突然休克一分鐘左右就恢復過來，可能與情緒激動、貧血、低血糖等原因有關。具體分析如下：
1、情緒激動
若患者在日常生活中因為工作或者其他原因導致情緒過於激動，可能會導致心率異常加快、血壓升高，從而引起短暫性休克。患者在平時應注意休息和情緒調節。
2、貧血
貧血是指人體外周血液中的紅細胞數量異常減少，無法滿足機體的正常需求，導致腦部缺血、缺氧，從而引起頭暈、頭痛、身體乏力、短暫性休克等症狀。患者可遵醫囑服用氣血雙補丸、阿膠補血顆粒等藥物治療。
3、低血糖
低血糖通常是指血液中的葡萄糖水平異常下降，當低於正常範圍時可引起心慌心悸、大量出汗、神志昏迷、休克等表現。患者可配合醫生服用氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物抑制胰島素釋放，從而起到升高血糖的作用。
除上述相對常見的原因外，也可能與高血壓、低血壓、心肌炎、心包炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病有關，若患者頻繁出現不適症狀，可前往醫院檢查後對因治療。
