手腳發麻是由於末梢血液流通不暢而導致的，手足局部供血不足而出現發麻的現象。 手腳發麻是人們日常生活中常常會出現的症狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發。一般會在短時間內消除，不會有什麼大問題。但是，有的人手腳麻木後長時間無法緩解，就可能是身體出現了疾病的信號。
腳麻是什麼病的前兆
1、腰椎間盤突出
患腰椎間盤突出時，坐骨神經受到壓迫。而坐骨神經是支配下肢的主要神經幹，它的通路是沿着腰、臀部、大腿後、小腿後外側一直到足外側。因此，腰椎間盤突出患者容易出現腳麻，大多還會伴有腰疼、腿疼等。還有一些患者表現為時而左腳發麻，時而右腳發麻，這類人多屬中央型腰椎間盤突出。
2、糖尿病併發症
對於糖尿病患者來講，當血糖升高時會引起神經纖維一系列的代謝紊亂，從而導致周圍神經病變。這時就會四肢末端麻木、疼痛等。一般來講，下肢會比上肢嚴重，如果患者已經知道自己患有糖尿病，應積極治療原發病。如果有糖尿病家族史、或肥胖，也應考慮糖尿病的可能。
3、中風的徵兆
對於患有高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病的人來講，腳麻可能是中風的先兆。這類患者多表現為一側或兩側肢體無力且麻木，多半不會只發生在腳上，如果細心詢問，患者還多會伴有一過性的黑蒙、失語、聽力改變、説話模糊等。在醫學上叫“小中風”，常發生在爆發性中風之前，患有高血壓等心腦血管病的人一定要注意。
4、格林巴利綜合徵
有一些青少年出現腳麻，需要考慮是否為格林巴利綜合徵。格林巴利綜合徵又叫急性多發性神經根炎，病因尚未完全清楚。這種病發作時會引起腳麻，但是它多發生在兒童和青壯年，發病前患者多伴有感冒、流涕、腹瀉等病史。
腳發麻如何預防保健
1、你要多吃些含鐵的食物
比如像“菠菜”雞肝、豬肝、瘦肉、海帶、黑芝麻、黑木耳、紅糖、芹菜等。
2、富含維生素C的食物有很多
新鮮的水果和綠色蔬菜：如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
3、同時多吃些富含優質蛋白質的食物
如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
以上即是對腳麻是什麼病的前兆的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
