長在温和的春季，口感香醇、濃郁，屬於一種涼......

清明節到，全國各地清明節的習俗不一樣，每一個地方有自己的特點，具體各地清明節的習俗有哪些?小編為您介紹。1、北京傳統的寒食節又稱換火節，説的是家家户户燒了一冬的爐膛，開春後要滅火清理了，所以家裏停火一兩日，只能吃涼食......

清明掃墓難免悲傷抑鬱，其實適度宣泄也是養生的一個好方法，能緩解壓抑。這裏小編給您講講清明養生的好方法。我國傳統的清明節大約始於周代，已有二千五百多年的歷史。清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣温升高，正是春......

很快就要到清明節了，每逢這個節日，農村家家户户都會採摘一種野草來做軟糯可口的清明糰子，但很多人並不清楚這種清明糰子的草叫什麼名字，一不小心就搞混了原材料，下面就來告訴大家這種叫做清明糰子的草有哪些特徵，如何區別，趕......

清明節是我國傳統的節日之一，也是24節氣中的一個節氣。清明節在傳統的節日裏就是掃墓祭祖，清明一到，氣温升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時節。在清明節前後我們也需要注意養生保健，對此中國養生網中醫頻道的小編就從清明......

清明喝三杯茶柔肝養肺“清明時節雨紛紛”，清明前後容易出現陰雨綿綿的天氣，養生要注意養血舒筋，飲食清淡，以清補為主，多吃蔬菜水果，以防上火。適當多吃些柔肝養肺的食品，如益肝和中的薺菜，利五臟、通血脈的菠菜，健脾益肺的山藥......

在農業生產中，清明作為重要的節氣，更有“清明穀雨兩相連，浸種耕田莫拖延”“清明前後種瓜點豆”的説法；在我們城市裏也有“植樹造林莫過清明”之説。由此可見，不論在農村還是在城市，清明都是一個讓人們值得重視的日子。就中......

清明節氣是春季的第4個節氣，雖然“清明時節雨紛紛”，但“一年之計在於春”，如能在春季很好地進行體育鍛煉，對於一年的工作學習部有極大的幫助。我們要充分利用春季達個寶貴的季節，進行體育鍛煉。春季鍛鍊的必要性經過嚴寒......

春天是一個喝茶的好時候，清明茶和穀雨茶是採摘茶葉的好時候，清明茶和穀雨茶哪個好呢？下面一起來看看吧！茶葉採摘時間清明茶清明茶是一年之中最早的一批茶葉，所以，清明茶又被稱之為是早春茶，營養成分最豐富，所以，被認為是茶葉中......

清明節如何養生?清明時節天氣温和，雨水明顯增多，對穀類作物的生長髮育關係很大。同樣，這個時節對人體影響也很大。降雨增多，人體內的濕氣排不出去，如果不注意飲食，身體中的內熱和濕氣結合在一起，就會引起關節疼痛、腰背疼痛，......

捂熱綜合徵因為“捂”導致孩子生病，醫學上叫“捂熱綜合徵”，又叫“蒙被綜合徵”，這種疾病一般多發於寒冷季節。但是春天仍然出現此類患兒，這種疾病多與過度“春捂”和家長疏忽照顧有關，捂熱過度會導致孩子高熱、缺氧、抽搐......

清明前後頭疼可能是生理因素，也可能是偏頭痛、神經衰弱等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：一、生理因素清明天氣比較涼爽，如果不注意保暖，可能會導致頭部受涼，出現頭暈、頭痛等現象......

清明吃什麼養生?清明是二十四節氣之一，清明前後是很多美食上市的季節，如薺菜、螺螄、蝦、香椿等，此時食用最鮮美營養。那麼清明吃什麼最養生呢?下面小編為您介紹8種清明時令蔬菜，讓你健康一整年。1、蝦三月黃魚四月蝦，五月......

清明節氣養生方法有哪些?清明節是中國人的傳統節日，清明也是一個尤為重要的養生節氣，清明時節，氣候潮濕，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺，該如何提神擺脱疲倦呢?該如何養生防病呢?清明節氣養生要注意些什麼?下面就跟小編一起來......

隨着生活水平的提高，人們越來越重視飲食合理化，防止飲食中膽固醇和脂肪的過多攝入，因為攝入過多或會引起高血脂、動脈硬化、冠心病等疾病。而能夠補充人體所需蛋白，同時又能夠幫助保護血管、預防冠心病和動脈硬化的肉類食......

清明養生方法有哪些?清明節是掃墓、外出踏青的高峯，大家要注意做好防蛇、防滑、防火、防雷等措施，下面就跟小編一起來看看清明節如何保健。山路濕滑難行滑鞋是首選上山掃墓一般行程半天，若選擇不合腳的鞋子不僅會使足部......

馬上就要到清明節了，每逢清明必不可少的民間美食，就是清明粑粑，這種用清明菜的野菜製成的綠色粑粑深受廣大民眾的歡迎，但大部分人都不清楚吃清明粑粑的功效與作用，下面就來詳細説説，趕緊來了解一下吧。潤腸通便清明菜是做清......

轉眼就到清明節了，清明節的時候要去祭祖，清明時穿什麼衣服呢？有沒有什麼講究呢？下面一起來看看吧！清明時穿什麼衣服儘量選擇顏色樸素的衣服清明節掃墓，穿着樸素會給人一種莊重的感覺，是對逝者的一種尊重，也能表達對逝者的一種......