醋洗頭髮的好處是抑菌殺菌、減少頭皮油脂分泌、幫助頭髮生長等。具體分析如下：
1、抑菌殺菌
日常用醋洗頭，可以起到抑菌殺菌的作用，因為醋是酸性物質，營造的酸性環境，並不適合細菌的生存，可以間接性殺死細菌，而且醋裏面的醋酸可以改變致病菌細胞代謝酶。
2、減少頭皮油脂分泌
醋裏面含有分解油脂的成分，如果頭皮油脂分泌比較旺盛，可以選擇用醋洗頭，可以減少油脂分泌。
3、幫助頭髮生長
醋可以加速局部血液循環，可以改善頭皮酸鹼度，可以給頭皮營造良好的環境，幫助毛髮生長。
此外，還具有抑制頭屑等好處。但是頭部出現毛囊炎、脂溢性皮炎、脱髮等疾病時，需要到醫院就醫，接受醫生的針對性治療，不可盲目通過醋進行改善，因為醋無法發揮等同於藥物的功效。
